放平心態(tài)與人交流 ?一位阿姨在機場候機時與一位年輕的女孩發(fā)生爭吵，旁邊的老伴不停地勸解卻毫無用處，在女孩走后許久，阿姨仍在念叨。原來，阿姨挎著一個大包，落座后一直擠到女孩，惹得女孩非常生氣，認為自己一再避讓，這位阿姨卻一直不改正，有故意的嫌疑，于是明確指出讓阿姨收好自己的包，不要妨礙他人。阿姨則認為自己不是故意的，女孩指手畫腳的態(tài)度太過氣人，要女孩道歉。專家指出，這其實是一件所很常見的小摩擦，但阿姨為什么總是念念不忘呢？老年人總是認為自己經歷過很多事情，所以在與人交流時，潛意識中總會有一種“心理優(yōu)勢”，對別人也就有一種過高的期望，希望得到別人的尊敬和敬重。如果這種期望沒有得到滿足的話，就會很容易產生一些負面的情緒。專家建議，在與人交流時，一定要放平心態(tài)，不要有過高的期望，發(fā)生摩擦時盡量放開胸懷。

少談工作 多做后勤 很多老人在年輕時忙于工作而疏于處理與家人的相處，而在退休后這一弊端開始顯現(xiàn)。他們其實很渴望與家人和睦相處，但是往往缺乏正確的表達方式，特別是與晚輩的交流。專家建議，老年人在與晚輩交流時，不要總是與他們聊一些工作規(guī)劃，即使老年人可能經驗豐富，但是必須意識到以下三點：一是時代在發(fā)展，很多新的事物以及處理方法在更新;二是即使關心晚輩，希望他們少走彎路，但生活是他們自己的，可以在他們需要時給予指導，但不要過多地干預，很多時候吃力不討好;三是晚輩們只有經歷一些事情后才能成長，不要剝奪他們成長的機會。那么老人應該與晚輩說些什么呢？專家建議，老人應該多關心晚輩的生活狀況，為他們做好后勤工作，比如在晚輩回來后，做些可口的飯菜，與他們聊聊生活瑣事等。（《老人報》 2015.5.4）