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        心語茶座

        2015-03-10 14:23:37李蕙君
        家庭科學(xué)·新健康 2015年2期
        關(guān)鍵詞:網(wǎng)戀當(dāng)眾恐慌

        李蕙君

        親情愛情怎么選?

        我是個棄嬰,是養(yǎng)父養(yǎng)母收留了我。如今我跟一個男孩網(wǎng)戀一年多了,但父母堅決反對,非要我和爸爸生意伙伴的兒子結(jié)婚。這件事讓我非常頭疼,我不想委屈自己,想和我愛的人在一起,可爸爸身體不好,我怕我會刺激到他。我該如何是好呢?鞍山讀者:希娟

        蕙君:看得出來,你是一個懂事、孝順、懂得感恩的好孩子。在愛情面前,不要委屈自己,養(yǎng)育之恩要報,但不一定非要用犧牲失去自己的幸福或自由去回報。

        你說網(wǎng)戀一年多了,不知道見面了嗎?你對這個網(wǎng)友了解嗎?網(wǎng)上交友確實(shí)是存在一定風(fēng)險的,也就是說想象和現(xiàn)實(shí)差距很大,這個是需要你面對面的去驗(yàn)證才會了解。雖然父母是站在他們的角度去看問題,但這也是現(xiàn)實(shí)的角度。建議你首先確定你的異地戀人是否真是你想要的,然后跟父母好好溝通,千萬不能一走了之。對于父母安排的婚姻不要勉強(qiáng)自己,但可以給彼此一段時間先相處一下再做決定。祝你幸福!

        如何讓老婆忘掉我的荒唐?

        我年輕時曾和一個大我12歲的已婚女人好過,但在認(rèn)識我老婆并結(jié)婚以后就再也沒見過她,只是偶爾會在QQ上感慨一下過去??蛇@件事被老婆知道了,一年半了,她依然常常大發(fā)雷霆。我和老婆很相愛,兒子也很可愛,我不想丟掉這幸福。我該怎么做呢?沈陽讀者:于建

        蕙君:很理解你此刻的感受,同時也很為你高興,你能找到一個你非常愛她,她也非常愛你的老婆,這就是一個人一生中最大的幸運(yùn)。

        我們常說,在相愛的人面前,沒有什么困難是戰(zhàn)勝不了的。當(dāng)然,越是相愛,也就越是容易互相傷害。相信你一定能夠理解妻子知道自己深愛的老公和別的女人說曖昧情話時的感受。如果事實(shí)真像你所說的那么簡單,那么一年半的時間妻子卻依然常為此大發(fā)雷霆,相信是你們沒有好好溝通的緣故。

        建議你坦誠地跟妻子說一下你的那段“過去”,承認(rèn)自己的錯誤,并告訴妻子你有多愛她、多愛這個家。只有你拿出足夠的誠意讓妻子完全的信任你,才能打開她的心結(jié)。這世上沒有一個女人能夠容忍老公心里還對別的女人念念不忘,你說是嗎?既然愛,就要珍惜!

        如何抬起頭來講話?

        我小時候因?yàn)榘峒?,在新環(huán)境里被嘲笑欺負(fù)過,所以一面對人群尤其要講話時就恐慌。好不容易挨到初中畢業(yè),現(xiàn)在升入高中,周圍的環(huán)境和人更陌生了,我無法面對,甚至產(chǎn)生了輟學(xué)的念頭,可這是我經(jīng)過努力才考到的重點(diǎn)高中??!幫幫我吧! ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?朝陽讀者:何雨欣

        蕙君:很理解你的焦慮和不安。其實(shí)很多人在陌生環(huán)境中都會有些恐慌的,沒有當(dāng)眾講話經(jīng)驗(yàn)的人面對眾人發(fā)言也都會產(chǎn)生“恐慌”心理。為此就有輟學(xué)的念頭,你太放大這個問題了。

        建議你不妨在一個新的環(huán)境,嘗試一個新的開始,尋找一個合適的機(jī)會練習(xí)一下當(dāng)眾演講。首先嘗試小范圍的改變,跟同學(xué)小范圍自由交流,大膽交往,然后加強(qiáng)訓(xùn)練,包括朗誦、自言自語,樹立自信,相信自己的能力。臨到演講前做深呼吸,慢慢地把氣吐出來,重復(fù)若干次,通過放松來緩解緊張情緒。可以自我暗示:任何人都不是天生的敢在公眾場合自如的講話,我也沒什么。演講時把注意力集中在演講的話題上,不要把注意力放在眾人的表情上。你這么優(yōu)秀的孩子,一定可以做到的!

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