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        頻繁家庭爭(zhēng)吵影響身材

        2015-01-19 06:38:19
        大眾健康 2014年12期
        關(guān)鍵詞:高脂肪情緒低落身材

        美國(guó)一項(xiàng)研究證實(shí),頻繁的家庭爭(zhēng)吵和抑郁會(huì)導(dǎo)致多余的脂肪堆積。因?yàn)樵谇榫w低落的情況下,進(jìn)食后人體內(nèi)的卡路里燃燒量會(huì)降低。

        研究人員稱(chēng),只有在某種特定的心理和情緒狀態(tài)下,機(jī)體才會(huì)消化那些高脂肪的食物。經(jīng)常吵架和總是感到憂(yōu)郁的人,在一日三餐后會(huì)消耗比平常更少的熱量,這意味著其體內(nèi)將儲(chǔ)存更多的脂肪。

        此外,爭(zhēng)吵也會(huì)使人體內(nèi)的胰島素含量增加,而胰島素同樣會(huì)促進(jìn)多余脂肪的堆積。(《家庭醫(yī)生在線(xiàn)網(wǎng)》)

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