謝宛霏

關(guān)于薯片，你可能有這樣的切身體會：吃下第一片后，就會一口氣把它們?nèi)怨?。不要奇怪，?shí)際上為了讓消費(fèi)者吃下更多的薯片，從研發(fā)、制造到營銷，食品公司可是花了“狠心思”?！都~約時報(bào)》的調(diào)查記者邁克爾·莫斯花了4年時間，采訪了300多名食品加工行業(yè)的從業(yè)人員、研究者及大公司CEO。他發(fā)現(xiàn)，人們偏愛垃圾食品，是整個行業(yè)精心設(shè)計(jì)的結(jié)果。

“不要和我談營養(yǎng)”

對于吃薯片停不下來的原因，德國埃爾朗根—紐倫堡大學(xué)的一項(xiàng)腦成像研究給出了答案——研究者將這種現(xiàn)象稱為“享樂性貪食”：不為饑餓，而是為了獲得愉悅感而進(jìn)行過度攝食。

之所以愉悅，是因?yàn)槭秤檬砥?，大腦獎賞系統(tǒng)的關(guān)鍵結(jié)構(gòu)伏隔核被強(qiáng)烈激活，并發(fā)出一種獎賞信號，誘導(dǎo)享樂性進(jìn)食發(fā)生。另一方面，原本能夠根據(jù)食物攝入量調(diào)節(jié)進(jìn)食欲望的中樞飽腹感回路變得不再敏感，導(dǎo)致攝入的熱量超過實(shí)際的能量需求。于是，當(dāng)你吃下第一片后，就會一口氣把所有薯片吃光。

至于營養(yǎng)，則不在食品巨頭的考慮范圍之內(nèi)。世界第六大食品公司通用磨坊、同時也是哈根達(dá)斯生產(chǎn)商的前CEO斯蒂芬·桑格就曾說過：“不要和我談營養(yǎng)，跟我談味道。如果這種東西更美味，就別費(fèi)心思去推銷那些難吃的東西。”

食品工業(yè)當(dāng)然知道怎樣誘惑消費(fèi)者——先從糖開始。巧克力、冰激凌、餅干自不必說，甚至某涼茶的配料表的第二位都是白砂糖，僅次于水。

再沒有比糖更讓人上癮的配料了。實(shí)驗(yàn)老鼠有兩個選擇：含糖飼料、含可卡因飼料。94%的老鼠選擇了糖，而不是可卡因，即便是那些可卡因成癮的老鼠，也很快投向了糖的懷抱。

怪不得這是食品業(yè)一條顛撲不破的真理：不知道該怎么做時，請加糖。

糖還有幫手——脂肪和鹽，鹽負(fù)責(zé)刺激你的味蕾，脂肪讓人感到滿足和愉悅。它們會刺激你的大腦，生成內(nèi)啡肽——一種快樂荷爾蒙，讓人備感愉悅。

“我們沒拿槍逼他們吃”

實(shí)際上早在14年前，卡夫、納貝斯克、可口可樂、瑪氏等食品行業(yè)的高管們就開過一個私人會議，討論肥胖癥的流行，以及解決的辦法。

在美國，肥胖早已經(jīng)成為一個巨大的健康隱患，當(dāng)年食品公司遭到了美國疾病控制和預(yù)防中心、美國心臟協(xié)會和美國癌癥協(xié)會的一致譴責(zé)。美國食品巨頭的CEO們心里非常清楚，他們應(yīng)該為此負(fù)責(zé)。

一部分高管試圖制定一個計(jì)劃，減少糖、鹽和脂肪的用量，改變食品行業(yè)的營銷方式，特別是針對兒童的。然而會議并沒有成功。一位受人尊敬的食品公司的CEO說，我們不會因?yàn)橐粠痛┌状蠊拥募一飺?dān)心肥胖就拿公司的寶貝配方開刀。

是的，這些配方正是你明知道薯片、可樂、餅干的真實(shí)面目還大嚼特嚼的原因。食品公司建立了龐大的科研團(tuán)隊(duì)，幫助公司創(chuàng)造一個個最能激發(fā)消費(fèi)者進(jìn)食欲望的食物配方。

樂事薯片的生產(chǎn)商菲多利公司在達(dá)拉斯有一個強(qiáng)大的研發(fā)中心，500名化學(xué)家、心理學(xué)家和技術(shù)人員組成的研究團(tuán)隊(duì)，每年要花費(fèi)3000萬美元開發(fā)完善產(chǎn)品的口感、香味和松脆度，他們還有一個4萬美元的咀嚼器，用來測試薯片的最佳崩裂點(diǎn)。

“人們可以指出糖太多了，鹽太多了”，一位食品公司的前CEO說，“我們并沒拿槍頂著他們的腦袋逼他們吃，那就是消費(fèi)者們想要的?！?/p>

無可挽回的損失

那些聰明的食品行業(yè)從業(yè)者總能把壓力轉(zhuǎn)化為營銷的手段。

薯片行業(yè)也找到了應(yīng)對之策，市場心理學(xué)的先驅(qū)歐內(nèi)斯特·迪希特曾經(jīng)為薯片生產(chǎn)商菲多利公司撰寫了一份報(bào)告，應(yīng)對消費(fèi)者對薯片又愛又怕的心理。歐內(nèi)斯特·迪希特先列出了消費(fèi)者對薯片的擔(dān)心：讓人發(fā)胖、對身體不好、油脂量高、吃不完難保存、對孩子有害。

迪希特的建議是，提到薯片時，用烘焙代替油炸，聽上去更健康。但是真的如此嗎？烘焙薯片確實(shí)非油炸，但是并非沒有用到油！我們看一下配料表就會清楚地看到“氫化植物油和精煉植物油”。而其中的氫化植物油就含有通常所說的對人體心腦血管有不利影響的反式脂肪酸，過多食用反式脂肪酸將增加患冠狀動脈心臟病的幾率。

多年以來，食品行業(yè)耗費(fèi)了大量的金錢和人力生產(chǎn)出高糖、高鹽、高脂肪的食物，然后，又花大把的金錢和精力把它們推銷出去。這是一個惡性循環(huán)，對公眾健康造成的影響已經(jīng)無法挽回。endprint