夫妻在享受恩愛之時,也應(yīng)當密切關(guān)注彼此的健康,需要謹防“夫妻病”。
大多是生活方式病 “夫妻病”是因為同在一個屋檐下,夫妻雙方飲食、作息習慣大抵相同,因此,患某一種病的概率也就大抵相當。“現(xiàn)在所說的相當一部分‘夫妻病’,實際上屬于生活方式病?!敝猩酱髮W孫逸仙紀念醫(yī)院消化內(nèi)科副主任黃開紅教授表示。
夫妻雙方共同的不良生活方式、相似的長期不合理膳食結(jié)構(gòu)以及低運動量很可能導(dǎo)致夫妻同患糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛風等“富貴病”。
另外,肺癌“夫唱婦隨”的現(xiàn)象也越來越多,這是因為夫妻居住環(huán)境類似,承受著同樣的致癌因素,如果丈夫吸煙的話,會因此增加患上肺癌的風險;而妻子作為二手煙的受害者,患病風險也隨之增加。
“夫妻病”的預(yù)防要夫妻同心 預(yù)防“夫妻病”,需要一同改變不良生活習慣,夫妻同治。中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任陳慧指出,夫妻之間要彼此信任和關(guān)心,意識到及時治療對配偶是一種保護,也是一種責任。
陳慧指出,在消化道疾病的防治方面,夫妻倆要少吃辛辣、戒煙限酒,養(yǎng)成定時吃飯、不熬夜的好習慣。對于患有代謝綜合征的夫妻,除了要健康飲食,拒絕高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維的食物外,夫妻倆可互相鼓勵,一同增加運動量。
中華醫(yī)學會內(nèi)分泌學分會常務(wù)委員李秀鈞教授也認為,夫妻間的相互教育監(jiān)督異常重要,拒絕“三高一低”(高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維)的膳食結(jié)構(gòu)并保持適當運動的習慣,不僅對預(yù)防糖尿病大有裨益,也將大大降低夫妻共患其他“富貴病”的可能。