對于婚姻，我們都希望：愿得一人心，白首不相離。然而，太多的婚姻抵擋不住時光的侵襲，紛紛敗下陣來。“累了?！笔欠艞壔橐龅娜?，說得最多的一句話。是生活累了，是心累了，也是愛累了。

到底要如何做，才能與愛人一直恩愛如初呢？科學(xué)界有一個論調(diào)，每過七年，人體便會通過新陳代謝，更新全身的細(xì)胞。這意味著，每七年，我們會變成一個全新的人。這似乎為“婚姻的七年之癢”做了一個很好的注解。

想要讓婚姻穩(wěn)固，我們要做的并不是死守，而是要讓它順利迭代。

如何迭代？核心便是：每七年，為婚姻更新一次美好的記憶。如何更新？核心便是：與愛人共同去創(chuàng)造屬于你們的新的記憶。

怎么做？核心便是：找到你和愛人共同感興趣的事情，然后一起來做。譬如，你們喜歡旅行，那么就一起去旅行；你們喜歡看書，那么就一起讀同一本書；你們喜歡打球，那么就一起去打球……

如果你們沒有共同感興趣的事，那么就去喚醒你們熱戀時的記憶，重新對愛人相互表達(dá)愛意：清晨給對方一個吻；偶爾說說熾熱的情話；相互給對方送小禮物……

甚至，你們可以重新去走戀愛時走過的路，去第一次相識、第一次牽手、第一次親吻等有特殊意義的地方，重溫一次當(dāng)初的誓言與濃濃愛意。

不必感嘆年華易逝，愛情易碎。每七年為婚姻更新一次美好的記憶，將會讓你們漸現(xiàn)疲態(tài)的婚姻再次充滿活力。