春天，百花盛開，香氣撲鼻，此時不妨多到大自然中走走，聞聞花香，有助益肺強身。

法國衛(wèi)生部門曾對一些工廠的女工進行肺部檢查。結果發(fā)現(xiàn)，凡在大型香精或香水工廠工作的女工，幾乎沒有一個患上肺病，而那些沒有接觸芳香性物質(zhì)的女工，患病率較高，由此醫(yī)學界認為，花香對肺病有防治作用。后經(jīng)研究證明，有些花的香味除了可防治疾病外，還有許多驚人的功效，比如水仙和荷花的香味能讓人感覺溫馨；玫瑰和羅蘭的香味可使人身心爽朗、愉快；茉莉的香味可使人變得輕松、寧靜，并能喚起人們美好的回憶；桂花的香味可鎮(zhèn)靜人的神經(jīng)，消除疲勞，促進睡眠；菊花、薄荷的香味可使人思維清晰，精力充沛。

花香雖然美好，但并不適合所有人。例如，丁香的香味就容易引起氣喘，或使人心慌意亂，記憶減退；百合花、夜來香的香味能導致亢奮狀態(tài)，使人失眠；還有些花的香味，容易使一部分人過敏。因此，不可以長時間嗅花香。

編輯/倪 萌