武術(shù)誕生于亞洲神秘的寺廟之中，在戰(zhàn)場(chǎng)及擂臺(tái)上蔚為傳奇，尤其中國(guó)功夫高手在銀幕上的身手讓全世界驚嘆不已，他們可以一拳打倒敵人，出招速度連眼鏡蛇都甘拜下風(fēng)。如今，美國(guó)的科學(xué)家要用機(jī)器和科學(xué)，一一驗(yàn)證這些武林傳說的真假。

拳法殺傷力排名：老式拳擊拔得頭籌 首先接受檢驗(yàn)的是拳法，我們都看過某人被對(duì)手一拳擊倒的畫面，若真槍實(shí)彈的對(duì)打，真的可能一拳擊倒對(duì)手嗎？研究人員使用的裝置是三號(hào)混合擬人試驗(yàn)裝置，也就是試車假人。假人中的感應(yīng)器可以測(cè)量每一拳的力量和殺傷力。測(cè)試顯示，被李小龍的“寸拳”發(fā)揚(yáng)光大的功夫拳法勁道為612磅（相當(dāng)于277.6公斤），擊碎對(duì)手的臉骨不成問題，但不致于撂倒對(duì)手?？帐值赖闹比雌饋頋M有力的，勁道為816磅（相當(dāng)于370.1公斤），會(huì)使對(duì)手步履蹣跚，但不致于倒地不起。跆拳道的勁道為917磅（相當(dāng)于416公斤），對(duì)手很可能會(huì)出現(xiàn)腦震蕩。在一陣出拳和計(jì)算之后，研究人員看到了最終的贏家，那就是傳統(tǒng)的老式拳擊。將近1千磅（相當(dāng)于453.6公斤）的力道，相當(dāng)于以大鐵錘猛擊對(duì)手的臉部。幾乎比空手道和跆拳道多了25%，將近是功夫的兩倍。

腳法力量大比拼：泰拳蹋技中稱王 對(duì)武術(shù)來說，光是出拳猛還不夠，武打片中還充斥著飛踢和無(wú)影腳。特技般的腳法在銀幕上很吃香，踢擊高手都是貨真價(jià)實(shí)的高手，還是花拳繡腿？有人縱身飛踢，有些人則力由平地起，但哪一種腳法最具殺傷力？據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，空手道高手側(cè)踢假人胸部時(shí)力道1千多磅，幾乎比出拳的力道多了25%。由腰部出腳的側(cè)踢有踢斷肋骨、傷害內(nèi)臟的力道。功夫的騰空雙飛腳能迫使對(duì)手失去平衡，敗下陣來。但盡管讓人看得眼花繚亂，力道卻略遜一籌。跆拳道的后旋踢，力道超過1千5百磅 （相當(dāng)于680公斤），足以摧筋斷骨。但這些都還算不上是踢技中的王道，這項(xiàng)殊榮屬于泰拳。

泰拳不同于西方拳擊，可以用任何身體部位攻擊對(duì)手，將人的腿部變成一種致命武器。人體在經(jīng)過嚴(yán)格的訓(xùn)練后有了超凡的驚人表現(xiàn)。泰國(guó)的泰拳選手為了要將雙腿練咸銅筋鐵骨，一天要對(duì)著香蕉樹踢1千次，梅爾克·美諾是泰拳冠軍，曾在泰皇及14萬(wàn)名觀眾前比賽。梅爾克·美諾選擇的武器不是腳而是膝蓋，他把假人的頭往下拉到適當(dāng)?shù)慕嵌龋瑥倪@里用膝蓋撞它的胸骨。假人胸骨里的感應(yīng)器測(cè)量了兩個(gè)不同的數(shù)據(jù)。一是那記膝擊的力道及壓迫程度，也就是胸腔被梅爾克·美諾的膝蓋撞過之后，和心肺等重要器官間縮短的距離。結(jié)果連科學(xué)家都嘖嘖稱奇。他的力道相當(dāng)于車子在時(shí)速35英里（約56.3公里）的撞擊力道。

速度之最：出拳速度是蛇的4倍 高手過招時(shí)，手腳稍慢就會(huì)送命。速度就是力量，踢的速度越快，力道就越大。這其實(shí)是很簡(jiǎn)單的物理學(xué)原理。加速能把質(zhì)量換轉(zhuǎn)為力量，關(guān)鍵就是速度。蛇族經(jīng)過數(shù)百萬(wàn)年的演化。發(fā)展出快如閃電的速度，可達(dá)到每秒鐘3米。有一種武術(shù)因其速度而享譽(yù)了 1500年，它就是中國(guó)功夫，被認(rèn)為是所有武術(shù)的鼻祖。功夫的速度已經(jīng)蔚為傳奇，但真的能快過蛇的速度嗎？黃亞立（音）是泛美武術(shù)大賽的金牌得主，研究者對(duì)他的出拳速度進(jìn)行了測(cè)試。測(cè)試的結(jié)果，黃亞立一拳的速度，超過了12米每秒，是蛇攻擊速度的4倍。

反應(yīng)時(shí)間之冠：跆拳道高手 速度只是制勝的手段之一，有時(shí)出手快不如出手早。據(jù)說絕世高手在對(duì)手出招前就已看破對(duì)方的招式。難道他們會(huì)讀心術(shù)？韓國(guó)的跆拳道是北美洲最普及的武術(shù)之一，并于2000年首度在奧運(yùn)會(huì)亮相。若說功夫講究的是陰柔，那么跆拳道講究的就是陽(yáng)剛。和傳說中的武林高手一樣，跆拳道高手可以料敵機(jī)先，秘訣不在拳頭的速度，而是心智運(yùn)作的反應(yīng)時(shí)間。所謂的反應(yīng)時(shí)間是從接受刺激到做出反應(yīng)間的時(shí)間。研究人員用動(dòng)作捕捉技術(shù)高速攝影及高科技器材，測(cè)量思考和行動(dòng)間的落差，選手會(huì)看到閃燈，他們的腦子會(huì)對(duì)燈光做出反應(yīng)。選手一看到目標(biāo)，腦部會(huì)做出反應(yīng)，指揮身體出擊，感應(yīng)器會(huì)計(jì)算反應(yīng)時(shí)間。來自澳洲的布瑞恩·佛斯特，是跆拳道世界冠軍，研究人員對(duì)他進(jìn)行了一番測(cè)試。布瑞恩的反應(yīng)時(shí)間為0.18秒，是人類眨眼速度的兩倍。等一般人剛注意到閃光，跆拳道高手已擊中目標(biāo)，這就是武林高手有心電感應(yīng)傳說的來源。

掌握平衡之首：忍者能像貓咪般保持平衡 數(shù)據(jù)道出一個(gè)痛苦的事實(shí)：拳擊手可以一拳擊倒對(duì)手，泰拳選手踢技的力道驚人，功夫和跆拳道的速度令人目眩。但終極的武術(shù)高手仍潛伏在暗處，他的功夫結(jié)合了力量、速度及對(duì)人體弱點(diǎn)的了解，他的力量深藏不露，而且可以一擊致命。

還有一派極富神秘色彩的高手，以保持平衡名聞遐邇，他們就是日本忍者。研究者找到了終極武士葛倫·利瓦伊，他幾乎一生都在練習(xí)忍術(shù)。忍術(shù)的訓(xùn)練十分注重如何在不同情況下活用腳法。忍者靠的是貫通全身的敏銳神經(jīng)纖維?，F(xiàn)代科學(xué)終于可以揭曉忍者驚人平衡的生物力學(xué)原理。研究認(rèn)為，腳和腳踝也許是人體骨骼最復(fù)雜的部分，這個(gè)小小的部位有26塊骨頭、33個(gè)關(guān)節(jié)。而葛倫同時(shí)或分別使用這26塊骨頭，10個(gè)腳指頭則像小小的避震器。研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他調(diào)整重心時(shí)，他的力心沒有動(dòng)搖。他用腳跟和腳尖前進(jìn)時(shí)，力心都很穩(wěn)定，即生物力學(xué)里的“零搖擺”。忍者超乎常人的平衡力不只是傳說。獨(dú)樹一幟的忍術(shù)，糅合了所有的武術(shù)技巧：力量、速度、時(shí)間的控制，及四兩撥千斤的殺傷力。

摘自《健康導(dǎo)報(bào)》