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        三個(gè)鮮為人知的保健奇穴

        2015-04-08 09:42:19莊程彬
        家庭醫(yī)藥 2015年4期
        關(guān)鍵詞:糖尿病

        莊程彬

        傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體的十二經(jīng)上有365個(gè)穴位,加上經(jīng)外奇穴共千余個(gè)。隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步,醫(yī)療范圍的拓展,業(yè)內(nèi)人士的探索,不斷發(fā)現(xiàn)新的經(jīng)外奇穴。其中,消渴穴、女福穴和戒煙穴(甜穴)就是新發(fā)現(xiàn)中的佼佼者。

        專治糖尿病的消渴穴 ?消渴穴是中醫(yī)養(yǎng)生專家武國(guó)忠老師推介的(見(jiàn)武國(guó)忠《黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊(cè)2》)。此穴位于小腿脛骨上端與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)(兩側(cè)各1個(gè)),按壓有脹痛感。每天早晚2次(或多次)點(diǎn)揉兩側(cè)小腿上的消渴穴各5分鐘,療效可靠。按壓此穴并可自測(cè)有無(wú)糖尿病,一按此穴覺(jué)得痛且能摸到硬結(jié),可斷定已罹患糖尿病,硬結(jié)越大痛感越強(qiáng),證明其病歷越長(zhǎng)癥狀越嚴(yán)重;如果只疼沒(méi)有硬結(jié),那是初得糖尿病或者糖尿病的前兆,要引起重視并抓緊降糖治療。

        專治女性疼痛的女福穴 ?女福穴是周而晉老師發(fā)現(xiàn),衛(wèi)生部健康教育首席專家趙霖老師介紹的(見(jiàn)趙霖《健康之路》)。此穴位于外踝尖前約一寸處(兩側(cè)各1個(gè)),此處肌肉微凸,極易辨認(rèn),可以用壓痛法取穴,也就是哪里最敏感,哪里最痛,就按揉哪里。每次按揉8分鐘,酸脹感越強(qiáng)烈越有效。對(duì)痛經(jīng)、產(chǎn)后子宮收縮疼痛,以及女子莫名其妙的疼痛均有效。男子按壓此處也可緩解前列腺炎。

        專門(mén)戒除煙癮的戒煙穴 ? 此穴是美國(guó)針灸師歐爾姆發(fā)現(xiàn)的(見(jiàn)人民體育出版社《中老年強(qiáng)身顧問(wèn)》)他將之稱為甜穴。至上世紀(jì)七十年代末,針刺此穴治療了5000余人,全部獲得成功。其中75%的老煙槍一次就見(jiàn)效。戒煙的穴位在手背上的列缺穴與陽(yáng)溪穴之間的凹陷點(diǎn)(兩側(cè)各1個(gè)),此處很敏感,有明顯的壓痛。做法是:用銀針(即針灸針)垂直刺入該穴3毫米深,留針15分鐘。大多一針見(jiàn)效。

        三個(gè)奇穴治病都有顯效,又非常簡(jiǎn)單,且安全,朋友們不妨一試。

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