王偉偉

Q：聽說感冒最好不戴隱形眼鏡。有科學(xué)依據(jù)嗎？

A：答案是肯定的。感冒常會打噴嚏、咳嗽，手上可能攜帶大量的病毒和細(xì)菌，容易隨著取戴眼鏡或揉搓眼睛進(jìn)入眼內(nèi)，誘發(fā)眼部炎癥。如果感冒后出現(xiàn)發(fā)燒、眼睛發(fā)紅的癥狀，表明結(jié)膜血管充血，此時再戴隱形眼鏡會使病毒繁殖更快。此外，很多感冒藥含有抑制淚液分泌的成分，常戴隱形眼鏡者的眼結(jié)膜、角膜本來就容易干燥，服用此類藥物則是雪上加霜，更加降低眼角膜的濕潤程度，導(dǎo)致隱形眼鏡過于干燥、透明度降低，使眼睛出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)癢等不適癥狀。

健康編輯 胡越博

Q：晚上要應(yīng)酬，時不時都要面對雞尾酒和爆米花。又要減肥。該怎么辦？

A：姜味和辣味爆米花適合正在瘦身的你。如果你又饞了，試著在爆米花上撒一點姜末和辣椒粉。姜可以預(yù)防癌癥，辣椒粉則可以加快你身體的新陳代謝。酒則可以選擇含有蘇打水的，里面最好有覆盆子或者檸檬，美味低卡，還能幫助你消化晚餐吃下去的肥膩食物。如果你不得不面對，那么想盡辦法減少總熱量。endprint