葉眉

兩年前的一天，一名好友跟我說，她辭了職，準備開始陪讀生活。我聽了，感到這種生活離我很遠。我是職業(yè)女性，一直向孩子傳達的理念是：我做好成人的部分，孩子做好他成長中的本分——學業(yè)。沒有想到，有一天，為了讀高中的兒子，我也成為陪讀媽媽群中的一員，所有的節(jié)奏都和從前不同。有一段時間，我在焦慮中左右搖擺，感覺日子真是漫長啊……以下是我在陪讀過程中的反省，希望對正在陪讀或準備陪讀的家長提供有用的信息。

當心“愛老人沒空兒，愛孩子沒縫兒”

有一次，幾名中年女人聊天，其中一句話是“愛老人沒空兒，愛孩子沒縫兒”，我聽了汗都要流下來。這不就是在說我嗎？自我陪讀后，兒子因為我對他無微不至的關心而多次生氣。我想，都陪讀了，別的事都靠后了，那我一定要干到最好。

有一次，我精心搭配好早餐，都是他平時愛吃的，可他起床洗漱后只吃了兩口，說，你不知道我現(xiàn)在已經(jīng)不愛吃煎蛋了嗎？說完，他把筷子一扔，上學去了。我坐在桌邊，感到非常難受。一方面是他餓著肚子，一方面我想我如此愛你，你卻這樣對我……

還有一次，他說對一臺新型電腦感興趣。我馬上說，哪一種？媽媽給你買下來。我甚至連價格都沒有問。兒子的反應不是開心，而是特別生氣地說，媽媽，你能不能不對我這么好？你要一直這么對我，會“出事”的！

我沉下了臉，不理兒子了。我感到傷心，我這么愛你，你卻不買我的賬。你沒良心！這是我激烈的反應。

陪讀租房花去一筆錢，丈夫一度讓我節(jié)約到每餐給孩子只做一個菜。我不以為然，說，你給的錢不夠用，我貼錢給孩子補營養(yǎng)不就得了？沒想到，兒子堅決不同意我給他額外補充營養(yǎng)。見我態(tài)度堅決，兒子說，媽媽，你菜做得越簡單，我越不愛生病。就這一句話，把我說老實了。之前，兒子因病剛住過院，我心疼得心都要碎了。

有朋友講他小時候母親教他惜食惜衣惜紙的事，儉以養(yǎng)德。在這些細節(jié)方面，我恨不得把心都掏給孩子。我每天想我媽的時候只有一兩次，無數(shù)次想的是兒子需要吃些什么。他好像不太開心，是不是老師偏心了別的同學……諸如此類，念頭紛飛。

愛孩子沒縫兒，會讓孩子感到巨大的壓力，全力的愛的烘烤，會讓孩子感到無比恐懼吧！孩子一度不讓我往他身邊湊，不愿意跟我交流。

做好本分“作業(yè)”，才有資格要求孩子

陪讀后，我的日常生活從原來的職場、咖啡館，變成了廚房、菜場。我每天的生活就是買菜、收拾房間、洗衣服、煮飯……周而復始，我常有大材小用之感。我是非廚房愛好者，是一個做飯低手。所以，當看到能干的媽媽不斷地在家長QQ群里曬出拿手菜的照片時，我不時地自卑、焦慮。尤其當孩子有“怎么好像沒有加鹽”之類的疑問，我就很敏感，臉色很難看。

孩子從小學起就對作業(yè)感到為難，到了高中，他仍然是一提到作業(yè)就非常犯堵的表情，說，又是這么多作業(yè)……他多說幾次，我就生氣，情緒化地訓斥孩子，難道老師單給你留的嗎？別人沒有這么多嗎？孩子就不和我說這事了，但他的壓力還在，臉上很少有笑容了。

我想，我每天的“作業(yè)”做好了嗎？如果哪天兒子說不回來吃飯，我的第一念頭就是可以輕松一下。對于每天的家務，我是能不做就不做。身教勝于言教。我以這種心態(tài)“做作業(yè)”，又有什么資格批評兒子呢？我做不好本分事情，對自己的潛在不滿意，在日常行為中會往最親的人身上遷移。經(jīng)過一年的努力，我現(xiàn)在能做出幾個像樣的菜了，心情也在往愉快的方面轉。

清理自我，不要對孩子過度猜想

一個陪讀家長和我交流，說她從來不過問孩子的成績，只存一個念頭：孩子肯定行。我問，你為何這么自信？她笑著說，如果存在“孩子咋這么窩囊”“孩子沒考好以后上不了好大學可咋辦”之類的念頭，那孩子肯定會受影響，因為母子連心。母親怎么想，孩子是能感應到的，這不是迷信。

我反思自己，假如孩子放學晚幾分鐘到家，我就冒出多個不好的念頭，會給孩子造成多大的影響呢？這個家長的話，我聽進去了。之后，孩子回來晚一點，我就想他應該是和同學聊天走得慢了。初中的時候，孩子被小混混恐嚇過一次。那時候，我的念頭總是特別負面，有一次孩子果然又被恐嚇了，回到家嚇得臉都白了。

為什么我的念頭經(jīng)常在負面上晃，那是因為我心理垃圾積累太多。從小到大，別人對我不好的細節(jié)，我基本記得。累積得越來越多，到一定程度，思維負面性極大。一個身上充滿負能量的媽媽，怎么會給孩子帶來陽光的心情呢？

我感到害怕，然后尋找改變的方法。心理學上關于清理的說法，是要對自己進行深度整理。因為我是母親，所以一次次試圖看清自己。我進行了幾十次的清理，有時寫到紙上，有時找心理老師清理。那感覺是非常具體的，說出一件事，好像就沒了一點負能量，感覺一點一點變得陽光起來。我想問題、有念頭的時候，正念的時候多了。如果我有負面情緒了，會覺察得很快，并有意識地轉到正面上來。

我想和陪讀媽媽們分享的是，如果你感到孩子經(jīng)常沒有笑容，那該好好反觀自己，是不是自己把多年積累的負能量無形中傳給了孩子？在這方面，我的感受是，一定要從內在清理自己，才有真正的改變。自己變得正能量了，孩子自然會慢慢轉過來，變成陽光的孩子。當我明白自己是一個情緒有很大漏洞的媽媽時，我知道給孩子的愛是蜜里含毒的。也正因此，我努力給孩子多上愛的功課，不再給自己能給的，而是學習慢慢在找兒子的心，給兒子他需要的部分。

有時候，我精心做了菜，他只吃幾口就放下筷子，態(tài)度不好。我努力不再教訓他，而是觀察他對哪些菜喜歡，并記在心里。漸漸地，我能做到每餐有一個他愛吃的菜，不再自作主張，以為有營養(yǎng)的就做給他吃，他不吃我就生氣。磨合的過程并不易，陪讀無小事，用心把小事做好，每一天踏踏實實地做，不急吼吼地要求他這要求他那了。

如今，我感到自己變化了。在想兒子的時候，我就想該給媽媽打電話了。除了多抽時間愛媽媽，我要給孩子有縫兒的愛。這樣，他才能不感到窒息，可以自由地呼吸。

母親愛孩子是本能。如何能給孩子有質素的愛，是一個很重要的考題。對此，我仍在成長的過程中，隨時都面臨著考試。endprint