曹 勇

（安慶師范學(xué)院 生命科學(xué)學(xué)院，安徽 安慶 246011）

隨著高等教育的不斷發(fā)展，招生人數(shù)逐年提升，高校貧困生這一弱勢群體在學(xué)生中的比率逐漸增大，其教育、心理問題凸顯.針對培養(yǎng)高校中家庭經(jīng)濟困難學(xué)生這一弱勢群體，雖然近年來國家加強了對高校貧困生的資助力度，建立有效的資助體系予以經(jīng)濟支持，但在貧困生中，仍存在部分心理問題，如自強與自卑并存，自信與焦慮混雜等情緒，使得貧困生成為高校培養(yǎng)對象中不可忽視的一個重要群體.作為高校學(xué)生工作者，關(guān)注貧困生這一特殊群體，建立針對性強、覆蓋面廣的心理調(diào)適、幫扶體系，提出合理的解決問題的方法，減少并降低貧困生的負面情緒，提高在校期間積極性，實現(xiàn)成人成才的培養(yǎng)目標(biāo)，具有十分重要的意義.

1 高校家庭經(jīng)濟困難學(xué)生的心理問題現(xiàn)狀及分析

據(jù)調(diào)查顯示，高校貧困生中心理異常者達到18.46%，占平均貧困生人數(shù)的五分之一[1].在北京高校中，22.5%的貧困生感到自卑，40%的貧困生不愿意參加社會活動，20%左右的貧困生對社會有極端的觀點[2].凸顯高校貧困生心理健康問題嚴(yán)重性.目前，貧困生的主要心理問題主要反映以下幾個方面.

1.1 自卑與偏執(zhí)交錯

心理學(xué)家阿德勒曾經(jīng)指出，自卑是指一個人在面對問題時無所適從的表現(xiàn).假如一個人苦心孤詣地要避免失敗，而不是追求成功，在困難面前便會表現(xiàn)出猶豫、彷徨甚至是退卻，這就是自卑的表現(xiàn).人的自卑來源于心理上的一種消極的自我暗示，即“我不行”、“我無能”，長期被自卑情緒籠罩的人，會形成對自己的能力、人格等自身因素過低的評價，一方面感到自己處處不如人，另一方面又害怕別人瞧不起自己.對于部分家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生來說，由于家境貧寒，加上知識面、生活背景與他人的差異較大，使得他們過于擔(dān)心自己的思想意識和行為舉止遭到他人的恥笑或詬病，擔(dān)心交往時不能得到其他同學(xué)的接納，時間一長，便會產(chǎn)生自卑的心理.進而在容易在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生自我否定，認為自己是弱勢群體而感到自卑.同時，貧困生由于在校生活的環(huán)境壓力，較容易產(chǎn)生偏執(zhí)心理，對周圍的事物產(chǎn)生抵觸情緒.

1.2 嫉妒與焦慮同在

經(jīng)濟上的貧困會給人帶來嫉妒，對個體的身心有一定的消極作用.首先，好嫉妒的人內(nèi)心容不下人和事，經(jīng)常生氣，導(dǎo)致身心常常處于不正常的狀態(tài)，長此以往，會造成高血壓、心臟病、癌癥等各種各樣的心身疾病.其次，極端的嫉妒心理會導(dǎo)致個體采取不理智的行為，有些人甚至走上了違法亂紀(jì)的道路.如有些家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生十分妒忌他人的流行時裝和時尚消費，心里不平衡，于是用偷竊、破壞等十分卑鄙的做法，使別人“遭殃”[3].焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng).貧困生在校期間需要為學(xué)雜費，住宿費，生活費等方面的支出付出勞動，勤工助學(xué)，尤其是現(xiàn)在社會競爭激烈，貧困生在上學(xué)的同時還要考慮家庭的經(jīng)濟壓力，考慮今后的職業(yè)選擇及人生規(guī)劃，給他們帶來了現(xiàn)實的壓力和恐懼感，且部分學(xué)生社會閱歷淺，認識片面，在經(jīng)歷一些負面消息后產(chǎn)生不滿，失望的情緒.

2 高校家庭經(jīng)濟困難學(xué)生心理調(diào)適體系的構(gòu)建

2.1 增強自我心理暗示，提升自身心理素質(zhì)

生活可以貧窮，但生命絕不可以貧窮.貧窮可能使一個人在物質(zhì)的享受上不如別人，但絕不應(yīng)該妨礙他在其他方面挖掘自己的潛能，創(chuàng)造美好的人生.安徒生家境貧寒卻沒有阻礙他對戲劇和童話的執(zhí)著追求；愛迪生生活清貧也沒有泯滅他在各種試驗和創(chuàng)造發(fā)明上獨有的天性[4].作為家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生，首先要接納自我、相信自我，要接納而不是否認自己的現(xiàn)狀.要全面認識自我，了解自己有哪些優(yōu)勢，哪些劣勢[5].不斷發(fā)揚自己的長處，消除自己的不足.其次要不斷給自己積極的心理暗示：“我能行”、“我一定行”.再次，要明白世界上沒有完美的東西，只有不完美的才是真實的，不必苛求完美，也不要抱怨身世.最后，家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生還要努力挖掘自己的潛能，以自己的勤奮、智慧和努力完成人生的目標(biāo)，創(chuàng)造自己的未來[6].

2.2 學(xué)校要開通信息發(fā)布和心理咨詢中心

學(xué)校內(nèi)部設(shè)有信息發(fā)布的渠道之外，也應(yīng)設(shè)立向?qū)W校外部發(fā)布的渠道，譬如經(jīng)濟困難學(xué)生群體，或因本身信息來源不足，未能充分應(yīng)用各種協(xié)助機制，獲得實際幫助，學(xué)校有責(zé)任為學(xué)生及家長主動關(guān)心，透過會議、傳單等方式和家長、社會人士或其它機關(guān)發(fā)布并互相溝通，以明確了解獎助消息，協(xié)助家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生申辦[7].大學(xué)生應(yīng)該對知識和金錢的價值持一種正確的態(tài)度，盲目追求瀟灑、追求虛榮是沒有必要的，也是很不理智的.人生短暫，只有永恒的智慧和知識才是最值得追求的，虛華的外表并不能掩飾心靈的空虛和靈魂的庸俗，青春只有在執(zhí)著的追求和不懈的奮斗中才會綻放光芒[8].

2.3 發(fā)掘自己的特長和愛好，努力鍛煉自己各方面的才能

作為家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生來說，與其在生活上盲目與其他同學(xué)攀比，不如靜下心來思考一下自己，充分利用大學(xué)為自己提供的機會，從多個方面發(fā)掘自己的特長和愛好，努力鍛煉自己各方面的才能.大學(xué)生活豐富多彩，家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生同樣可以為自己的大學(xué)生活增添一些亮麗的色彩.例如，家庭經(jīng)濟困難大學(xué)生可以在運動場上揮灑自己的青春和汗水，增強自己強健的體魄；可以指點江山，激揚文字，將自己每天的所見、所聞、所感匯成美麗的詩篇，提高自己的寫作才能[9].

2.4 高校加強獎學(xué)金的規(guī)范化與人性化

政府為照顧弱勢學(xué)生就學(xué)機會均等，避免因?qū)W雜費用等經(jīng)濟因素剝奪學(xué)生的就學(xué)機會，訂有各類獎助學(xué)金、學(xué)雜費減免等辦法，雖然政府對于家庭經(jīng)濟困難學(xué)生獎助用心良苦，但仍有部分學(xué)生，或因疏于注意獎助信息，或因自尊心心理影響，或因不知其家庭經(jīng)濟情形，喪失了申請獎助的機會，因此，學(xué)生本身應(yīng)該主動關(guān)切各項獎助信息，維護自己的權(quán)益.

由于社會多元化，家庭關(guān)系的復(fù)雜，申請者的戶籍認定方面，有特殊個案的情形產(chǎn)生，如父母分居，父親出外工作但未照顧家庭、學(xué)生因家中變故戶籍遷到親戚家，親戚收入高等，導(dǎo)致申請者由于上述因素?zé)o法獲得獎助.是故，若能建立導(dǎo)師制，由導(dǎo)師實地了解家庭學(xué)生情況，由導(dǎo)師推薦、認證的方式，提供真正需要幫助的學(xué)生的名單，根據(jù)名單交由學(xué)校審核以發(fā)放獎助金[10].

貧困獎助減輕了學(xué)生的家庭經(jīng)濟負擔(dān)，能夠順利就學(xué)之外，利用獎助金，自我充實或從事其它活動，然而，獎助金有限，對于經(jīng)濟情況較嚴(yán)重的學(xué)生，所能夠提供的幫助有限.反觀美、英兩國對于貧困獎助學(xué)金的獎助標(biāo)準(zhǔn)，以家庭自付金額及家庭所得收入標(biāo)準(zhǔn)給予申請者獎助學(xué)金，能夠清楚了解申請者的實際經(jīng)濟情況給予助學(xué)金.是故，獎助標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)放，應(yīng)該依照學(xué)生個別差異，彈性調(diào)整獎助金的發(fā)放.

2.5 多與身邊的同學(xué)和教師進行溝通

團體生活能使人獲得更多的知識和信息，促使其智力、技能得到更快的發(fā)展.其次，團體生活使人懂得相互幫助、團結(jié)協(xié)作的道理.在團體中，個體之間相互溝通，學(xué)會如何交流，提高各種社交技能，也懂得了競爭與協(xié)作這一人類生存之道.此外，團體生活也可以滿足人與人之間相互寄托、支持和撫慰等情感方面的需要.

3 結(jié)論

總而言之，建立高校貧困生的心理健康調(diào)適體系是一項復(fù)雜而有利的工程，應(yīng)引起高校學(xué)生工作者的足夠重視，采取行之有效的心理調(diào)適方法，構(gòu)建長效機制，確保讓貧困生在大學(xué)期間能夠正確地認識到自己的特質(zhì)，能夠在健康的心理環(huán)境中積極樂觀地學(xué)習(xí)生活，做到物質(zhì)、心理雙“脫困”，達到“成長，成人，成才，成功”的“四成”教育最終目標(biāo).

〔1〕李德福.普通高校家庭經(jīng)濟困難學(xué)生心理調(diào)適對策[J].社會科學(xué)家，2012（S1）：38-39+44.

〔2〕關(guān)素珍，鄭平，劉向陽，葛華，劉繼文.新疆醫(yī)科大學(xué)民族貧困學(xué)生心理健康狀況[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2014（01）：48-50.

〔3〕張雪華.高校貧困生的心理狀況調(diào)查與對策分析[J].中國成人教育，2014（04）：114-116.

〔4〕潘玉琴.高職院校貧困學(xué)生心理健康狀況調(diào)查分析——以常州高等職教園區(qū)為例[J].學(xué)校黨建與思想教育，2013（06）：69-70.

〔5〕潘美英.高職院校貧困生資助工作的探討[J].教育探索，2013（06）：101-102.