賈春麗

摘要：心理因素是直接影響聲樂教學(xué)質(zhì)量和提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率的重要因素，在聲樂學(xué)習(xí)中保持一個(gè)健康、良好的心理素質(zhì)則是取得成功的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，也是支配和影響學(xué)生掌握聲樂技能和聲樂情感的重要因素。因此，在實(shí)際聲樂教學(xué)中，教師應(yīng)該重視學(xué)生心理素質(zhì)的培訓(xùn)與練習(xí)，進(jìn)而使學(xué)生在表演過程中擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，發(fā)揮其真正的實(shí)力和水平。本文簡單地分析了聲樂學(xué)習(xí)中產(chǎn)生消極心理因素的原因，并對調(diào)整聲樂學(xué)習(xí)者的心理狀態(tài)給予一定的建議。

關(guān)鍵詞：聲樂學(xué)習(xí) 心理因素 分析

聲樂演唱藝術(shù)是通過演唱技巧用聲音來傳達(dá)和體現(xiàn)情感的一種藝術(shù)表演活動(dòng)?！氨灸?、技能、心理”是藝術(shù)演唱過程中最重要的三大因素，其中，心理因素是最為基礎(chǔ)和最為重要，人的情緒、情感、熱情以及審美觀念是影響演唱者能力和效率的關(guān)鍵因素。心理是一種客觀存在的主觀的意識(shí)形態(tài)，直接影響著人們的生活、工作和學(xué)習(xí)，且良好的心理素質(zhì)是成功的第一步。在聲樂學(xué)習(xí)過程中，心理素質(zhì)也發(fā)揮著巨大的作用，是提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率和提高聲樂教學(xué)質(zhì)量的重要因素。那么，如何才能在聲樂教學(xué)中，為學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)呢？下面，筆者結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)簡單地分析在聲樂學(xué)習(xí)中的心理因素，對聲樂學(xué)習(xí)中心理因素進(jìn)行研究。

一、在聲樂學(xué)習(xí)中良好心理狀態(tài)重要性的分析

馬臘費(fèi)奧迪曾經(jīng)說過：“心理狀態(tài)是聲樂藝術(shù)表演真正的靈魂。”并且人的一切行為活動(dòng)都受神經(jīng)中樞和大腦皮層的支配和控制，心理則是腦的機(jī)能，也是人類活動(dòng)的主觀意識(shí)形態(tài)。唱歌主要是由人的呼吸、發(fā)聲、共鳴、語言、動(dòng)作共同協(xié)調(diào)而完成，也是由人的高級神經(jīng)中樞系統(tǒng)共同協(xié)調(diào)來完成的活動(dòng)。因此，在唱歌的過程中，擁有良好的心理狀態(tài)和思想上的準(zhǔn)備，是增強(qiáng)歌唱演奏者自信心、提升其自身的演唱技巧、突出其聲音的美妙的基礎(chǔ)。反之，歌唱演奏者很難演唱出優(yōu)美、動(dòng)聽的歌曲。眾所周知，人所做的任何行為活動(dòng)都受大腦控制和支配，這些行為活動(dòng)和實(shí)踐能力直接受心理素質(zhì)的影響，在聲樂教學(xué)中也不例外。意大利著名的聲樂教育家吉諾·貝基曾說過：“在歌唱演奏時(shí)，自由演唱者充滿自信心，他的大腦才能夠控制唱歌的每個(gè)部分，而不是單純的聽力和節(jié)奏感來控制歌唱來進(jìn)行表演。”可見，在聲樂學(xué)習(xí)的過程中，掌握熟練的聲樂表演技巧十分重要，但是擁有良好的心理素質(zhì)也必不可少。聲樂演唱不僅是一門藝術(shù)表演和藝術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)，更是突顯人們是否擁有良好心理素質(zhì)的重要途徑。

二、在聲樂學(xué)習(xí)過程中學(xué)生產(chǎn)生消極心理狀態(tài)的原因分析

（一）聲樂教學(xué)方式和教學(xué)模式

聲樂是一門非常特殊的學(xué)科，其教學(xué)方式和方法也存在著一定的特殊性。如果在教學(xué)過程中，教師沒有真正的認(rèn)識(shí)聲樂教學(xué)的特殊性，進(jìn)而不能夠正確引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)聲樂技能，甚至影響學(xué)生的心理狀態(tài)，使其對聲樂的學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦和討厭的消極心理狀態(tài)，最終影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

（二） 學(xué)生自身原因

在聲樂學(xué)習(xí)過程中，不僅需要教師具有較強(qiáng)的專業(yè)技能和較高的綜合素養(yǎng)，還需要優(yōu)秀的學(xué)生團(tuán)隊(duì)。在聲樂學(xué)習(xí)過程中，扎實(shí)的基本功是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的前提條件，良好的心理狀態(tài)是掌握聲樂技能和挖掘?qū)W生潛能的不可或缺的因素，有時(shí)候緊張的心理直接會(huì)影響學(xué)生掌握聲樂技能的效果。因此，在聲樂學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自身的基礎(chǔ)功不牢是使學(xué)生產(chǎn)生消極心理狀態(tài)的本根原因。

（三） 缺乏自信心

聲樂學(xué)習(xí)是一門展現(xiàn)藝術(shù)的學(xué)習(xí)，不僅需要學(xué)生掌握扎實(shí)的唱歌技巧，還需要學(xué)生能夠在舞臺(tái)上將自己的特長和潛能展現(xiàn)給大家，并在舞臺(tái)上展現(xiàn)真實(shí)的自我，通過自己的歌聲和演唱技能，得到大家的稱贊、欣賞和認(rèn)可，這就是聲樂學(xué)習(xí)的最終目的和最大成功。然而，大部分的聲樂學(xué)習(xí)者雖然掌握著比較熟練的演唱技能和擁有美妙的歌喉，但是在公眾面前就不能夠完全的將自己的實(shí)力展現(xiàn)出來，嚴(yán)重缺乏自信心，進(jìn)而使其在聲樂學(xué)習(xí)中產(chǎn)生消極的心理狀態(tài)。

三、在聲樂學(xué)習(xí)中調(diào)控心理素質(zhì)的有效措施

（一）創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

列夫·托爾斯泰曾說過：“成功的教學(xué)不是強(qiáng)制性的，而是通過激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣實(shí)現(xiàn)的。”由此可見，在聲樂學(xué)習(xí)中，聲樂學(xué)習(xí)者應(yīng)該善于激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣和追求聲樂藝術(shù)的熱情，只有這樣才能夠有效、快速的學(xué)好聲樂表演技能和鍛煉出良好的心理狀態(tài)，正如“轉(zhuǎn)軸撥弦三兩聲，未成曲調(diào)先有情”所表達(dá)的意境一樣。同時(shí)，教師應(yīng)該不斷的提升自己的專業(yè)技術(shù)能力、表演技能和綜合素質(zhì)，在教學(xué)的時(shí)候通過使用正確、優(yōu)美的動(dòng)作、美妙的聲音、熟練的動(dòng)作來為學(xué)生樹立一個(gè)榜樣，并為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)而感染學(xué)生的情緒，使其消除對音樂的消極的心理狀態(tài)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此外，教師還應(yīng)該以微笑待人，用親切的態(tài)度來對待每一位學(xué)生，并建立一個(gè)和諧、友好的師生關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力和溝通能力，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài)。

（二） 創(chuàng)新教學(xué)方式，提高歌唱者的聲樂表演技巧

在舞臺(tái)上進(jìn)行歌唱演奏表演時(shí)，即使是成功的藝術(shù)歌唱者都會(huì)產(chǎn)生緊張和激動(dòng)地心情。但是由于他們運(yùn)用高唱的聲樂技巧，進(jìn)而使其產(chǎn)生的緊張、激動(dòng)的情緒被神經(jīng)中樞所攔截，最終使他們在舞臺(tái)上展現(xiàn)出最好的一面，并給人們帶來精彩的演唱表演，這就驗(yàn)證了“藝高人膽大”這一俗語。因此，在實(shí)際聲樂教學(xué)中，教師應(yīng)該重視培養(yǎng)學(xué)生的聲樂基礎(chǔ)技能，運(yùn)用創(chuàng)新性的教學(xué)方式和教學(xué)方法，提高聲樂學(xué)習(xí)者的興趣，激發(fā)他們對聲樂學(xué)習(xí)的探索欲望。通過不斷的訓(xùn)練，提高其聲樂基礎(chǔ)技能，增強(qiáng)其聲樂演唱的自信心，調(diào)控學(xué)生的心理狀態(tài)，是使學(xué)生成為一名優(yōu)秀成功的藝術(shù)演唱者的重要手段。然而，提高聲樂技能和訓(xùn)練心理素質(zhì)是一個(gè)長期而漫長的過程，有大部分學(xué)生想要急于求成，想要表現(xiàn)自己，通過各種方法和手段來達(dá)到效果，這樣只會(huì)造成“欲速則不達(dá)”的后果，進(jìn)而導(dǎo)致其心理受到嚴(yán)重打擊，降低了其對聲樂的學(xué)習(xí)興趣。因此，在學(xué)習(xí)的過程中，教師應(yīng)該正確引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念，使其通過正確的方法來不斷的訓(xùn)練其聲樂技巧和心理素質(zhì)，進(jìn)而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

（三）采用層次化教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理機(jī)制

層次化的教學(xué)模式不僅能夠滿足不同基礎(chǔ)水平學(xué)生的要求，還能夠增強(qiáng)不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生對聲樂的認(rèn)知能力。因此，在實(shí)際聲樂教學(xué)中，教師應(yīng)該采用多元化、層次化的教學(xué)模式，來刺激和訓(xùn)練學(xué)生的聲樂技巧和鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，多給學(xué)生提供演唱的舞臺(tái)，使學(xué)生在實(shí)際演唱中，發(fā)現(xiàn)自己的不足并及時(shí)完善，同時(shí)使學(xué)生充分體現(xiàn)自身的價(jià)值和展現(xiàn)自己，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好心理。比如說：在平時(shí)的教學(xué)中，教師可以多鼓勵(lì)學(xué)生參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、藝術(shù)表演活動(dòng)等，并通過學(xué)生在舞臺(tái)上的表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)與不足，并針對不同學(xué)生的特點(diǎn)，分析學(xué)生的心理活動(dòng)和情感表現(xiàn)，進(jìn)而不斷的改革教學(xué)模式，采用層次化的教學(xué)方法，進(jìn)而使學(xué)生在改變?nèi)秉c(diǎn)的同時(shí)，充分認(rèn)識(shí)自己的長處和短處，提高學(xué)生的聲樂技巧能力，進(jìn)而端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的心理機(jī)制，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

（四） 加強(qiáng)舞臺(tái)實(shí)踐練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心

自信心是決定聲樂表演成功與否的重要因素?？梢姡孕判牡呐囵B(yǎng)在聲樂學(xué)習(xí)中的重要性就不言而喻了，因此，教師應(yīng)該重視培養(yǎng)學(xué)生的自信心。在實(shí)際教學(xué)中教師應(yīng)該從以下幾個(gè)方面來加強(qiáng)學(xué)生的舞臺(tái)實(shí)踐能力和增強(qiáng)自信心：一是培養(yǎng)學(xué)生的“自我調(diào)節(jié)和控制”的心理能力。學(xué)校應(yīng)該多舉辦一些歌唱藝術(shù)表演活動(dòng)、戲劇表演、合唱等活動(dòng)，給學(xué)生提供更多展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，進(jìn)而在一次次的鍛煉和實(shí)踐中，增強(qiáng)自信心和提高聲樂表演技能；二是認(rèn)真做好演出前的心理調(diào)整工作和一切準(zhǔn)備活動(dòng)。有了一個(gè)比較充分的演出表演前的準(zhǔn)備，是增強(qiáng)學(xué)生自信心和提高舞臺(tái)能力的重要措施；三是引導(dǎo)學(xué)生將注意力和興趣轉(zhuǎn)移到演唱過程中。在實(shí)際的歌唱表演中，演唱者只有將自己內(nèi)心真實(shí)的情感投入到表演中，才能有效地傳達(dá)出歌詞的意境，才能夠很好的利用歌聲來訴說自己的情感，才能夠有效地傳達(dá)藝術(shù)的境界，這樣更能夠吸引觀眾的情感和目光，這樣才能夠使表演達(dá)到聲情并茂的效果。

總之，要想學(xué)生能夠發(fā)揮其真正的能力和良好的聲音狀態(tài)，就必須要對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的心理素質(zhì)培養(yǎng)和專業(yè)的技能訓(xùn)練。因此，在聲樂教學(xué)中，教師應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)良好心理狀態(tài)的重要性，并在教學(xué)過程中不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新教學(xué)方式方法，為學(xué)生營造一個(gè)良好的、和諧、自由的練習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。同時(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生的演唱技巧和音樂表現(xiàn)能力，最終提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率和提高聲樂教學(xué)質(zhì)量，使歌唱表演達(dá)到聲情并茂的效果，進(jìn)而促進(jìn)聲樂藝術(shù)教學(xué)的創(chuàng)新發(fā)展。

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