侯 波 李 瑤

（1綿陽師范學院 音樂與表演藝術(shù)學院；2西南科技大學城市學院，四川 綿陽 621000）

美國ACT的統(tǒng)計研究結(jié)果表明，大學生四年的學習生活中，大一的學習尤其是新生適應(yīng)期的學習，對大學生四年的學習態(tài)度、工作成就及今后差異分化的貢獻率達到整體的53%，這說明對新生的入學教育是大學教育的重要組成部分。如何在這個時期加強對新生的心理引導，尤其是心理健康教育，已經(jīng)成為非常重要且棘手的問題。目前，國內(nèi)的一些大學對新生的適應(yīng)性教育非常重視，但是效果不太明顯，特別是“90后”的新生在思想、心理、行為等方面仍然存在一些問題，這是大學教育必須面對并著力解決的關(guān)鍵。

一、“90后”新生入學不適應(yīng)的主要表現(xiàn)

（一）環(huán)境適應(yīng)能力欠缺。

進入大學后，離開了父母生活上無微不至的關(guān)懷，離開了高中老師“制約式”的學習管理，主要的學習生活都要自己管理，班上的學生來自于五湖四海，興趣愛好、生活習慣都存在著明顯的差異，需要重新適應(yīng)，部分學生因此而表現(xiàn)出極度的不適應(yīng)和排斥。

（二）專業(yè)學習迷茫困惑。

大學階段的學習，知識的廣度和深度大大增加，專業(yè)方向的基本確定，需要學生更多的發(fā)揮學習的主動性和創(chuàng)造性。高中階段的學習讓大家都有明確的學習目標，行動有方向，每天感到很充實。經(jīng)過緊張的高考進入大學后，極易產(chǎn)生一種滿足感和松懈感，一下子沒有明確的目標，失去方向，心理上出現(xiàn)無目的狀態(tài)，感到無所事事，不知干什么。有的同學對所學專業(yè)不感興趣，常常抱怨、后悔、氣餒，出現(xiàn)消極情緒；有的同學沒有掌握大學的學習方法，學習上好像失去了手杖，沒有了依靠，不知所措。于是經(jīng)常上網(wǎng)聊天、玩游戲、看小說等，明知不該如此，卻控制不住。

（三）人際交往不足引發(fā)的空虛與孤獨。

中學時代人際關(guān)系如何好像不太重要，某些學生不大注重與人交往的方法和技巧。進入大學后，學生首先面臨的是重新確立新的人際關(guān)系，重新結(jié)識他人，要與來自不同地區(qū)，性格習慣各不相同的學生朝夕相處，因此學生從不相識到相識需要一個過程，彼此理解更需要較長時間。由于沒有人際交往方面的經(jīng)驗，有的學生總是期望別人理解自己，自己又不善于理解別人；有的學生思維方式總是以自我為中心，造成與同學難以溝通；有的學生因缺乏交往經(jīng)驗不會交往；有的學生因性格內(nèi)向、不會交往，造成與同學難以溝通，感到孤獨壓抑，甚至發(fā)生矛盾沖突。

（四）對未來的憂慮及對現(xiàn)實的自卑讓很多同學對未來失去信心。

某些學生過去是學習尖子，老師稱贊，家長夸獎，同學羨慕，自我感覺良好。進入大學后，人才薈萃，高手林立，在學習上的優(yōu)勢將會削弱甚至消失，面臨學習成績的重新排列組合的局面，過去可能是“鶴立雞群”，現(xiàn)在成了平凡之輩，這種心理上的落差容易導致自卑感，造成自我評價失調(diào)。

二、“90后”新生普遍存在不適應(yīng)情況的原因

（一）社會的進步和家庭條件的改善使“90后”在過度的呵護中缺乏相應(yīng)的抗壓能力。

改革開放30多年來，中國的經(jīng)濟在發(fā)生翻天覆地變化的同時，也讓中國家庭的經(jīng)濟狀況得到了很大的改變，很多獨生子女在父母的過度保護中不健康地成長著。尤其是在經(jīng)濟發(fā)展的今天，更多“90后”學生存在著心理素質(zhì)相對較差、抗壓能力明顯不足、生活自理與適應(yīng)能力相對較弱等普遍問題。

（二）環(huán)境的改變和經(jīng)歷的差異引發(fā)的不同層面的心理矛盾。

大學是學生進入社會前的一個小熔爐，在這個地方有全國不同文化、觀念、飲食、風土人情的交融，而初次面對的這些差異的大學生往往會出現(xiàn)茫然與矛盾，尤其是在初次的背井離鄉(xiāng)，離開父母的嚴重的思鄉(xiāng)情緒影響下，在對大學的新鮮感退卻之后，某些“90后”新生會出現(xiàn)對新環(huán)境、新事物、新同學莫名的抵觸和矛盾中，從而影響正常的學習生活，個別學生更會引發(fā)嚴重的心理疾病。

（三）理想與現(xiàn)實的落差讓很多學生陷入深深的矛盾與失落當中。

在進入大學之前，高中三年充滿酸甜苦辣的學習讓某些學生把大學想象成人間天堂，是充滿自由和美好的快樂之地。當進入大學后，某些“90后”新生發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實與理想的差距，學校并不是自己想象的那么美麗，生活條件比起家里差了一大截，陌生的室友比起自己的高中同學少了一份熟悉和熱情，失落與灰心油然而生，嚴重的學生甚至為此而深深苦惱，從而嚴重影響生活和學習。

三、實施新生適應(yīng)教育的途徑

（一）發(fā)揮“基礎(chǔ)課”思想政治教育的主陣地作用，將課程教學與新生適應(yīng)性教育相結(jié)合。

《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》是新生入學后接觸的一門思政課程，該課程的內(nèi)容設(shè)置充分考慮到大學新生各方面的需求，尤其是對大學新生入學后的適應(yīng)性教育有重要的引導作用。因此，“基礎(chǔ)課”教師不能照本宣科，要增強責任感和親和力，真正走進學生，成為他們心靈的朋友，才能讓新生愿意將自己內(nèi)心最真實的想法和老師分享，拉近師生間的距離，讓新生的適應(yīng)性教育更顯成效。同時，教師在教學內(nèi)容和教學方法上要加強改進，增強教學的實效性，通過教學強化新生的大學生意識、成人意識和人際交往意識，讓學生從心理上發(fā)生轉(zhuǎn)變，才能更好地適應(yīng)大學生活，接受和進入大學生的角色。

（二）發(fā)揮輔導員作為思想政治教育的主體作用，加強對新生的適應(yīng)性教育。

輔導員是高校教師隊伍的重要組成部分，是高校推進德育工作的主力軍，是進行學生思想政治教育的骨干力量，更是學生大學健康成長的指路人。輔導員應(yīng)構(gòu)建新的新生適應(yīng)性教育的方法，深入一線，了解學生，著力解決新生的實際問題和困難。同時，輔導員應(yīng)考慮班級實際，培養(yǎng)和發(fā)展一批具有理想和信念的充滿正能量的班干部隊伍，以幫扶式教育及時了解學生的思想狀況，生活情況，有針對性地及時解決問題。輔導員還應(yīng)充分利用大學的有利資源，結(jié)合新生的課余時間，開展豐富多彩的班級活動以提高新生的交際能力、實踐能力和學習能力。另外，輔導員還應(yīng)結(jié)合每位新生的實際，幫助學生進行生涯設(shè)計、職業(yè)規(guī)劃和進行全方位的就業(yè)指導，以幫助新生儲備更多的知識，鍛煉必需的能力。

（三）聯(lián)合家長，積極幫助新生進行“角色轉(zhuǎn)換”。

“90后”的新生大部分是獨生子女，基本是在良好的家庭條件中長大，家長無微不至的呵護讓這群孩子的獨立能力和心理素質(zhì)相對較弱。所以，對新生的適應(yīng)性教育不能離開家長的協(xié)助，家長應(yīng)該和學校站在同一條戰(zhàn)線上，幫助新生完成角色的轉(zhuǎn)變。首先，應(yīng)從思想上入手，讓自己的孩子意識到大學生應(yīng)該具備獨立的人格和責任意識，在孩子求助的時候應(yīng)當做出判斷是否可以讓孩子獨立解決問題，該狠下心不予理睬的時候堅決不能心軟；其次，應(yīng)加強家長、學校、學生三方的溝通交流，及時發(fā)現(xiàn)新生的心理不適以加強心理的疏導和問題的解決。

（四）加強團隊建設(shè)和學生群體的溝通機制。

外因要通過內(nèi)因才能起作用，學生自己的問題關(guān)鍵還是要依靠學生解決，加強團隊建設(shè)，建立群體間良性的互動溝通機制就顯得至關(guān)重要。學校團委、相關(guān)社團可以通過不同形式的活動開展，發(fā)揮高年級學長們對低年級學弟妹的“朋輩”支持的影響力，以互幫互助的方式引導新生坦然面對問題，增強克服問題的信心和勇氣。同時，新生也可以通過參加豐富多彩的校園文化活動、學術(shù)交流、專家講座、團體競賽、新老生交流等積極向上的活動不斷發(fā)揮自己的潛力，發(fā)現(xiàn)自己的價值，從而促進身心的全面健康發(fā)展。

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［2］張國進.大學新生心理適應(yīng)教育研究［J］.考試周刊，2012（77）.

［3］白志賢，黃恒學，張艷萍.新生大學適應(yīng)期輔導員工作策略探析［J］.商界論壇，2012（18）.

［4］彭時敏.《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課對大學新生適應(yīng)性教育探析［J］.福建教育學院學報，2010（1）.