黃花梨：降壓

海南降香黃檀俗稱黃花梨，亦稱“降壓木”，原產(chǎn)于我國海南島低海拔的平原和丘陵地區(qū)，有降血壓、血脂及舒筋活血的作用。黃花梨藥用部分稱為花梨格或降香木，主要指其樹干和根部的心材部分。

可內(nèi)服：以其心材入藥內(nèi)服，用木屑泡水，有香氣，可以降血壓、血脂，主治風(fēng)濕、腰痛、吐血、心胃氣痛、高血壓等癥。

可外敷：該藥材氣味芳香，味稍苦，燒之香氣濃烈并有油流出，加水研磨，藥液可治療各種疼痛，也可磨粉外敷，止痛止血，是極好的鎮(zhèn)痛劑。

紫檀：安神

在《本草綱目》中記述小葉紫檀有鎮(zhèn)心、安神、舒筋活血、消炎止痛等功效。佩戴小葉紫檀飾品，可增強(qiáng)免疫力，防止老化，穩(wěn)定心率，改善失眠等藥效。

紫檀木屑反復(fù)揉搓之后，會(huì)散發(fā)一種對人體有益的“木氧”，有芳香行氣的作用。古人認(rèn)為芳香行氣，有利于人的心臟、肝臟、腎臟的機(jī)能，既可以安神，也可以加快人體內(nèi)的新陳代謝，使人心緒平衡、安詳、沉寂。能夠起到安神醒腦、消除關(guān)節(jié)腫痛的功效，并且長期接觸還能夠促進(jìn)細(xì)胞再造，預(yù)防皺紋的出現(xiàn)，對皮膚特別好。

可內(nèi)服：內(nèi)服煎湯，主治金瘡，止痛止血生肌。

可外敷：具有消除關(guān)節(jié)腫痛的功效;白醋與紫檀末混合敷在腿部關(guān)節(jié)處，能夠消除關(guān)節(jié)腫痛;紫檀對腸胃也很好。所以臉上長疙瘩，把紫檀木的鋸末涂在皮膚上，每晚當(dāng)面膜一樣敷10分鐘，不僅消痘，而且膚色亮白細(xì)膩。

與此同時(shí)，紫檀還有一個(gè)特別的優(yōu)點(diǎn)就是能驅(qū)蟲，夏天能防蚊子。

酸枝木、雞翅木、烏木：各有妙用

俗話說坐要坐酸枝，因?yàn)樗嶂δ旧嵝?、透氣性佳，微微沁出的淡香能夠提神。大紅酸枝的酸香氣息濃厚，有獨(dú)特的殺菌功效，同時(shí)酸枝對人體有預(yù)防高血壓、高血脂之功效。更重要的是非常的牢固，也適于制作桌椅。酸枝木家具坐著穩(wěn)，不硬不涼，沒有光滑的感覺，對腰椎有一定的保健作用。

再如雞翅木，用這種木頭做筷子比較好。雞翅木在熱水的刺激下，會(huì)散發(fā)出一種柔柔的特殊香味，這種天然的香味有提神醒腦的功效，很適合經(jīng)常伏案工作的人使用。

而久埋于地下未腐朽的烏木則適合做一些擺設(shè)，因?yàn)闀r(shí)間久了，烏木逐漸碳化，除味效果很好，對一些空氣中的重金屬物質(zhì)和有毒物質(zhì)，也有一定的吸附作用?？蛔?、小型屏風(fēng)等擺設(shè)都適合用烏木做。

沉香：緩解腸胃病

沉香是沉香木受傷被真菌入侵，并開始自身抵抗侵襲而分泌出的一種樹脂，相當(dāng)于樹木本身的一種“免疫力”抵抗過程，然后經(jīng)過多年沉積下來氧化的一種木材和樹脂的復(fù)合體。

沉香具有藥用的功效，可起到行氣止痛、降逆調(diào)中、溫腎納氣等功效。沉香辛香溫通，能祛除胸腹陰寒，具有良好的行氣止痛作用。另外還能用于胃寒嘔吐，也可用于下元虛冷、腎不納氣之虛喘。

沉香還能用于泡酒、抽煙、熏香（聞香、鼻觀）等。其中，熏香可對人體起到去浮、去躁、靜心、明志等作用。用沉香油按摩皮膚，有去疤，去斑之功效;沉香油對皮膚燒傷燙傷，有止血止痛的效果;沉香油對神經(jīng)具有很好的安定作用，能有效提高睡眠質(zhì)量;可以降血壓，暢通氣脈，修脾養(yǎng)胃。

香柏木：發(fā)酵可減肥

盡管被稱為“土沉香”的香柏木不能泡水喝，但香柏木屑發(fā)酵后也能起到美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>

據(jù)了解，現(xiàn)在美容界比較流行用香柏木木屑養(yǎng)生，具體做法是：通過嚴(yán)格工藝自然萃取上百種植物酵素（酵素是生物中帶有催化作用的蛋白質(zhì)），添加混合在天然柔軟的松柏木屑中，與木屑發(fā)酵自然產(chǎn)生熱能，溫度高達(dá)60℃以上。將身體埋入木屑中利用熱能進(jìn)行溫浴，被公認(rèn)為健康的干式溫浴法。

這種溫浴法稱為酵素浴SPA。 酵素浴中使用的香柏木屑通過熱能產(chǎn)生的氣體中含有大量負(fù)氧離子。大量呼吸負(fù)離子空氣，可以使人體提高自愈能力，改善神經(jīng)、心血管、血液、呼吸系統(tǒng)等。

酵素浴中，人的身體被木屑全面鋪蓋，大約五分鐘后，體內(nèi)大量排汗，通過酵素作用，皮膚呼吸促進(jìn)血液循環(huán)，將全身的毒素化解排出體外，排汗排毒功效是其他排毒方法的六倍。因?yàn)槟拘急戎剌^輕，對心臟沒有負(fù)擔(dān)，同時(shí)呼吸松柏木的香氣讓我們感到舒緩神經(jīng)，身體輕松，心情舒暢。

香柏木屑酵素浴最大的優(yōu)點(diǎn)就是發(fā)酵時(shí)產(chǎn)生的味道有香味，人們更容易接受。使用此種方式溫浴，可達(dá)到減肥、緩解關(guān)節(jié)疼痛、美容養(yǎng)顏排毒、調(diào)節(jié)自律神經(jīng)等功效。

（呂斌，廣西醫(yī)科大學(xué)主任醫(yī)師）

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