楊雨豐

（遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院 體育工作部，遼寧 大連 116052）

1 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合的價(jià)值分析

高等學(xué)校是高素質(zhì)人才培養(yǎng)的地方，高校素質(zhì)教育是培養(yǎng)全面發(fā)展高水平人才的必要手段，其中體育教育是培養(yǎng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展中非常重要的環(huán)節(jié)之一，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是中華民族文化傳承的重要組成部分，其繼承和發(fā)揚(yáng)需要全體中華子孫的共同努力.所以，將高校作為載體傳播民族傳統(tǒng)體育，在高等學(xué)校將民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目納入到體育教學(xué)中，可以緩解經(jīng)費(fèi)不足、設(shè)備缺乏等硬件缺失，也可以起到傳播傳統(tǒng)文化、補(bǔ)充現(xiàn)代教學(xué)等積極作用，民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育相融合具有有效價(jià)值和重大意義.

1.1 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合符合素質(zhì)教育

在實(shí)施素質(zhì)的過(guò)程中，體育教育必不可少，體育學(xué)科督促學(xué)生增進(jìn)健康、娛樂(lè)身心、調(diào)節(jié)情緒的作用是其他學(xué)科不可替代的.民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有多元性、民族性、娛樂(lè)性等特點(diǎn)，是體育教育的重要組成部分，學(xué)生在修習(xí)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目時(shí)，更多的是注重修身養(yǎng)性、品德修養(yǎng)，其次才是強(qiáng)身健體、治國(guó)治邦，這正是修身、齊家、治國(guó)、平天下，東方文明的文化領(lǐng)悟.現(xiàn)代西方體育更多的是競(jìng)技性、健身性和技術(shù)性、戰(zhàn)術(shù)性，與之相對(duì)應(yīng)的，儒家思想為主的中國(guó)傳統(tǒng)文化影響下，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目更偏重文化性、娛樂(lè)性、民族性，二者如何更好地融合到高校體育教育中，實(shí)現(xiàn)參與者強(qiáng)身健體的同時(shí)認(rèn)同民族文化，體驗(yàn)民族內(nèi)涵，也是培養(yǎng)青年人提高人文素養(yǎng)，改善身體素質(zhì)的有效途徑.

1.2 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合實(shí)現(xiàn)終身體育

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目一方面可以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生終身體育能力和習(xí)慣的培養(yǎng)，另一方面可以提高他們的體育認(rèn)知水平和體育行為能力.國(guó)內(nèi)很多高校通過(guò)合理的體育課程設(shè)置、課外體育活動(dòng)安排和體育競(jìng)賽項(xiàng)目訓(xùn)練，可以有效提高學(xué)生群體的健康素質(zhì)，但同歐美發(fā)達(dá)國(guó)家相比，大多數(shù)在校大學(xué)生的終身體育認(rèn)知水平和行為能力尚有所欠缺，他們的終身體育意識(shí)相對(duì)薄弱.將民族傳統(tǒng)體育和高校體育教育相融合是彌補(bǔ)學(xué)生對(duì)體育價(jià)值認(rèn)識(shí)的局限的有效方法.將競(jìng)技體育項(xiàng)目和民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目相互結(jié)合，滲透到高校體育教學(xué)中，可以彌補(bǔ)學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)的局限，幫助他們形成全面的、系統(tǒng)的體育價(jià)值觀.

1.3 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合助力實(shí)施全民健身計(jì)劃

正確的體育健康意識(shí)要從小樹(shù)立，全民健身計(jì)劃的實(shí)施對(duì)象雖然是全國(guó)人民，但重點(diǎn)是青少年和兒童，所以學(xué)校體育教育是全面實(shí)施全民健身計(jì)劃的重要區(qū)域.高校重視學(xué)生培養(yǎng)健康意識(shí)、樹(shù)立終身體育觀念，在體育教育中結(jié)合課堂教育、課外社團(tuán)、競(jìng)賽活動(dòng)等不同形式促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣.在我國(guó)邊遠(yuǎn)山區(qū)，少數(shù)民族聚居的區(qū)域，由于經(jīng)濟(jì)條件比較落后，場(chǎng)地和設(shè)備等硬件設(shè)施不夠完善，實(shí)施現(xiàn)行體育大綱比較困難，這種情況下，保持民族風(fēng)格的基礎(chǔ)上，建立有民族特色的高校體育教學(xué)體系和理論體系就顯得至關(guān)重要.根據(jù)不同的地區(qū)學(xué)生的需要，結(jié)合當(dāng)?shù)氐拿袼滋攸c(diǎn)，吸收本地民族體育文化，選擇適合青年學(xué)生身心健康的，走進(jìn)體育課堂教學(xué)；選擇容易推廣和普及的推廣到課外社團(tuán)中；選擇受到學(xué)生歡迎的參與到競(jìng)賽活動(dòng)中.

1.4 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合推進(jìn)體育教學(xué)改革

我國(guó)高校目前體育教學(xué)的主體是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這是研習(xí)了運(yùn)動(dòng)技術(shù)教授為主的傳統(tǒng).競(jìng)技項(xiàng)目的特點(diǎn)是規(guī)則嚴(yán)密，技戰(zhàn)術(shù)要求高，身體素質(zhì)要求高，體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)不夠活潑，比較嚴(yán)肅，不符合青年學(xué)生參加體育活動(dòng)的預(yù)期.民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目則更加便于傳播，本身具有趣味性、健身性、娛樂(lè)性等一系列特點(diǎn)，容易符合大眾體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好.其主要原因包括，第一，傳統(tǒng)體育具有中華民族傳統(tǒng)的文化印記，天人合一的哲學(xué)思想和意境，民族傳統(tǒng)體育在高校體育教學(xué)中傳播更適合青年學(xué)生的身心健康發(fā)展.第二，傳統(tǒng)體育可以豐富體育教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生體驗(yàn)民族文化，感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生參與體育項(xiàng)目的積極性.第三，開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育有助于豐富高校體育教學(xué)形式.在高校體育設(shè)施不夠先進(jìn)、完備，經(jīng)費(fèi)不夠充足的情況下，因地制宜，開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育中一些有特色的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生的民族自信心、自豪感.

1.5 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合促進(jìn)弘揚(yáng)中華文化

一方面，開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育有助于弘揚(yáng)中華民族文化.民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的健康保健、修身養(yǎng)性等觀念吸引了外國(guó)友人的參與、學(xué)習(xí)，并為西方所接受.傳統(tǒng)體育具有民族文化的特征，反映了民族的價(jià)值觀、審美觀和哲學(xué)觀等，是民族文化的重要組成部分.另一方面，開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育有助于中西體育文化交融.在積極推行素質(zhì)教育與終身教育的今天，將民族傳統(tǒng)體育列入到高校體育教學(xué)的內(nèi)容中，并逐步向世界推廣，是每個(gè)中國(guó)人，尤其是高校體育教育工作者的責(zé)任和義務(wù).在高校弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化，是推進(jìn)教育改革和社會(huì)發(fā)展的需要，也是弘揚(yáng)民族文化的需要.

2 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合的功能分析

民族傳統(tǒng)體育歷史悠久，是中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分，是民族精神的具體體現(xiàn).民族傳統(tǒng)體育作為高校體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，不僅具有現(xiàn)代體育的競(jìng)爭(zhēng)性、健身性、娛樂(lè)性和文化性，還具有豐富的民族文化和質(zhì)樸的民族精神，民族傳統(tǒng)體育融合民族、民俗、健身、娛樂(lè)、傳統(tǒng)、休閑、道德、審美等一系列功能為一體，可以極大豐富高校體育教育的教學(xué)內(nèi)容和文化內(nèi)涵，有利于學(xué)生掌握傳統(tǒng)的健身方法，了解中華民族的傳統(tǒng)文化；有利于學(xué)生從傳統(tǒng)體育側(cè)面展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)文化情感，在傳統(tǒng)體育教育中激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情和民族精神，使民族瑰寶發(fā)揚(yáng)光大.

2.1 強(qiáng)身健體和娛樂(lè)身心

中華民族的體育文化同西方經(jīng)濟(jì)體育相比，有較大的區(qū)別.傳統(tǒng)體育是以人為本，以強(qiáng)身健體為宗旨，以使人身心合一、健康愉悅為目的，適應(yīng)中國(guó)人體質(zhì)需要的，特殊技能和鍛煉表現(xiàn)形式.在高校開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育，除了要根據(jù)不同的地域特點(diǎn)決定體育項(xiàng)目外，可以根據(jù)學(xué)生的性別、年齡、喜好等區(qū)別，因材施教，提高學(xué)生興趣，促使學(xué)生掌握豐富的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目技能的同時(shí)，掌握適宜的健身方法和手段，最終達(dá)到強(qiáng)身健體的目的.

2.2 傳承文化和交流感情

民族傳統(tǒng)體育中的許多項(xiàng)目和內(nèi)容都是不同文化的具體呈現(xiàn)，具有濃厚的民族意識(shí).將民族傳統(tǒng)體育中富有感召力和吸引力的民族精髓融合到體育教育中，學(xué)生可以接受到其深層次的文化內(nèi)涵.以體育教學(xué)為載體，增加民族體育教學(xué)的比重，可以引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)同民族文化，激發(fā)民族情感.民族情感是人們對(duì)民族文化表現(xiàn)認(rèn)同的過(guò)程，從無(wú)意識(shí)的參與轉(zhuǎn)變成有意識(shí)的投入，人們的心理會(huì)開(kāi)始向特定目標(biāo)靠攏，對(duì)其文化形式和內(nèi)涵深入探索，全面把握，完善自身的價(jià)值體系.

2.3 培養(yǎng)技能和終身教育

學(xué)生階段是全面培養(yǎng)技能的最佳時(shí)期，高校體育教育中充實(shí)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的內(nèi)容可以拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)范圍，使學(xué)生掌握技術(shù)的同時(shí)，形成相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)技能，并對(duì)終身健身活動(dòng)有所助益，幫助形成長(zhǎng)期的科學(xué)、健康的生活方式.民族傳統(tǒng)體育中力量型、速度型、技巧型和智能型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包含了人體運(yùn)動(dòng)技能的各方面，有利于學(xué)生形成有效體育技能，提高身體素質(zhì)，全面發(fā)展.

同西方競(jìng)技體育相比，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的內(nèi)容大多不受年齡的限制，可以終身參與.民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目符合中國(guó)人身體特征和技術(shù)特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身除了具備健身性之外，也具有娛樂(lè)性和隨意性，是適合人們閑暇時(shí)間參與的體育活動(dòng).民族傳統(tǒng)體育象征著民族意識(shí)和民族精神，代表著中華文化，所以，民族傳統(tǒng)體育教育是終身民族文化教育和體育健身教育的最好載體.

3 民族傳統(tǒng)體育與高校體育教育融合的發(fā)展分析

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容豐富，形式多樣，具有融入高校體育教育的特征.具體包括以下四個(gè)特點(diǎn)：普遍參與性.與現(xiàn)代競(jìng)技體育相比，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有很大靈活性，比現(xiàn)代競(jìng)技體育項(xiàng)目更能突破場(chǎng)地、規(guī)則和動(dòng)作的局限性，最大限度調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，實(shí)現(xiàn)人人參與；教育實(shí)效性.競(jìng)技體育項(xiàng)目是以競(jìng)技為目標(biāo)，以成績(jī)?yōu)楦荆瑢W(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過(guò)程枯燥單一，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目以參與為目的，以人為根本，身心雙修，積極吸引學(xué)生參與，學(xué)習(xí)者的體驗(yàn)不同，學(xué)習(xí)效果必然迥然不同；民族內(nèi)涵性.民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目具有悠久的文化傳承，反映著中華民族在生產(chǎn)生活中的態(tài)度和信仰，在高校體育課程中繼承優(yōu)良的傳統(tǒng)精神內(nèi)涵，升華民族情感；教學(xué)配套性.按照民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的力量型、速度型、技巧性和智力型的特點(diǎn)，不同性質(zhì)的項(xiàng)目進(jìn)入體育教育課堂應(yīng)采取不同的教學(xué)活動(dòng)，如力量型的群體項(xiàng)目“拔河”，個(gè)人項(xiàng)目“摔跤”同樣是以力量大小來(lái)衡量勝負(fù)的對(duì)抗性項(xiàng)目；以技術(shù)性為主的太極、武術(shù)項(xiàng)目則是以靈敏性和協(xié)調(diào)性來(lái)衡量?jī)?yōu)劣的技巧性項(xiàng)目，不同特點(diǎn)的項(xiàng)目配套不同的教學(xué)活動(dòng)，合理分配課堂教學(xué)、課外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)技等教學(xué)形式，使民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目更好地進(jìn)入課堂.

3.1 因地制宜，突出特色

由于地區(qū)和學(xué)校存在差異，同時(shí)民族傳統(tǒng)體育的開(kāi)展也有一定的地域特點(diǎn)，所以選擇適合本地本學(xué)校特點(diǎn)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目就顯得尤為重要.首先，比較實(shí)際的方案是以學(xué)生喜歡的項(xiàng)目為教學(xué)重點(diǎn)，充分發(fā)揮師資力量，達(dá)到比較規(guī)范的教學(xué)層次，更進(jìn)一步帶動(dòng)本地區(qū)民族體育的發(fā)展.其次，可以選擇本區(qū)域、本土民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目為重點(diǎn)，編排適合本地開(kāi)展的，民間參與較多的項(xiàng)目，如沿海、湖泊的龍舟項(xiàng)目，北方的冰雪項(xiàng)目，蒙古的摔跤項(xiàng)目等.在種類繁多的民族體育項(xiàng)目中根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，地區(qū)的特點(diǎn)，運(yùn)用不同的方式向?qū)W生傳授知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，照顧個(gè)體差異，彌補(bǔ)地區(qū)差異，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化教學(xué).

3.2 以人為本，健康第一

首先，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目與體育教學(xué)相融合，要以“以人為本，健康第一”為基本原則，在結(jié)合現(xiàn)代體育教學(xué)的特點(diǎn)，在構(gòu)建完善的民族傳統(tǒng)體育教學(xué)理論基礎(chǔ)上，配套課程設(shè)置，達(dá)到教學(xué)要求，完成教學(xué)任務(wù).其次，在民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教學(xué)期間，也要重視營(yíng)造愉快輕松的學(xué)習(xí)氛圍，注重結(jié)合學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)青年學(xué)生主動(dòng)積極參與，為弘揚(yáng)和發(fā)展民族文化貢獻(xiàn)力量.再次，結(jié)合不同學(xué)生的身體素質(zhì)和體育能力的差異，個(gè)性化設(shè)置課程菜單，幫助學(xué)生最大限度成長(zhǎng)，德智體美全面發(fā)展為高素質(zhì)人才，促使學(xué)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展.

3.3 繼承傳統(tǒng)，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新

一方面，為了繼承和發(fā)展傳統(tǒng)體育文化，將民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目融合到體育教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)該遵循“素質(zhì)教育”和“終身體育”為根本的教育理念，為發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)體育文化提供空間和機(jī)遇，也為提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)奠定良好基礎(chǔ).另一方面，在繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀民族體育的基礎(chǔ)上，民族傳統(tǒng)體育進(jìn)入高校體育課堂需要適應(yīng)新大綱的要求，建立完整的新的體育教學(xué)體系.同時(shí)，在教學(xué)中要努力培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，在傳統(tǒng)技術(shù)的基礎(chǔ)上編排和創(chuàng)造新的技術(shù)和花樣，以創(chuàng)新的思維做好民族傳統(tǒng)體育教學(xué)，傳播民族傳統(tǒng)體育文化.

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