馬廣韜，張 淼

（沈陽(yáng)建筑大學(xué) 設(shè)計(jì)藝術(shù)學(xué)院，遼寧 沈陽(yáng) 110168）

0 引言

現(xiàn)代老人家庭越來(lái)越關(guān)注健康，也注重隨時(shí)觀測(cè)身體健康的指數(shù)。無(wú)論是空巢家庭或非空巢家庭都需要適合老人用的基礎(chǔ)測(cè)量設(shè)備。

家庭基礎(chǔ)測(cè)量包括測(cè)量體溫、血壓、血糖、心率等基礎(chǔ)人體生理參數(shù)。在家庭中進(jìn)行此類測(cè)量，需購(gòu)買簡(jiǎn)單家用醫(yī)療設(shè)備。在一般老人家庭中，有陪伴者輔助進(jìn)行定期測(cè)量，能達(dá)到體制監(jiān)控的目的。但在空巢家庭中，一方面由于老年人記憶力下降，不能按時(shí)定期的進(jìn)行測(cè)量，另一方面由于現(xiàn)有家庭醫(yī)療設(shè)備設(shè)計(jì)的不完善性，從字體大小到操作復(fù)雜步驟，對(duì)于獨(dú)居老人來(lái)說(shuō)難以獨(dú)自操作。

所以現(xiàn)在市場(chǎng)上急需一類專為空巢家庭設(shè)計(jì)的醫(yī)療測(cè)量設(shè)備，來(lái)填補(bǔ)這方面的空缺。此類設(shè)備不僅符合老年人機(jī)尺寸，還要滿足外地子女遠(yuǎn)程監(jiān)控、數(shù)據(jù)傳輸?shù)忍厥庖?。將專業(yè)運(yùn)動(dòng)員使用的心率表進(jìn)行再設(shè)計(jì)，可達(dá)到最佳效果。

1 空巢與非空巢老人養(yǎng)老區(qū)別

（1）日常生活被照料情況。在《中國(guó)大百科全書(shū)》中對(duì)日常生活的解釋為人們?cè)谏a(chǎn)和社會(huì)公共活動(dòng)領(lǐng)域以外，對(duì)物質(zhì)和精神產(chǎn)品的消費(fèi)性活動(dòng)，包括衣、食、住、行、用、醫(yī)療保健、文化學(xué)習(xí)、休息娛樂(lè)、親友交往、戀愛(ài)婚姻、風(fēng)俗習(xí)慣、典禮儀式等廣泛的活動(dòng)領(lǐng)域，是人們生活方式的重要組成部分。在非空巢老人生活中大多數(shù)情況都有人陪伴，而空巢老人在日常生活中缺少子女照顧，長(zhǎng)期處于獨(dú)立生活狀態(tài)。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降、活動(dòng)不靈活，在日常生活中需要人照顧。據(jù)調(diào)查，較非空巢家庭而言，空巢家庭的老人對(duì)無(wú)人伺候比較擔(dān)心和非常擔(dān)心的比例較高[1]。

（2）身體生理狀況比較。老年人的身體疾病主要集中在心血管疾病高血壓、眼疾、關(guān)節(jié)炎和糖尿病等。這些常見(jiàn)老年病很多都是可以提早發(fā)現(xiàn)并預(yù)防的，如果在平時(shí)生活中能養(yǎng)成定期監(jiān)測(cè)身體指標(biāo)，可大大降低患老年病的幾率。并且能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異常變化，做到及時(shí)就醫(yī)，不會(huì)錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)?？粘布彝ダ先撕头强粘布彝ダ先似毡槭艿铰圆〉睦_，其中空巢家庭老人患慢性病的比例很高，接近70%[1]。由于空巢老人身邊無(wú)子女陪伴，自己又忽略身體健康，所以患慢性病幾率很大。而在非空巢家庭中，有子女的關(guān)注、陪伴，老人健康得到應(yīng)有的重視，能夠做到及時(shí)就醫(yī)。

（3）心理狀態(tài)比較?？粘怖先讼鄬?duì)一般老人，由于長(zhǎng)期處于獨(dú)自一人狀態(tài)，難免會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)、寂寞等負(fù)面心理問(wèn)題。但就由于子女不在身邊的原因，老人的關(guān)注度由子女轉(zhuǎn)化到夫妻身上，增加了家庭親密度。據(jù)調(diào)查，空巢家庭親密度高于非空巢家庭[2]。威廉古德曾指出 “家庭生活的中心轉(zhuǎn)移到夫妻關(guān)系上是世界性的趨勢(shì)”。不僅是家庭親密度，在適應(yīng)性和幸福感都相對(duì)高于非空巢家庭的老人?？粘怖先擞捎跊](méi)有子女陪伴，很多事情都要自己獨(dú)立完成，從學(xué)習(xí)性、獨(dú)立性上來(lái)講也要高于一般老人。由于生活重心從子女身上轉(zhuǎn)移到自身，有更多的時(shí)間與精力進(jìn)行社交活動(dòng)，來(lái)提高生活質(zhì)量和情趣，生活幸福感相對(duì)較高。

（4）供養(yǎng)條件比較?，F(xiàn)代老年人經(jīng)濟(jì)來(lái)源主要有三方面： 一是繼續(xù)從事工作或炒股、證券等經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的收益；二是子女、親戚給的錢；三是每月固定領(lǐng)取的養(yǎng)老金。對(duì)于失去子女的空巢老人來(lái)說(shuō)，缺少第二種經(jīng)濟(jì)來(lái)源，但同時(shí)也無(wú)這方面的消費(fèi)。非空巢老人由于兒女、子孫常年在身邊陪伴，一部分經(jīng)濟(jì)消費(fèi)花費(fèi)在陪伴者身上，相對(duì)于空巢老人在這方面的負(fù)擔(dān)較大。

2 現(xiàn)有心率表現(xiàn)狀

心率是人體最基本的生理參數(shù)，能反映出包括體溫、心臟、精神狀態(tài)等一些基礎(chǔ)生理狀態(tài)。如能時(shí)時(shí)進(jìn)行監(jiān)控式測(cè)量，則對(duì)老年人是非常必要的。

（1）現(xiàn)有心率表現(xiàn)狀。心率表是一種運(yùn)動(dòng)輔助測(cè)量工具，能在運(yùn)動(dòng)者進(jìn)行體能運(yùn)動(dòng)的同時(shí)同步進(jìn)行心率測(cè)量。現(xiàn)有心率表主要針對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)者，給使用者提供心率、卡路里、步速、海拔、溫度等信息，而在外觀及人機(jī)界面等方面上也以青年使用者為主，大多設(shè)計(jì)沒(méi)有考慮老年人的因素。例如大多心率表功能復(fù)雜且程序繁瑣，人機(jī)界面字符過(guò)小，分區(qū)不明確。如在無(wú)人陪伴的空巢老人家庭中使用此類產(chǎn)品，則難以使其發(fā)揮專業(yè)作用。

（2）家用心率測(cè)試現(xiàn)狀。目前家庭心率測(cè)試主要分為兩種方式： 第一種，根據(jù)脈搏、心跳進(jìn)行估測(cè)；第二種，很少出現(xiàn)單獨(dú)的心率測(cè)試儀器，市場(chǎng)上大多數(shù)產(chǎn)品都是附屬在其他設(shè)施上，比如現(xiàn)在較普遍的為血壓儀等。血壓儀因其具有操作簡(jiǎn)單、能夠測(cè)量常規(guī)醫(yī)療數(shù)據(jù)、價(jià)格適中等特點(diǎn)，已成為中國(guó)家庭較普遍的家用醫(yī)療設(shè)備之一。

心率作為人體最基本生理參數(shù)，卻沒(méi)有得到家庭測(cè)量設(shè)備的重視，不僅沒(méi)有專屬測(cè)量設(shè)備，對(duì)心率測(cè)量也使用估算方法。在這方面應(yīng)得到設(shè)計(jì)者的重視。

3 空巢老人家庭心率表設(shè)計(jì)原則

（1）智能一鍵式?，F(xiàn)有心率表大多數(shù)要佩戴其配套胸帶才能準(zhǔn)確的測(cè)量出使用者的心率，但對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，配套設(shè)施越少、操作越簡(jiǎn)單才合理。

眾所周知，高血壓是常見(jiàn)老年病，也是終身疾病，需要經(jīng)常進(jìn)行血壓測(cè)量，掌握身體狀況來(lái)更好的控制病情。但患有高血壓的老年人對(duì)血壓儀使用也須專業(yè)人士指導(dǎo)，在指導(dǎo)之后對(duì)血壓儀正確使用率提升71.66%[3]。這就要求設(shè)計(jì)空巢老人產(chǎn)品需要降低學(xué)習(xí)成本，實(shí)現(xiàn)一鍵式操作。空巢老人由于獨(dú)自在家，身邊缺少能夠指導(dǎo)使用新產(chǎn)品的人，而老人本身對(duì)學(xué)習(xí)新鮮事物不是很敏感。

隨著年齡增長(zhǎng)，老年人身體機(jī)能下降，反應(yīng)能力也逐漸緩慢。聽(tīng)覺(jué)是相對(duì)敏感的的感覺(jué)通道。視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)表現(xiàn)形式的準(zhǔn)確性在不同方面差異性較大（如表1 視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)表現(xiàn)形式的準(zhǔn)確性比較）。從表1 中可總結(jié)出聽(tīng)覺(jué)在處理短時(shí)的、簡(jiǎn)單的、緊要的信息時(shí)準(zhǔn)確性比視覺(jué)要強(qiáng)，并且在視覺(jué)模糊不清和連續(xù)不斷接觸設(shè)備時(shí)準(zhǔn)確率較高。所以無(wú)人陪伴的空巢老人產(chǎn)品，每個(gè)操作步驟都需配有適當(dāng)?shù)奶崾疽?，既能提示操作正確可繼續(xù)，也可提示誤操作和返回上一步。這樣可使空巢老人除去因害怕出錯(cuò)而不敢操作。

（2）符合老年人機(jī)尺寸。①布局合理： 符合邏輯約束原則： 人機(jī)界面是心率表與老人溝通最重要的部分，它給使用者提供了即時(shí)狀態(tài)信息。在設(shè)計(jì)布局中要合理，與正常人類的經(jīng)驗(yàn)和習(xí)慣保持一致性，減少與平時(shí)相悖的設(shè)計(jì)，降低老年人對(duì)新事物的學(xué)習(xí)成本和對(duì)電子產(chǎn)品的恐懼心理；②遵循統(tǒng)一原則： 在現(xiàn)實(shí)屏幕上，字體和顏色方面要遵循統(tǒng)一原則。手表屏幕本身對(duì)尺寸就有限，屏幕上不宜出現(xiàn)多種字體和顏色。謹(jǐn)慎使用紅色和綠色，這兩種顏色都是人們熟知且敏感的顏色。在設(shè)計(jì)顯示屏幕選擇顏色時(shí)，應(yīng)考慮人的色視野因素如 （圖1 色覺(jué)視野），白色視野最大，接著依次是黃色、藍(lán)色，紅色視野較小，視野最小的為綠色；③字符尺寸設(shè)計(jì)： 經(jīng)專家研究表明，字符的尺寸與視距關(guān)系的基本數(shù)據(jù)是： 字符 （高度）尺寸=視距/250（單位cm）。心率表屬于ⅡA 型產(chǎn)品，選用P99 男作為尺寸上限值的依據(jù)。需要用到的人體尺寸參數(shù)有2.1 眼高、2.3 肘高，查（表2 部分站姿人體尺寸）得：

表1 視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)表現(xiàn)形式的準(zhǔn)確性比較Tab.1 The accuracy of the visual and auditory form comparison

圖1 色覺(jué)視野Fig.1 Color sense field of vision

表2 部分站姿人體尺寸Tab.2 Part of the standing human body size

2.1 眼高P99 男=1705mm；2.3 肘高P99 男=1128mm。如（圖2 視距與眼高、肘高的關(guān)系）：視距=眼高-肘高=1705-1128=577mm。

所以，能滿足99%男子的視距為577mm,但對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)應(yīng)加上視覺(jué)模糊引起的功能修正量和心理修正量。

最佳功能尺寸=人體尺寸百分位數(shù)+功能修正量+心理修正量=577+100+50=727mm。字符（高度）尺寸=視距/250=72.7/250 =0.29cm。

心率表上最小字符高應(yīng)為2.9mm。字符的其他尺寸可以根據(jù)字符高度來(lái)確定，如（圖3-字符推薦尺寸），字符之間最小尺寸間距為D/5，單詞或數(shù)據(jù)之間最小間距為2D/3，字符的寬度為2D/3，筆畫(huà)粗細(xì)為D/6?？梢愿鶕?jù)以上公式獲得常見(jiàn)視距下的字體各個(gè)部分的基本數(shù)據(jù)，如表3 所示。

圖2 視距與眼高、肘高的關(guān)系Fig.2 The relationship among sight distance,，height of eye，elbow height

表3 視距與字符的關(guān)系Tab.3 Stadia and relationship of the characters

圖3 字符推薦尺寸Fig.3 Character recommended size

（3）情感化設(shè)計(jì)。由于手表為長(zhǎng)期佩戴物品，所以不宜設(shè)計(jì)過(guò)大，相應(yīng)視覺(jué)顯示屏幕設(shè)計(jì)尺寸也有限，但針對(duì)老年人的產(chǎn)品顯示字符又不能過(guò)小，所以在這種矛盾之下把心率表上有效信息轉(zhuǎn)化成老年人可方便、清楚能看到的可視裝置是必要的。減少無(wú)關(guān)信息的干擾，避免屏幕上出現(xiàn)過(guò)多文字，可設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單易懂的圖形符號(hào)來(lái)代替文字。圖形是對(duì)文字信息高度概括和抽象處理，提取出來(lái)的。也可利用移動(dòng)應(yīng)用軟件，藍(lán)牙或無(wú)線網(wǎng)絡(luò)傳輸，這樣也實(shí)現(xiàn)了無(wú)線醫(yī)療的家庭化。設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的應(yīng)用軟件，適合老年人使用，可將數(shù)據(jù)同步到子女手機(jī)和對(duì)應(yīng)的社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，子女可時(shí)時(shí)觀察到老人的心率變化，有效解除子女長(zhǎng)期在外對(duì)老人身體狀況的擔(dān)心。在老人身體狀況出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)也可及時(shí)發(fā)現(xiàn)，不會(huì)錯(cuò)過(guò)最佳就醫(yī)時(shí)期。

4 結(jié)束語(yǔ)

筆者通過(guò)長(zhǎng)期對(duì)空巢家庭的觀察，了解空巢老人的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)，并區(qū)別于正常老人。這為設(shè)計(jì)出更適合空巢老人的產(chǎn)品奠定基礎(chǔ)。本文通過(guò)對(duì)空巢家庭和非空巢家庭調(diào)查，從日常生活狀況、身體生理狀況、心理狀態(tài)、供養(yǎng)條件幾個(gè)方面進(jìn)行比較。并分析了現(xiàn)有家庭心率測(cè)試方式，得出適合空巢家庭使用的心率表，并結(jié)合無(wú)線醫(yī)療，提出適合空巢家庭的醫(yī)療方式。

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