書名：民族傳統(tǒng)體育健身研究與教學(xué)指導(dǎo)

作者：張輝

出版社：吉林大學(xué)出版社

出版時(shí)間：2014年12月

定價(jià)：39.00元

隨著我國社會經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，民族傳統(tǒng)體育正越來越受到人們的關(guān)注。作為中華文化的重要組成部分，民族傳統(tǒng)體育具有獨(dú)特的地域特色與民族風(fēng)格，強(qiáng)身健體和修身養(yǎng)性的作用也使其為廣大人民群眾所歡迎。將民族傳統(tǒng)體育引入到高校體育教學(xué)中具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義，這樣不僅能夠使學(xué)生加深對民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)識，更可促進(jìn)學(xué)生對中華傳統(tǒng)民族文化的深入了解，并在此基礎(chǔ)上提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。也正因?yàn)槿绱?，向高校體育教學(xué)引入民族傳統(tǒng)體育正日漸成為體育教學(xué)研究的熱門課題之一。針對如何更好地將民族傳統(tǒng)體育引入到教學(xué)實(shí)踐中這一問題，由吉林大學(xué)出版社出版的《民族傳統(tǒng)體育健身研究與教學(xué)指導(dǎo)》一書為我們提供了很好的答案。本書在系統(tǒng)、全面介紹民族傳統(tǒng)體育基本知識和學(xué)科基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，對民族傳統(tǒng)體育的健身理論及其文化價(jià)值進(jìn)行了深入探究，著重闡釋了民族傳統(tǒng)體育的健身保健內(nèi)容，并結(jié)合當(dāng)前高校民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的現(xiàn)狀，深入分析了民族傳統(tǒng)體育教育所面臨的問題以及未來的發(fā)展方向，給出了相關(guān)建議和對策。此外，本書還對民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行了詳細(xì)的解剖，這對健身愛好者的鍛煉及教學(xué)工作者的教學(xué)均具有很好的指導(dǎo)作用。全書集理論性、系統(tǒng)性、實(shí)用性為一體，邏輯清晰、結(jié)構(gòu)完整、圖文并茂、內(nèi)容豐富。

民族傳統(tǒng)體育清晰地體現(xiàn)著中華民族所獨(dú)有的價(jià)值觀，與傳統(tǒng)文化的各個(gè)領(lǐng)域緊密相連。將民族傳統(tǒng)體育引入到高校體育教學(xué)中，不僅關(guān)乎民族傳統(tǒng)體育教育的發(fā)展和普及，更可加深學(xué)生對中華民族傳統(tǒng)文化的深入了解，進(jìn)而提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。本書對學(xué)校民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)實(shí)踐具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義，重點(diǎn)闡述了民族傳統(tǒng)體育愛好者和教學(xué)工作者應(yīng)當(dāng)如何有效地開展健身和教學(xué)活動(dòng)。按照該書的觀點(diǎn)，了解民族傳統(tǒng)體育基本知識和學(xué)科基礎(chǔ)知識是將其引入高校體育教學(xué)的首要之舉，而對其文化價(jià)值以及健身理論的研究，應(yīng)當(dāng)作為教學(xué)實(shí)踐的主要內(nèi)容。該書的作者側(cè)重對民族傳統(tǒng)體育的健身內(nèi)容進(jìn)行剖析，向讀者詳細(xì)介紹了傳統(tǒng)體育中幾類行之有效的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和日常健身方法?！睹褡鍌鹘y(tǒng)體育健身研究與教學(xué)指導(dǎo)》一書兼具普及性和提升性，注重有層次地引導(dǎo)讀者一步步認(rèn)識傳統(tǒng)體育，與此同時(shí)，努力將傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代高校體育教育的基本原則和理念融合，對兩者結(jié)合時(shí)容易出現(xiàn)的問題進(jìn)行了分析，提供了切實(shí)可行的解決策略。讀者閱讀起來會感到行文問題意識很強(qiáng)，邏輯嚴(yán)密而有序。

書中介紹了民族傳統(tǒng)體育的基本知識，這其中包括民族傳統(tǒng)體育的主要特征，即民族性、傳承性、健身娛樂性以及地域性。作者明確指出，加強(qiáng)學(xué)生對學(xué)科基礎(chǔ)知識的了解，應(yīng)當(dāng)是體育文化教學(xué)的第一步。民族傳統(tǒng)體育文化內(nèi)涵和健身理論則是該書的第二個(gè)重點(diǎn)。民族傳統(tǒng)體育是中華民族獨(dú)有文化與其他多元文化相交融和影響的產(chǎn)物，其文化價(jià)值主要體現(xiàn)在其展現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、民主、積極、拼搏等精神品質(zhì)。健身理論和保健部分包括了體育健身與人體本身的健康。在該書的最后，作者在介紹當(dāng)前高校體育教學(xué)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上詳盡分析了高校民族傳統(tǒng)體育的未來發(fā)展方向，進(jìn)行了合理的預(yù)測和展望。書中提到，現(xiàn)在的學(xué)生往往缺乏對民族傳統(tǒng)體育最基本的認(rèn)識，而學(xué)校則是傳播民族體育文化的最理想場所。因此，將民族傳統(tǒng)體育列入體育教學(xué)的決策是正確的，也是及時(shí)的。對于高校體育教學(xué)的未來發(fā)展方向，作者也給出了自己的思考。首先，學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的訓(xùn)練，以此培養(yǎng)他們吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神，有效促進(jìn)學(xué)生間的情感交流，幫助他們加深對中華民族文化的深入了解。其次，合理科學(xué)的訓(xùn)練將有助于提高學(xué)生身體循環(huán)、消化、運(yùn)動(dòng)等各種機(jī)能。由于民族傳統(tǒng)體育文化所特有的地域性和民族性，因而在某種程度上講，傳統(tǒng)體育也是體育文化和民族文化的有機(jī)結(jié)合。在本書最后的章節(jié)中，作者還對學(xué)校民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行了詳細(xì)介紹和分析，這對從事民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的工作者來說是很好的參考資料。

民族傳統(tǒng)體育文化作為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，堪稱傳統(tǒng)文化中不可多得的一塊瑰寶。在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展、社會不斷進(jìn)步的新形勢下，將民族傳統(tǒng)體育引入高校體育教學(xué)之中，其必要性是毋庸置疑的。相信如此一來，既能夠改善當(dāng)前高校體育教學(xué)的薄弱現(xiàn)狀，解決當(dāng)前高校體育教學(xué)中存在的問題，同時(shí)又能有助于學(xué)生深入了解傳統(tǒng)體育文化知識，增強(qiáng)學(xué)生對中華民族文化的認(rèn)同感。認(rèn)真閱讀該書，一定可以收獲頗豐。