馬志國

【心理案例】

張老伯退休幾年了，身子骨還算硬朗。過去，張老伯是全家的主心骨，大家遇到不好拿主意的事情，總是要找他“拍板”?？墒牵瑑号畟儼l(fā)現(xiàn)老爸最近幾年越來越?jīng)]有了過去的勁頭，遇事總愛瞻前顧后，左思右想，怕這樣怕那樣的。

就說最近買房子的事兒吧。

張老伯的兒女事業(yè)發(fā)展都不錯，前兩年都有了自己的新居。最近，幾個兒女商量，幫父母重新置辦一套房子。一來，父母住的房子有點(diǎn)老了，二來也離兒女的新居太遠(yuǎn)。開頭，張老伯和老伴都很高興，有兒女的幫助，再加上自己的積蓄，錢沒多大問題。可是，沒想到這樣一件好事卻讓人傷透了腦筋。

依著兒女的心思，是想讓父母在晚年也住上樓房。正好兒子住的小區(qū)里有一個兩居室，100平米，一樓，也向陽，挺好?？墒牵葟埨喜催^房子，覺得面積太大了，老兩口住，空蕩蕩的。再說，這樓房也沒有個院子，雖說一樓也得上下樓梯，還不如平房好。其實(shí)，張老伯還有一層擔(dān)憂，這樓房得多少錢？于是，思前想后，不同意買樓房了。

既然老人不同意，就順著老人的意思。正好女兒小區(qū)不遠(yuǎn)處有一套比較好的平房。張老伯也覺得平房要比樓房省錢，就同意買下來。兒女想，一定要讓老人看好了再交定金?？催^房子回來，張老伯一個晚上前思后想，第二天又改了主意，說這平房和原來的平房有什么兩樣？再說，街坊鄰居也不熟。何必搬家呢？

其實(shí)，張老伯并沒有對兒女說出真正的憂慮。不論買樓房，還是買平房，自己的積蓄都不夠，都要兒女幫襯?？墒牵@老子、兒子、女兒都出了錢，將來房子怎么辦？兒女出了錢買的房子，自己住著還不得聽兒女的？

越想越拿不定主意，最后，張老伯說，要不還在老房子先住著吧。結(jié)果，一件好事卻弄得兒女空忙了一場。

兒女們想，就順著老人吧，不然，再好的事兒也白搭。不過，兒女們也暗中嘀咕：按說吧，老爸的許多想法似乎都有一定道理，可過去老爸不這樣啊，怎么變得這么患得患失了？

【心理分析】人到老年容易患得患失

張老伯兒女的感覺很準(zhǔn)，父親的表現(xiàn)正是老年心理的一個特點(diǎn)：患得患失。

患得患失心理，其實(shí)是內(nèi)心動機(jī)沖突的反映。人的活動總是受一定動機(jī)推動的，而人的動機(jī)又較為復(fù)雜。當(dāng)這些動機(jī)不能同時都得到滿足的時候，就產(chǎn)生了動機(jī)的沖突。動機(jī)的沖突從形式上說分為3類：一是雙趨沖突，就是既想得到這個，又想得到那個，兩樣都想要，所謂魚和熊掌想兼得;二是雙避沖突，就是對兩樣?xùn)|西都想拒絕，都不想要，所謂前怕狼后怕虎;三是趨避沖突，就是對一個東西既想要又害怕，所謂既想吃又怕燙。很明顯，動機(jī)的沖突其實(shí)就是得失的思慮。當(dāng)這些動機(jī)沖突交織在一起的時候，人就會表現(xiàn)出患得患失。

應(yīng)該說，患得患失是任何年齡的人都有的心理，并非老年人專利。但是，確實(shí)老年人更容易表現(xiàn)出患得患失心理。我們看到，一些老年人對待事物，大到買房子，小到買衣服，都容易顧慮重重，猶豫不決。

這是為什么呢？我們先看一個故事。瓦倫達(dá)是美國一位著名的高空走鋼絲演員。他一輩子都走得很成功，但最后一次卻從鋼絲上掉下來摔死了。原因在于，他以前走鋼絲時，從不瞻前顧后，只專注于腳下的每一步，而最后一次，他老在想：這是最后一次了，千萬不能失敗。由于患得患失，結(jié)果丟掉了寶貴的生命。瓦倫達(dá)的患得患失，是因?yàn)椤白詈笠淮巍?。老年人的患得患失與此很是類似，是因?yàn)榈搅死夏?，到了人生最后階段了。

人生到了老年階段，心理上會發(fā)生很大變化。

人老了，不論是社會、家庭角色，還是身體、心理狀況，都呈現(xiàn)一種退化趨勢，來日不多，有些事情可能是一生的最后一次了，不能像年輕人那樣“大不了從頭再來”。所以，對待事情就要多一些顧慮，多一些掂量。

人老了，挫折的承受能力降低，因此對各種生活事件反應(yīng)敏感脆弱，容易表現(xiàn)為對生活中許多事情憂慮重重。

人老了，容易缺乏安全感，擔(dān)心自我利益受到傷害，就會有較多自我保護(hù)傾向，遇事也會多慮和擔(dān)憂。

人老了，人格容易退回到兒童時代，表現(xiàn)為幼稚化，以孩子的心態(tài)對待生活，即所謂“返老還童”。這讓老人表現(xiàn)出可愛的一面，如單純和天真，但也會出現(xiàn)像孩子一樣的自我中心傾向，心里更多地想著自己。

人老了，心理會出現(xiàn)老化傾向，表現(xiàn)為墨守固執(zhí)，難于適應(yīng)太多的生活變化，對于新情況難于適應(yīng)，也會表現(xiàn)為對事情思前想后。

正是這些因素，導(dǎo)致老年人總是患得患失。

【心理處方】對人生來一點(diǎn)超脫

面對老年人的患得患失心理，應(yīng)該怎么辦？

首先，應(yīng)肯定老年人適度的患得患失心理。

就老年人自身來說，確實(shí)不比年輕人，許多事很難從頭再來，所以，在適度的范圍內(nèi)，特別是一些重大事情的抉擇，多一些斟酌，多一些思量是可以理解的。作為家人親友，對此不要輕易責(zé)難和非議。這一點(diǎn)，上面故事中張老伯的兒女就做得比較好。

其次，應(yīng)防止老年人過度的患得患失心理。

作為老年人自身，首先，應(yīng)該豐富生活，增加人際交往，這樣可以保持心理的年輕化，沖淡自我中心傾向，淡化患得患失心理。再有，對一些無所謂的小事，可以采取一些技術(shù)，比如抓鬮來作選擇，這樣也免于不必要的猶豫不決。最重要的是，老年人應(yīng)對人生來一點(diǎn)超脫，一切都是過眼云煙，曾經(jīng)認(rèn)真走過人生就足夠了，現(xiàn)在許多得失都可以放下了。放下才能心安。人到老年，難道最大的幸福不是心靈的安寧嗎？

作為家人親友，一是理解。理解老人的返老還童的心態(tài)，就好比我們不能拿成人的心態(tài)來要求小孩一樣，也不能拿我們的心態(tài)來要求老人。老人的患得患失即使有些過分，也應(yīng)多一些接納和寬容。二是交流。如果感到患得患失已經(jīng)給老人自己或家庭生活帶來麻煩，應(yīng)以老人便于接受的語言和形式，與老人溝通，疏導(dǎo)老人擺脫過度患得患失心理。三是幫助。幫助老人想一些具體辦法，比如有些事情不要老人操心，避免不必要的猶豫。對于一些生活變化，幫老人逐漸適應(yīng)，讓心靈慢慢由思慮變得安寧下來。