牙痛是指各種原因引起的牙齒疼痛，是口腔科疾病最常見的癥狀之一。

齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙周炎、根尖周圍炎和牙本質(zhì)過敏（遇冷、熱、酸、甜等刺激牙痛發(fā)作或加重）都可以導致牙痛?；颊叱劳粗?，還常表現(xiàn)為牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰腫脹等。

★手反射區(qū)按摩

反射區(qū)選擇：牙痛可選腎區(qū)、膀胱區(qū)、輸尿管區(qū)、肺區(qū)、上頜區(qū)、下頜區(qū)、胃區(qū)、十二指腸區(qū)、小腸區(qū)、牙痛點、大腸區(qū)、腹腔神經(jīng)叢區(qū)、甲狀腺區(qū)。

按摩方法

1.用拇指的按揉法，按揉腎、膀胱區(qū)各2分鐘，向心方向推輸尿管區(qū)2分鐘。

2.用拇指推法，從橈側(cè)向尺側(cè)推肺、上下頜區(qū)2分鐘。

3.用拇指點法，點按胃、十二指腸區(qū)及壓痛點各2分鐘。

4.用拇指推法，向心方向推甲狀腺、腹腔神經(jīng)叢區(qū)，各推2分鐘。

★足反射區(qū)按摩

反射區(qū)選擇：可選腎上腺區(qū)、腎區(qū)、輸尿管區(qū)、膀胱區(qū)、上頜區(qū)、下頜區(qū)、胰腺區(qū)、胃區(qū)、十二指腸區(qū)、小腸區(qū)、橫結(jié)腸區(qū)、降結(jié)腸區(qū)。

按摩方法

1. 用屈示指推法，向心方向推腎上腺、腎、輸尿管、膀胱區(qū)各2分鐘。

2. 用拇指按法，按胃、十二指腸、小腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸區(qū)各1分鐘。

3. 用拇指點法，點胰腺區(qū)1分鐘。

4. 用拇指點法，點上頜、小頜區(qū)各3分種。

文/劉林林/摘自《保健醫(yī)師的按摩筆記》（完）