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        健康留言板

        2015-05-30 15:58:32
        父母必讀 2015年8期
        關(guān)鍵詞:立秋紅斑皮疹

        本月健康提示

        立秋之后,節(jié)制生冷,潤肺養(yǎng)陰

        立秋來到,意味著炎熱的夏天即將過去,涼爽的秋天要來了,所以立秋又稱交秋。但因為立秋時節(jié)還在三伏天里,“秋老虎”的余威不容小覷。

        暑熱難消的夏秋交接,人們難免繼續(xù)以冷飲、冰鎮(zhèn)西瓜等來祛暑。從中醫(yī)角度來看,立秋之后,人體內(nèi)陽氣較弱,腸胃功能不好,一旦受寒很容易引發(fā)消化功能紊亂。民諺有云“秋瓜壞肚”,即指立秋以后如繼續(xù)大量生食瓜類,容易引發(fā)胃腸道疾病,諸如腹瀉,故而,兒童和胃腸道功能不好的人要特別注意節(jié)制生冷。

        傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,肺與秋季相應(yīng),而秋季干燥,氣燥傷肺,容易產(chǎn)生疾病,因此需要潤燥、養(yǎng)陰,立秋之后,可多吃梨、蘋果、枇杷、柚子、白蘿卜、無花果等蔬果,以清熱潤肺、平喘止咳。

        游泳,好處多多

        暑假,帶著孩子一起游游泳是件有趣又健康的好活動,而且,親子游泳是和父母身體接觸最多的體育運(yùn)動哦。

        學(xué)會游泳可防止溺水,培養(yǎng)孩子在水中的安全能力。

        游泳可提高孩子大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力,促進(jìn)智力發(fā)育。

        游泳可使孩子心肌發(fā)達(dá),新陳代謝旺盛。

        游泳使孩子的呼吸系統(tǒng)功能得到提高,肺活量大,憋氣時間長。

        游泳全身各部位的肌肉都需要參與,可以讓孩子體形勻稱健美。

        經(jīng)常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

        親子共游有助于建立更好的親子情感。

        Yes or No

        夏天給寶寶擦了防曬霜會影響寶寶補(bǔ)維生素D

        夏季陽光中的紫外線輻射很強(qiáng),除了陽光的直射,還有許多的反射光線,即使充分的防護(hù)也不可能完全阻止紫外線進(jìn)入寶寶的皮膚,所以夏季只要保證在室外玩耍2個小時以上,就可以滿足維生素D的攝取要求。

        Do you know?

        判斷寶寶吐奶是否正常,最簡單的就是看寶寶的體重增長和精神狀態(tài)。

        如果寶寶體重增長良好,精神愉快,那么大多是屬于正常的溢奶或輕微的胃食管返流,不需治療,會隨著發(fā)育自愈。如果寶寶體重增加不理想,甚至體重不增或下降,或者寶寶每次喝奶時或喝完后哭鬧不停,那么寶寶的嘔吐肯定是有問題的,應(yīng)盡快就診。

        假日出游3防

        暑假,爸爸媽媽們帶寶寶出行較多,提前做功課,別讓小意外影響快樂心情哦。

        一防中暑 發(fā)現(xiàn)孩子中暑,抓緊帶他進(jìn)入陰涼、通風(fēng)的環(huán)境里。中暑真正的危險是脫水,所以一定要讓孩子多喝水,最好是喝口服補(bǔ)液鹽。如果孩子出現(xiàn)嘔吐和高燒不退,要馬上就診。

        二防水母蜇傷 孩子被水母蜇了之后,千萬不要用手去擦被蜇的地方。抓緊時間用海水沖洗皮膚,千萬別用淡水沖洗。再抹上兩三天的鎮(zhèn)痛藥膏,就差不多好了。

        三防馬蜂蜇傷 如果孩子只是被蜇了一兩處,試著拔出蜇入皮膚的刺,用隨身攜帶的信用卡或公交卡輕輕刮被蜇處的皮膚,把刺刮出來。處理完后,用消毒水消毒傷口,之后的幾天都要涂抹鎮(zhèn)痛藥膏。如果孩子被蜇的部位超過5處,必須馬上就診。

        寶寶吃完藥后半個多小時,身上就出現(xiàn)了一片片的紅色皮疹,該怎么辦?

        應(yīng)該立即停用該藥物。藥物過敏性皮疹是藥物常見的副作用, 藥物性皮疹多發(fā)生在服用某些藥物后,時間短的數(shù)分鐘就出現(xiàn),長的幾周甚至幾個月才出現(xiàn)。這種皮疹形態(tài)多樣,可表現(xiàn)為麻疹樣紅斑、猩紅熱樣紅斑和多形及結(jié)節(jié)紅斑,多為全身性對稱性分布,伴隨有明顯的瘙癢,停藥后可很快好轉(zhuǎn)或迅速消退,再次服用相同藥物又會出現(xiàn)。幾乎所有的藥物都有可能發(fā)生過敏性皮疹,以抗生素類、解熱鎮(zhèn)痛藥、鎮(zhèn)靜藥和抗癲癇藥物多見。

        兒童自行車怎么選?

        想給寶寶買一輛自行車,要注意哪些方面呢?

        輔輪 孩子還駕馭不了只有兩個輪子的自行車,選擇帶可拆裝小輔輪的自行車。

        高度 以孩子坐上去后兩腳能夠到地為準(zhǔn),這樣即使騎不穩(wěn),他也能用腳支撐著地,不易摔倒。

        車把 選擇車把高于車座的自行車,讓寶寶騎上去的時候很舒適,不必弓著腰。

        車閘 一定要讓孩子試試車閘能不能捏下去,如果車閘太緊,孩子捏不動,會埋下安全隱患。

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