□李大帥（河南師范大學(xué)體育學(xué)院 河南 新鄉(xiāng) 453007）

體育教育專業(yè)體操專選學(xué)生體操保護(hù)與幫助教學(xué)研究

□李大帥（河南師范大學(xué)體育學(xué)院 河南 新鄉(xiāng) 453007）

本文采用了文獻(xiàn)資料法、訪談與問卷調(diào)查法、觀察法和數(shù)理統(tǒng)計法等方法對河南省部分本科院校體育教育專業(yè)體操保護(hù)與幫助教學(xué)進(jìn)行研究，對學(xué)生的體操保護(hù)與幫助重要性的認(rèn)識、興趣以及對相關(guān)理論知識和技能的掌握與運(yùn)用情況進(jìn)行調(diào)查。分析關(guān)于體操專選班學(xué)生體操保護(hù)與幫助能力的現(xiàn)狀，針對其中存在的問題提出相關(guān)的建議。

體操教學(xué) 幫助 保護(hù)

1、相關(guān)概念

保護(hù)與幫助不僅是一種重要的安全措施，而且是體操運(yùn)動的特點(diǎn)之一，是體操教學(xué)、訓(xùn)練中特有的教學(xué)手段。正確地運(yùn)用保護(hù)與幫助，不僅能相應(yīng)地減輕學(xué)生的身心負(fù)擔(dān)，削除顧慮，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心；而且通過有效的幫助，能使學(xué)生正確地領(lǐng)悟動作要領(lǐng)，有助于盡快地建立正確的動作概念，掌握動作技術(shù)和提高動作質(zhì)量；對培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神也有著積極的作用。

保護(hù)是體操技術(shù)類動作教學(xué)、訓(xùn)練和比賽中，為防止練習(xí)者發(fā)生意外事故，同時給予心理支持而采取的安全措施。保護(hù)分為他人保護(hù)、自我保護(hù)、運(yùn)用器械保護(hù)和利用環(huán)境保護(hù)四種。幫助是在體操技巧、跳躍、單杠、雙杠技術(shù)類動作練習(xí)中，幫助者及時給予練習(xí)者助力、信號或放標(biāo)志物、限制物等，可使練習(xí)者更快地建立正確的動作概念，更好地掌握、改進(jìn)和提高動作技術(shù)的措施。要做到正確的保護(hù)與幫助，幫助者必須根據(jù)動作和器械的特點(diǎn)，善于選擇并變換合理的位置。保護(hù)與幫助可以概述為：排除險情；站位得當(dāng)；部位準(zhǔn)確；手法正確（常用的手法有：托、頂、撥、擋、送、搓、拉、扶、推）；阻力適度；時機(jī)恰當(dāng)；靈活移動；重點(diǎn)要明確（保護(hù)幫助的重點(diǎn)是身體最容易受傷害的部位和頭部，一般依據(jù)以下順序：頭頸部、上肢、腰、膝踝等部位，同時要盡量避免掉下器械）；適時脫保；自我保護(hù)。對保護(hù)幫助者的基本要求：:要有高度的責(zé)任感、要了解練習(xí)者的情況、要熟悉動作技術(shù)、掌握扎實(shí)的保護(hù)與幫助技能、課前對使用的器械應(yīng)先進(jìn)行檢查，看器械是否有損壞及隱患，安放的位置是否合理，以保證安全。

然而現(xiàn)在中小學(xué)的體操教學(xué)中普遍存在著這樣的現(xiàn)象：教師不敢教，學(xué)生不敢學(xué)，其中最主要的還是教師不敢教的問題。這促使人們對體操項目的錯誤認(rèn)識，極大的影響著體操未來的發(fā)展。

2、體操課時及教學(xué)調(diào)查

體操是體育教育專業(yè)的一門重要的基礎(chǔ)課程，而且體操動作多數(shù)為非常規(guī)動作，需要保持與鞏固。因此，在體操學(xué)習(xí)的初期進(jìn)展較為緩慢，需要較多的保護(hù)與幫助。在所調(diào)查的結(jié)果中來看，在體操學(xué)習(xí)的初期體操課時安排較少。教學(xué)課時的多少對教學(xué)效果的影響和學(xué)生體操專業(yè)能力的提高是非常大的，它會直接影響著教學(xué)內(nèi)容的安排。體操教學(xué)課時及體操保護(hù)與幫助教學(xué)所占的課時在很大程度上反映了對體操的重視程度也極大的影響學(xué)生體操專業(yè)技能的提高。根據(jù)各年級的體操課總學(xué)時的對比分析中發(fā)現(xiàn)高年級的學(xué)生的體操專業(yè)技能和保護(hù)與幫助的能力要好于低年級的。

各年級各教學(xué)階段的技術(shù)教學(xué)中都有體操保護(hù)與幫助的實(shí)踐技能教學(xué)，但是沒有相關(guān)的實(shí)踐技能的考核。在理論教學(xué)方面，大部分學(xué)校都有體操幫助與保護(hù)的理論教學(xué)及理論考核。這說明了保護(hù)與幫助在實(shí)踐教學(xué)中受到了足夠的重視。但是對體操保護(hù)與幫助的實(shí)踐技能考核情況欠缺。

在體操實(shí)踐課堂上，教師所教學(xué)生的人數(shù)會影響教學(xué)的效果。從調(diào)查的結(jié)果中分析得教師所教學(xué)生的人數(shù)相對較少的，教學(xué)效果就相對好些，對學(xué)生的體操專業(yè)能力提高也較為有利，其中包括保護(hù)與幫助的能力。

3、學(xué)生對幫助與保護(hù)的學(xué)習(xí)情況

3.1、體操保護(hù)與幫助的學(xué)習(xí)動機(jī)及學(xué)習(xí)時間

各年級專選班學(xué)生花在體操保護(hù)與幫助上的練習(xí)時間主要有三方面：一是體操專選課上老師指導(dǎo)下練習(xí)占全部學(xué)習(xí)時間的94%，而且在這種情況下學(xué)習(xí)效果是最好的，能力的提高也是最快的。練習(xí)動機(jī)的調(diào)查顯示：為追求目標(biāo)和夢想或是出于興趣愛好在自由支配時間積極主動練習(xí)的占調(diào)查對象的85%，在這種情況下學(xué)習(xí)效果較好，能力提高的也較快；三是為了應(yīng)對考核進(jìn)行練習(xí)的學(xué)生占到調(diào)查總數(shù)的15%，在這種情況下學(xué)習(xí)效果最差，能力提高最慢。體操專選班學(xué)生對體操保護(hù)與幫助的學(xué)習(xí)動機(jī)總體是良好的。在學(xué)習(xí)過程中，積極主動的學(xué)習(xí)對學(xué)習(xí)效果和能力的有著直接的影響，對體操保護(hù)與幫助的學(xué)習(xí)亦然。對體操專選班學(xué)生在體操練習(xí)中就保護(hù)與幫助的問題主動進(jìn)行相互探討和向教師請教的情況調(diào)查結(jié)果為：總體情況來看，主動進(jìn)行相互探討和向老師請教的學(xué)生占調(diào)查對象總體的82%。

3.2、學(xué)生對體操保護(hù)與幫助理論知識的掌握情況

根據(jù)學(xué)生回答調(diào)查問卷保護(hù)與幫助的相關(guān)理論知識來看：各年級體操專選班的學(xué)生對體操保護(hù)與幫助相關(guān)理論知識的掌握情況不是很樂觀。對保護(hù)和幫助的定義、分類和危機(jī)關(guān)頭時的應(yīng)對方法等非?；A(chǔ)和重要的內(nèi)容還模糊不清。因此，教師應(yīng)該加強(qiáng)體操保護(hù)與幫助理論的教學(xué)和考核，重視體操專選班學(xué)生理論能力的提高。體操專選班學(xué)生也應(yīng)引起足夠的重視，加強(qiáng)相關(guān)理論的學(xué)習(xí)。

3.3、學(xué)生對體操各項目動作保護(hù)與幫助方法的實(shí)踐操作的情況

這部分的研究采用問卷的形式和觀察的方法來進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查的體操項目有技巧、單杠、跳躍、雙杠。根據(jù)問卷和觀察的結(jié)果總體來看：各年級體操專選班的學(xué)生對技巧動作保護(hù)與幫助方法的掌握和實(shí)踐操作的情況較為良好，最高年級的學(xué)生最好；對單杠動作的保護(hù)與幫助方法的掌握和實(shí)踐操作的情況一般，對跳躍動作保護(hù)與幫助方法的掌握和實(shí)踐操作的情況較好；對雙杠動作保護(hù)與幫助方法的掌握和實(shí)踐操作的情況不太理想。

4、結(jié)論

學(xué)校對學(xué)生體操保護(hù)與幫助能力的培養(yǎng)總體上是比較重視的。在各年級的各個學(xué)習(xí)階段都安排有保護(hù)幫助的教學(xué)內(nèi)容，且內(nèi)容比較多樣全面。由于重視程度和課時安排等多種因素矛盾沖突，學(xué)生體操保護(hù)與幫助的理論課時安排很少，對保護(hù)與幫助技術(shù)實(shí)踐能力缺少考核。這必將會影響學(xué)生體操保護(hù)與幫助能力的鞏固和提高。體操專選班學(xué)生對體操保護(hù)與幫助的重要性認(rèn)知上與對它的興趣上出現(xiàn)極大的反差，認(rèn)為重要卻缺乏興趣。這對學(xué)生保護(hù)與幫助的知識和技能的掌握產(chǎn)生很大的影響。學(xué)生在保護(hù)與幫助理論知識及實(shí)踐操作方面總體表現(xiàn)較差。概念模糊不清，動作保護(hù)與幫助方法正確率低，不到位。影響學(xué)生體操保護(hù)與幫助能力因素主要有教學(xué)課時及保護(hù)與幫助的教學(xué)課時、上課人數(shù)、考核安排、學(xué)生的認(rèn)知、興趣、動機(jī)等。

5、提高學(xué)生體操保護(hù)與幫助的相關(guān)建議

體操專選班課時與內(nèi)容的安排和調(diào)整方面要重視體操課時的分量，遵循技能形成規(guī)律；在體操學(xué)習(xí)初期相應(yīng)的增加課時，增加體操保護(hù)與幫助的課時。體操專選班人數(shù)標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定方面。根據(jù)調(diào)查結(jié)果和訓(xùn)練的循環(huán)規(guī)律來看，專選班的人數(shù)在8—12人之間，而且男女生都有，男女比例在3：1之間為好。這樣能有這活躍的課堂氛圍，保證學(xué)生訓(xùn)練負(fù)荷的數(shù)量和質(zhì)量。

教師要強(qiáng)調(diào)體操動作的學(xué)習(xí)和體操保護(hù)與幫助的學(xué)習(xí)都很重要，尤其在走向體操教學(xué)的崗位上，體操保護(hù)與幫助的能力更為重要；教師要通過一些教學(xué)手段來提高學(xué)生對體操及保護(hù)與幫助的興趣；增加對體操保護(hù)與幫助的測試與考核。

理論指導(dǎo)結(jié)合實(shí)踐練習(xí)，學(xué)生必須要重視理論知識的指導(dǎo)作用，加強(qiáng)相關(guān)理論學(xué)習(xí)和應(yīng)用；教師也要有相應(yīng)的增加體操保護(hù)與幫助理論知識講授和考察。體操理論知識和技能的遺忘和消退是伴隨在學(xué)習(xí)中的一種正常現(xiàn)象，為克服這一問題，可采用以下措施：教師在技術(shù)課上教授新動作時，要有規(guī)律地溫習(xí)先前的動作；學(xué)生要及時的做好筆記，學(xué)生之間要經(jīng)常相互交流，并就疑惑向老師請問。

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