剛剛結(jié)束我的第6次戀愛，如今我已經(jīng)是一個34歲的標(biāo)準(zhǔn)剩女，看著朋友們都一個個結(jié)婚生子，我越來越沮喪，我不知道是我的運氣太差，還是自己毛病太多，為什么我就總也遇不到“對”的人？撫順：何妮

“盼不到我愛的人，我知道我愿意再等”，一首耳熟能詳?shù)母枨坪醯莱隽撕芏嗳说男穆?，可是在這一等再等中，蹉跎了歲月，徒添了感慨：為什么我就是遇不到“對”的人？

不期待不屬于自己的

心理學(xué)家曾提出一個觀點，有些人之所以會一直遇不到對的人，是因為他身上有的特質(zhì)能夠吸引到的人，與她真正理想的伴侶常常相距甚遠。

造成這種現(xiàn)象的原因是根本不了解自己，更不了解自己心目中勾勒的理想伴侶其實很可能是根本不適合自己的，也是不會喜歡上自己的。其更深層的原因來自于人的本性，就是喜歡那些不屬于我們的東西。所謂“物以稀為貴”，就是我們總認為，越是難得到的，越是稀有的，就越有價值。然而，事實并非總是如此。總想著告訴對方我很棒，或者每天思考著“我怎樣做才能讓她愛我”，只會讓你更加迷失自我。你需要找的，是一個剛好適合你的人。

多數(shù)人都跟你一樣靠譜

相信沒有幾個人是沒有在戀愛中受過傷的，受傷的次數(shù)多了，就會自動啟動人們的自我保護系統(tǒng)，錯誤的偏執(zhí)會更集中于兩種讓他們不感到失望、不受傷害的方法。

一種，他們對自己抱著不高的期望，然后總是為自己的失敗找尋借口。心理學(xué)中，這個現(xiàn)象叫做“自我設(shè)障”，由此帶來的后果就是人為地縮小了選擇范圍，遇到問題習(xí)慣性逃避，習(xí)慣性對戀愛說“不”；另一種情況是他們對別人沒有太高的期待，并且在小瞧他人的過程中獲得優(yōu)越感。這個被叫做“事先判斷”。事實上世界上幾乎沒有完全合適的兩個人，都是需要在戀愛的過程中不斷“審丑”，最后才能找到一個吸引自己的，適合自己的，同時也對自己感興趣的人。這些都需要精力和努力。所以最好的辦法就是忘掉過去的傷害，相信大多數(shù)人都和你一樣，在找尋一段靠譜的愛情。

莫陷入完美主義宿命困局

太多的失敗經(jīng)歷，會讓一些人迷戀于認同命運的力量。他們覺得愛情并不在他們的掌控之中，他們不會為此付出太多努力。他們相信，自己總會遇到一個靈魂伴侶真愛著他們。

事實上，這些信念往往會使得這些人變得十分挑剔，甚至?xí)芙^一些還不錯的對象。在追尋愛情的過程中，他們變得消極。于是，每當(dāng)遇見一個并不完美的對象時，他們就會感到失望，就會想到逃跑。可是不論你遇到什么人，都會意識到對方總也有缺點。用個俗氣的比喻就像是買房只買精裝修的房子，所有的家具和裝飾都是現(xiàn)成固定的，你會發(fā)現(xiàn)不管怎么挑選，你也沒法找到完全符合自己喜好的，自己總是需要被迫做一些妥協(xié)。所以最好的解藥是找那些相對適合你，并愿意配合你共同為彼此去改變的。