這是一個個人主義抬頭的時代，是一個利益在前，道德在后的時代。金錢、地位、權力，為世人追逐；道德和價值觀的培育，卻漸漸被人遺忘。壁立千仞，無欲則剛。但愿你們不要讓利益掩蓋良心，我們所追求的，理應是較名與利更能持久的東西。

——香港中文大學校長沈祖堯寄語畢業(yè)生

手機和平板電腦是“茶壺在21世紀的替代物”。

——在家庭中擁有多種電子設備之前，人們在看電視的時候，碰到廣告會去倒杯茶或咖啡，但現(xiàn)在人們會很快拿起其他電子設備。英國的一個研究項目顯示，1小時內(nèi)，人們在電子設備間的切換高達21次

不行，我必須得跑。今天不跑，明天不跑，就會荒廢了。

——東南大學土木工程學院2013級本科生孟暢從2014年開始跑步，每天堅持跑7200米，從胖學渣逆襲成為帥哥學霸

至少在睡眠世界里，我和富豪保持同步了。

——胡潤研究院發(fā)布的2014富豪養(yǎng)生白皮書顯示：中國千萬富豪平均年齡38歲，平均每月出差8天，而假期很少，除國家法定假日，千萬富豪年平均假期7.5天，億萬富豪11天；平均工作日睡眠時間6.2小時，周末睡眠6.9小時