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要不要保守秘密?
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哲學(xué)家、心理分析師尼可爾?普里厄認(rèn)為,當(dāng)我們同別人交往時,總是難免會身不由己地背叛對方,這是人際關(guān)系的一部分。
女人究竟能夠守住一個秘密多久?答案是:47小時零15分鐘。這項(xiàng)針對3000名年齡介于18~65歲女性的研究發(fā)現(xiàn),每10名女性中就有4名守不住秘密,無論是多么私隱的秘密亦然。超過一半的女性是在酒精作用下講出秘密,而男友、丈夫、知己及母親,往往是第一個聽到秘密的人。
研究顯示,女性平均每周會聽到3個秘密,而她們至少會向一個人透露秘密。女性通常向與事件沒有任何關(guān)系的人,甚至是社交圈子透露秘密,這樣做令她們感到比較釋懷。此外,女性飲酒后就會開始放下防線,林林總總的秘密也在這個時候“傾巢而出”。
據(jù)英國《每日郵報》報道,哥倫比亞大學(xué)一項(xiàng)研究顯示,保守秘密就好比身體在攜帶重物,不僅會增加精神壓力,還可能損及身體健康。秘密會占據(jù)人的整個思維,你思考它的時間越多,自身智力和精力就會消耗得越多。
“專注于保守一個秘密時會使人變得很消極?!毖芯康淖髡咧?、哥倫比亞大學(xué)商學(xué)院的助理教授邁克爾?斯萊皮恩指出,秘密產(chǎn)生的負(fù)擔(dān)會讓周圍的事情變得更具挑戰(zhàn)性,如果不積極應(yīng)對這些挑戰(zhàn),個人表現(xiàn)就會受到影響。嚴(yán)重時,還會導(dǎo)致與生活相關(guān)的更嚴(yán)重的問題,諸如金錢、性取向以及健康等。
而解決這一問題最好的方法就是卸下重?fù)?dān),比如和值得信賴的好友進(jìn)行分享,或者撥打匿名熱線、找一個樹洞吐吐槽,以及將秘密寫下來等。另外,要記住的是,將秘密告訴給了錯誤的人,可能弊大于利。