謝哲+許詠怡

口角干裂，小心越舔越裂

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院主任醫(yī)師翁志強(qiáng)介紹，冬季口角炎多見于兒童，一方面皮脂腺分泌下降導(dǎo)致嘴唇失去潤滑，容易出現(xiàn)干裂。而孩子的嘴唇黏膜更薄，更容易出現(xiàn)干裂和疼痛;另一方面，嘴唇干裂不適，孩子會(huì)下意識(shí)去舔，以期通過唾液來緩解干燥疼痛，但頻繁舔嘴角反而會(huì)越舔越干燥，甚至出現(xiàn)干裂、出血等情況。

有的孩子除了愛舔口唇外，還喜歡咬手指、咬異物，這樣容易讓唾液或外界的細(xì)菌和微生物帶至口角裂口中，引起細(xì)菌感染，或會(huì)加重口角的炎癥。由于孩子自律性比較差，光是提醒孩子不要舔唇并不足夠。翁志強(qiáng)說，當(dāng)孩子出現(xiàn)口角炎后，家長應(yīng)該及時(shí)采取措施，例如在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下外用含抗生素的軟膏，每天涂抹嘴角兩三次。也可外涂魚肝油、橄欖油，同時(shí)記得要給孩子多喝水。

需要注意的是，如果孩子口角創(chuàng)面結(jié)痂，千萬不要撕掉干痂，應(yīng)讓其自愈后脫落。

預(yù)防口角炎，從飲食調(diào)節(jié)入手

口角炎也就是俗稱的“爛嘴角”，經(jīng)常發(fā)生在口角黏膜的一側(cè)或兩側(cè)，最初表現(xiàn)為口角發(fā)紅、發(fā)癢，接著口角上皮脫落，形成糜爛、浸漬或裂痕。孩子一張嘴，口角就會(huì)裂開且易出血。但當(dāng)孩子口角部位出現(xiàn)潮紅、起皰時(shí)，不少家長會(huì)誤認(rèn)為是“上火”。其實(shí)，口角炎的發(fā)生與維生素缺乏、營養(yǎng)不良、細(xì)菌感染等有關(guān)，因此僅僅喝涼茶是沒有效果的。想要預(yù)防口角炎，應(yīng)從孩子的飲食調(diào)節(jié)入手。翁志強(qiáng)表示，有的孩子因?yàn)槠?、挑食，容易?dǎo)致體內(nèi)核黃素（維生素B2）攝入不足，人體如果缺乏核黃素，就會(huì)發(fā)生代謝障礙，從而導(dǎo)致口角炎。

家長應(yīng)注意讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，多給孩子吃些富含核黃素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。翁志強(qiáng)介紹，做飯?zhí)悦讜r(shí)不要反復(fù)搓洗，熬米粥、煮豆類時(shí)不放堿，蔬菜先洗后切，切后盡快用急火快炒等方法，以減少B族維生素破壞。

另外，要注意冬季孩子面部皮膚清潔和滋潤，如在吃飯后及時(shí)將孩子的嘴角擦干。養(yǎng)成經(jīng)常飲水的習(xí)慣，這樣可以有效提高皮膚、黏膜的潤濕度。