一提到如何保持健康，人們總會(huì)聯(lián)想到各種健康生活方式，殊不知，你住的房子對(duì)健康也有重要影響哦！

屋子里燈光太亮?xí)绊懰咭约凹に厮?，?dǎo)致肥胖、Ⅱ型糖尿病等問題。因此，健康專家建議人們使用能調(diào)節(jié)亮度的燈，到晚上時(shí)把燈光調(diào)得暗一點(diǎn)兒，或者換個(gè)暖光燈泡也可以。若是窗外有明亮的路燈，別忘了給臥室里掛上一個(gè)厚厚的窗簾。如果你家的墻壁顏色是紅色或是橘色，可要當(dāng)心了！因?yàn)檫@些顏色會(huì)讓人倍感壓力和焦慮，看多了或會(huì)造成皮膚瘙癢。

另外，明亮的顏色還會(huì)刺激大腦，讓人吃飯速度更快。不過，如果你想多在家做飯吃，把廚房裝修成亮色倒是一個(gè)不錯(cuò)的主意。