《戒了吧！拖延癥：寫給年輕人的拖延心理學(xué)》

作者：辰格

出版時(shí)間：2013-10-01

出版社： 天津人民出版社

迪克牛仔這樣唱道：“有多少愛可以重來(lái)，有多少人愿意等待，當(dāng)懂得珍惜以后歸來(lái)，卻不知那份愛會(huì)不會(huì)還在？”

愛，或許還有可能再回來(lái)，但時(shí)間卻無(wú)法倒退，生命也無(wú)法重來(lái)。

讀書時(shí)，你以為青春永駐，歲月很長(zhǎng)，大把的時(shí)間可以用來(lái)?yè)]霍，該學(xué)的東西沒有學(xué)會(huì)，該看的書也沒有翻開，等到匆匆四年畢業(yè)了，沒有一項(xiàng)技能、找不到工作時(shí)，才知道“書到用時(shí)方恨少”。

工作時(shí)，你以為時(shí)間還多，精力還夠，大把的時(shí)間用在刷微博、聊QQ、侃八卦，白天的事拖到晚上，晚上的事拖到明天，直到Deadline就在眼前，急得像熱鍋上的螞蟻，敷衍了事交了差遭到一通狠批，才知道什么叫做“悲催”。

戀愛時(shí)，你以為山盟海誓，永遠(yuǎn)不變，答應(yīng)了對(duì)方的事遲遲未做，好心的提醒也被當(dāng)成了耳旁風(fēng)，等到有一天你突然想明白了，想去做了，才知道什么叫做“可惜你早已遠(yuǎn)去消失在人?！薄?/p>

難受時(shí)，你以為自己年輕，身強(qiáng)體壯，災(zāi)啊病啊不會(huì)找上你，等到疼得受不了了才跑到醫(yī)院，卻發(fā)現(xiàn)很多事后悔已經(jīng)來(lái)不及了，躺在病床上，才知道什么叫做“身體是革命的本錢”。

一次又一次的拖延，一次又一次的錯(cuò)過(guò)，人生的差距，就是這樣被拉開的。如果很多事你在第一時(shí)間就去做了，沒有拖延，沒有浪費(fèi)時(shí)間，現(xiàn)在的你會(huì)在哪里？

再談過(guò)去，已經(jīng)沒有任何意義。從這一刻起，你應(yīng)該明白：拖延是生命的竊賊，它會(huì)在不知不覺中盜走你的熱情，偷走你的機(jī)會(huì)，碾碎你的夢(mèng)想，扼殺你的愛情。原本可以絢爛一世的人生，會(huì)在拖延中變成一具丑陋的空殼。

書中主人公胡小懶，不遙遠(yuǎn)，也不陌生，就是生活中千千萬(wàn)萬(wàn)的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬，也在與拖延死死對(duì)抗。

責(zé)編：吳潔