李俊 姬長英

(臨泉縣第二中學(xué) 安徽阜陽 236400)

農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查與體育干預(yù)研究①
——以臨泉縣第二中學(xué)為例

李俊 姬長英

(臨泉縣第二中學(xué) 安徽阜陽 236400)

通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、實驗教學(xué)法等研究方法,采用中國科學(xué)院心理研究所王極盛教授1997年編制的中學(xué)生心理健康量表(MSSMHS),以下簡稱MSSMHS。對安徽省臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生心理健康進行調(diào)查。結(jié)果表明：臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生心理健康問題較嚴(yán)重,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大,焦慮程度高,人際關(guān)系敏感、敵對情緒嚴(yán)重,情緒平衡狀況差;在影響學(xué)生心理健康的因素中,認(rèn)知、意志、家庭、學(xué)校等因素對心理健康影響較大;體育干預(yù)對學(xué)生心理健康有積極的促進作用。

農(nóng)村中學(xué) 心理健康 體育干預(yù) 研究

中學(xué)階段是人生心理發(fā)展的重要階段,這個時期自我意識不斷的增強,年齡的增長會帶來很多困惑。臨泉縣地處皖北地區(qū),是我國人口第一大縣,是聞名的勞務(wù)輸出大縣,留守兒童、留守婦女、留守老人現(xiàn)象較嚴(yán)重,這種家庭結(jié)構(gòu)變化給青少年的心靈帶來眾多撞擊和矛盾。片面的追求升學(xué)率、過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和傳統(tǒng)的教學(xué)方式也給青少年帶來沉重的心理負(fù)擔(dān)。該文通過對臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生心理健康狀況調(diào)查并對其進行體育干預(yù)研究,希望能對阜陽市中學(xué)生心理健康的促進提供建設(shè)性建議。也為廣大的教育工作者和家長以及社會更好的尊重和理解學(xué)生,促進學(xué)生的全面發(fā)展,滿足未來社會對人才素質(zhì)的要求盡一份力。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機先抽取(高一)年級5個自然班,共計280人,對他們采用中國科學(xué)院心理研究所王極盛教授1997年編制的中學(xué)生心理健康量表(MSSMHS)進行心理健康調(diào)查,篩選出50名具有不同心理健康問題的學(xué)生進行體育干預(yù)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱有關(guān)中學(xué)生心理健康、體育干預(yù)等相關(guān)方面的論文和論著,對中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及體育干預(yù)有較清楚的了解,問本研究提供理論支撐。

1.2.2 問卷調(diào)查法

實驗前采用分層抽樣的方法,隨機先抽取5個自然班,共計280人,對他們采用MSSMHS進行問卷調(diào)查,共回收問卷279份,回收率為99.6%,剔除無效問卷13份,有效問卷266,有效率為95.3%。

實驗后對篩選出50名具有不同心理健康問題的學(xué)生再次進行問卷調(diào)查,回收率和有效率均為100%。對實驗前、后的問卷分別采用折半信度法進行信度檢驗,結(jié)果顯示兩次問卷調(diào)查具有較高的信度,符合科學(xué)調(diào)查研究要求。

1.2.3 訪談法

根據(jù)本研究的需要,對有關(guān)心理教師、體育教師和學(xué)生進行訪談,然后對資料進行整理和思維加工,從中概括出理性知識。

1.2.4 實驗法

實驗時間為2014年9月至12月,共15周,每周2個學(xué)時體育課,共30個學(xué)時,每個學(xué)時為45分鐘。采用正常授課的方式對所選取學(xué)生進行體育教學(xué)干預(yù)。體育干預(yù)實驗分為三個階段：第一階段以體育游戲為主,共6個學(xué)時,通過體育游戲來提高學(xué)生對體育活動的興趣,使學(xué)生能夠積極參與體育干預(yù)實驗;第二階段主要以籃球、太極拳、瑜伽等內(nèi)容為主共18個學(xué)時,對集體配合與身體對抗性要求較高的籃球為內(nèi)容,使學(xué)生產(chǎn)生愉悅感的同時也能加強同學(xué)間的交流與配合,同時結(jié)合對身心健康培養(yǎng)效果較好的瑜伽為內(nèi)容,使學(xué)生身心得到放松;第三階段以素質(zhì)拓展為主要內(nèi)容,共8個學(xué)時,素質(zhì)拓展使體育干預(yù)活動的內(nèi)容呈現(xiàn)多樣化,針對不同學(xué)生的心理健康水平安排不同的活動內(nèi)容和人物。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對調(diào)查中獲得的數(shù)據(jù),采用SPSS19.0進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

表1 學(xué)生心理健康量表總評分情況(N=266)

表2 體育干預(yù)前的心理健康量表總評分情況(N=50)

表3 體育干預(yù)后的心理健康量表總評分情況(N=50)

表4 體育干預(yù)前后心理健康量表評分比較

2 結(jié)果與分析

2.1 臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生心理健康總體狀況

此次用MSSMHS調(diào)查臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生的心理健康狀況,問卷共60道題目,每項題目得分最高分為5分。由表1可知,問卷總分在120分以下的學(xué)生有117名,占調(diào)查人數(shù)的43.98%,這部分學(xué)生心理基本健康;問卷總分在120～180分之間的學(xué)生有139人,占調(diào)查人數(shù)的52.27%,這部分學(xué)生有輕度心理健康問題;總分在180～240分之間的學(xué)生有9人,占總調(diào)查人數(shù)的3.38%,這部分學(xué)校有中等程度的心理健康問題;總分在240分以上的學(xué)生有1人,占總調(diào)查人數(shù)的0.37%,這名學(xué)生有叫嚴(yán)重的心理健康問題。

2.2 臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生心理問題影響因素分析

通過對臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題的存在形式是多方面的,影響臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生心理健康的因素也是復(fù)雜多變的。

2.2.1 主觀因素

對于作為研究主題的臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生來說,其心理健康與否,個體的主觀心理起著決定性的作用。在現(xiàn)實生活中,即使是生活環(huán)境幾乎相同的雙胞胎兄弟,其心理健康狀況也存在著很大差別。何況是來自不同家庭、不同階層的中學(xué)生呢？影響中學(xué)生的主觀因素主要受學(xué)生自我意識的影響及認(rèn)知、情緒和情感、意志等影響。

(1)認(rèn)知影響。

學(xué)生的自我評價是學(xué)生認(rèn)知影響的核心部分,是個體在某時某刻對自身的感覺、觀察、分析的結(jié)果。認(rèn)知包括理性認(rèn)知和非理性認(rèn)識,其中非理性認(rèn)知對人的心理影響較大。在人的認(rèn)知過程中,如果非理性認(rèn)知主導(dǎo)地位,那么我們的行為就會出現(xiàn)異常,首先我們就會主觀的看待問題,失去理性,過分強調(diào)人的主觀能動性,而忽略了事物發(fā)展的客觀規(guī)律,進而陷入無盡的煩惱之中;其次過分的概括事物,總愛以偏概全,不能客觀的看問題,當(dāng)別人的一個方面你不滿意時,就覺得別人所有方面你都不喜歡,甚至坦言所有人。第三,行為失?；?在看到事物的發(fā)展沒有按照自己的意愿發(fā)展時,就會陷入自責(zé)、絕望、極端痛苦之中?？傊抢硇哉J(rèn)識會使人失去理性,進而對現(xiàn)實產(chǎn)生幻覺,扭曲事實。

(2)情緒、情感的影響。

快樂、積極的情緒能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性,有利于學(xué)生心理健康的發(fā)展,反之沉悶、消極的情緒會使學(xué)生心灰意冷,心理失衡,消極的情緒是多種心理疾病發(fā)作和復(fù)發(fā)的誘因。中學(xué)生思維活躍,情感豐富,但是自制力較差,做事情易沖動,情緒不夠穩(wěn)定,再加上缺乏實踐經(jīng)驗,因此,很難控制好自己的情緒,往往會以偏概全,失去客觀性。

(3)意志的影響。

意志是決定達到某種目的而產(chǎn)生的心理狀態(tài),常以語言或行動表現(xiàn)出來。由于受到家庭、社會等多方面條件的影響,中學(xué)生的意志兩極分化情況比較明顯,有的學(xué)生意志堅定,能夠忍得住誘惑,耐得住寂寞,成為學(xué)生中的佼佼者,有的學(xué)生意志薄弱,一旦外部條件變化,心理容易動搖,易激動。這充分體現(xiàn)了意志對中學(xué)生心理影響的重要作用,而這種作用是在人對某種事情有動機傾向時表現(xiàn)出來的,這種動機受主觀意志的支配,具有一定主觀能動性。

2.2.2 客觀因素

(1)家庭環(huán)境。

家庭在一個人的成長過程中起著極其重要的作用,從一出生就受到家庭的影響,父母是孩子的第一任老師,家庭環(huán)境對個人的身心健康影響巨大特別是單親家庭、暴力家庭等不良的家庭環(huán)境嚴(yán)重影響了孩子的身心健康,在諸多的家庭問題中表現(xiàn)尤為突出的是家庭結(jié)構(gòu)、家庭經(jīng)濟狀況、父母的文化程度及家庭成員間的關(guān)系等。許多國內(nèi)外研究人員認(rèn)為：在這些在缺乏穩(wěn)定性且又充滿暴力的家庭中成長起來的孩子,更多的表現(xiàn)為孤僻、脾氣暴躁、缺乏自信、精神緊張、情緒不穩(wěn)定、焦慮等,更有甚者會去報復(fù)社會或他人。

(2)社會環(huán)境。

這里的社會環(huán)境主要是社會關(guān)系、社會經(jīng)濟情況、社會結(jié)構(gòu)及社會狀況等。人生活在社會上特別是中學(xué)生受到競爭機制的影響,有研究表明在眾多的社會關(guān)系中,朋友、同學(xué)、家長、老師等的言行會對學(xué)生產(chǎn)生一定的影響,有的可影響到學(xué)生個體的健康行為,直接成為各種心理疾病的誘因或者導(dǎo)致某種心理疾病的發(fā)生。在這種情況下國家的政策、社會機構(gòu)的干預(yù)措施尤為重要,若措施不當(dāng),將會有更多的學(xué)生因心理問題而崩潰。

(3)學(xué)校環(huán)境。

學(xué)校自古被認(rèn)為是造就人才的搖籃,但隨著社會變革潮流的翻滾,一些動蕩不安的社會現(xiàn)象又輻射到校園,從而校園環(huán)境的影響、校園中不健康的文化會對中學(xué)生心理造成一定的影響。中學(xué)緊張的學(xué)習(xí)氛圍讓學(xué)生產(chǎn)生巨大的心理壓力。在加上不良的學(xué)校文化的影響,是那些自制力較差的學(xué)生圍著所謂的“時尚”跑,結(jié)果是撿個芝麻丟了西瓜,到頭來陷入無盡的煩惱中之,頹廢、怨天尤人,嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康。

2.3 體育干預(yù)對學(xué)生心理健康分析

2.3.1 參與體育干預(yù)前學(xué)生心理狀況分析

通過對篩選出50名具有不同心理健康問題的部分學(xué)生進行探訪和對他們的問卷進行研究發(fā)現(xiàn),他們的學(xué)習(xí)壓力較大,和老師相處時覺得老師要求比較嚴(yán)格,有寫不完的作業(yè),和父母的關(guān)系還可以,比較好溝通,和同學(xué)不怎么溝通,只局限與幾個要好的同學(xué)。干預(yù)前的MSSMHS問卷得分的情況如表2所示。

2.3.2 體育干預(yù)前、后學(xué)生心理狀況分對比析

經(jīng)過一個學(xué)期的體育教學(xué)干預(yù)后,用以及MSSMHS敢于調(diào)查問卷二對學(xué)生的情況做了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)心理健康量表的總評分有了明顯下降。大部分學(xué)生在和教師的關(guān)系以及同學(xué)的關(guān)系上有了明顯改善,心情大部分有所改善,知道如何調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力了。在進一步的訪談中表示他們愿意努力調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)以適應(yīng)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活。經(jīng)過一個學(xué)期體育干預(yù)后學(xué)生的心理量表總評分有明顯下降,表明學(xué)生的心理健康狀況取得了較大的進步,如表3所示。

體育干預(yù)后,臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生的心理健康狀況遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于干預(yù)前的心理健康水平,體育干預(yù)前后十個因子的差異情況如表4所示。

3 結(jié)論

(1)臨泉縣第二中學(xué)學(xué)生的心理健康問題較嚴(yán)重,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,焦慮程度較高,人際關(guān)系敏感、敵對情緒嚴(yán)重,情緒平衡狀況差。

(2)在影響學(xué)生心理健康的因素中,認(rèn)知、意志、家庭、學(xué)校等因素對心理健康影響較大。

(3)體育干預(yù)對學(xué)生的心理健康影響顯著,經(jīng)過一個學(xué)期的體育干預(yù)就有明顯的效果。

[1]李寧.農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育校本課程的開發(fā)[J].贛南醫(yī)學(xué)院學(xué)報,2004(8)：230.

[2]倪鑫庭.中學(xué)生自我意識情緒特點及與自我接納、心理幸福感的關(guān)系[D].湖南師范大學(xué)碩士畢業(yè)論文,2012(5)：43.

[3]甄志平.體育與健康教育對中學(xué)生心理健康干預(yù)的實驗研究[D].北京體育大學(xué)博士畢業(yè)論文,2004(5)：67.

[4]進言等.蘭州市中學(xué)生心理干預(yù)狀況調(diào)查[J].中國健康心理學(xué)雜志,2013(3)：26.

Research to Rural Middle school students’mental health intervention and Sports intervention study—Take the Linquan second Middle school as an Example

Li jun Ji Changying
(Liquan Scondary School,FuYang Anhui,236400,China)

Through the literature material law,the methods of questionnaire investigation,experimental teaching method.Using psychological research institute,Chinese academy of sciences wang jisheng,a professor in 1997 compiled by the middle school student mental health scale(MSSMHS),hereinafter referred to as MSSMHS.Investigating the linquan county in anhui province the second middle school students’mental health.Results show that the linquan county second middle school students’mental health problems more serious,students’learning pressure is too large,high degree of anxiety,interpersonal sensitivity,hostility,emotional balance,sports intervention for;In the factors that affect students’mental health,cognitive,will,family,school and other factors on the influence on mental health;Sports intervention for students’mental health has a positive role in promoting.

The rural middle school;Mental health;Sports intervention;Research

G807.2

：A

：2095-2813(2015)05(b)-0179-03

李俊(1983—),男,臨泉縣第二中學(xué)體育教師。研究方向：體育教育。