【摘 要】在近些年來，高校學(xué)生在心理健康教育方面正面臨著非常大的挑戰(zhàn)，通過分析一些當(dāng)前高校的學(xué)生對于自身心理特征的認(rèn)識，從而進(jìn)一步的去完善和提高當(dāng)前高校學(xué)生的心理健康素質(zhì)，把學(xué)生在身心發(fā)展以及社會適應(yīng)等方面的發(fā)展來作為一些高校在心理健康教育中的目標(biāo)。同時，提高學(xué)生的全面發(fā)展，使得心理教育在學(xué)生的日常生活中有所幫助。

【關(guān)鍵詞】高校學(xué)生；心理教育；心理健康

一、高校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

在多年的教學(xué)改革中，我國的大部分的高等教育學(xué)校慢慢的由精英型教育向大眾化教育在轉(zhuǎn)型，并且在招生數(shù)量上以及在辦學(xué)的規(guī)模上都在發(fā)生著巨大的變化。根據(jù)調(diào)查顯示，在最近的幾年里由于學(xué)生受到各個方面因素的影響，很多高校學(xué)生的心理健康在學(xué)習(xí)的餓餓過程中都日益的表現(xiàn)出來，并且這些有心理障礙的學(xué)生在逐年的增多，使得在高校學(xué)生群體中所占的比例也在顯著提高，這種情況的出現(xiàn)使得學(xué)校對待學(xué)生的心理健康問題越來越重視，如果不實(shí)施相關(guān)的措施來改善這種問題，在以后的高校發(fā)展中將會受到影響，這些等等的研究表明高校學(xué)生的心理健康狀況是不容樂觀的。因此，要想改善這種狀況就得從研究高校學(xué)生的心理特征下手，從而來加強(qiáng)培養(yǎng)一些高校學(xué)生的心理素質(zhì)，這對高校學(xué)生心理健康的研是具有非常重要的意義。

二、高校學(xué)生心理特征

在每個時期不同的高校學(xué)生中，他們大部分都帶有他們自己獨(dú)特的時代氣息，也就是說，通過這些特征可以看出在社會這個大環(huán)境對他們心理成長的影響。在當(dāng)前的高校學(xué)生中主要表現(xiàn)有以下幾個方面的心理特征：

1.自卑心理與自負(fù)心理的矛盾

首先在孩子的世界中，家庭給他們的影響是非常大的，不同家庭的高校學(xué)生在自卑心理以及自負(fù)心理方面表現(xiàn)的都不一樣。家庭的經(jīng)濟(jì)條件往往是最主要的影響因素之一。對于經(jīng)濟(jì)條件一般的學(xué)生來講，在學(xué)習(xí)以及生活的過程中往往都會表現(xiàn)出一些自卑的心理，存在孤獨(dú)感。而對于家庭經(jīng)濟(jì)條件相對較好的家庭來講，他們在心理上是比較樂觀的，但是容易產(chǎn)生不切實(shí)際的想法、盲目樂觀而產(chǎn)生自負(fù)的心理。由此看來，在影響高校學(xué)生心理健康成長的工程中最關(guān)鍵的因素是家庭環(huán)境。

2.渴望被認(rèn)同的心理

現(xiàn)在的大多數(shù)的高校都是比較開放的，在高校里的一些學(xué)生對于外面的世界總是充滿好奇，在做事方面都是敢想敢當(dāng)，敢于實(shí)踐，同時又有許多的學(xué)生希望自己能在同齡人的群體中嶄露頭角，這樣是為了能夠得到周圍的同學(xué)以及教師的認(rèn)可。如果在這些活動中受到挫折，那么就非常的容易把一些不好的負(fù)面情緒帶動出來，往往會認(rèn)為自己被忽視了。在現(xiàn)在的一些高校學(xué)生中大多數(shù)學(xué)生都希望被社會認(rèn)同的心理，但是一旦被社會否定就會出現(xiàn)負(fù)面情緒，并且對于心理調(diào)節(jié)又不能夠及時有效地去進(jìn)行。

3.反叛心理

在以前一些舊的教育模式下，學(xué)生與教師之間是兩個完全不一樣的關(guān)系。學(xué)生必須要聽從教師的一言一行。學(xué)生在這種狀態(tài)下長期的受到壓抑，最終造成了他們的反叛心理。在進(jìn)入高校之后，他們在學(xué)習(xí)上沒有太大的壓力，因此一些向往自由的高校學(xué)生對于原有的傳統(tǒng)教育方法非常的厭惡，以至于希望學(xué)校能夠給予他們一定的自由空間。而教師也希望學(xué)生能夠取得一定的成績，這兩者的矛盾在無形中形成了，使得學(xué)生和教師之間的交流更加的困難，也給高校學(xué)生在心理健康教育方面帶來了一些不必要的麻煩。

三、高校學(xué)生心理健康教育機(jī)制的對策研究

1.加強(qiáng)高校心理咨詢工作人員的培訓(xùn)

在現(xiàn)在的許多的高校中雖然已經(jīng)比較廣泛的開設(shè)了心理健康教育課程以及建立了心理咨詢中心，但是在工作開展的過程中仍然存在很多的問題，例如，高校的輔導(dǎo)員或德育工作者常常從事于一些高校的心理咨詢方面的工作，這些心理輔導(dǎo)的工作人員并沒有接受過正規(guī)的系統(tǒng)的心理學(xué)培訓(xùn)，缺乏一定的心理學(xué)的專業(yè)知識，并且專業(yè)素養(yǎng)也很低。探究其中的主要原因是心理健康教育在一些高校中沒有引起領(lǐng)導(dǎo)的足夠重視，對于培訓(xùn)心理咨詢工作人員的問題不夠重視。高校要想將自己的學(xué)生培養(yǎng)的健康，那么心理咨詢?nèi)藛T就必須接受一些系統(tǒng)化的有針對性的心理培訓(xùn)。

2.利用網(wǎng)絡(luò)等新形式及時進(jìn)行輔導(dǎo)

在許多的高校的課堂上經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情況，學(xué)生并不愿意在心理咨詢中心或是在心理健康教育課堂上提出自己的隱私，不敢大膽的去敞開自己的心扉。這就使得了在高校中心理咨詢工作人員的工作很難做下去，沒有辦法對高校的學(xué)生心理健康問題做出相應(yīng)的研究與深入的探討，從而使得高校中心理咨詢工作人員的工作很難做下去。但是自從有了網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的普及，很多學(xué)生都可以匿名填寫電腦上的一些信息，從而使得高校學(xué)生可以敞開心扉的敘述自己的隱私，同時也沒有暴露自己的真實(shí)身份，這種方式可以很好的釋放自己心中積壓的苦惱與煩悶，將有些不快都統(tǒng)統(tǒng)的宣泄出來，從而釋放和緩解心理的壓力。同時，這對于一些從事于心理咨詢的工作人員是一種莫大的幫助，工作人員充分的利用網(wǎng)絡(luò)這些資源，能夠?qū)W(xué)生的心理健康狀況準(zhǔn)確分析出來，從而進(jìn)一步的探究與分析，使得高校的心理咨詢工作能夠順利的開展。

3.建立朋輩聊天室等資訊途徑

隨著現(xiàn)代科技越來越發(fā)達(dá)，高校的心理健康教育工作也在不斷的發(fā)展，學(xué)生對于心理疾病方面的問題也逐漸擺正態(tài)度來看問題。但是在一些高校的學(xué)生中仍然有些學(xué)生不愿意向別人吐露心聲，因?yàn)楸舜碎g年齡上的差異使得交流產(chǎn)生了一定的阻礙。那么為了緩解這種情緒的產(chǎn)生，在高校中建立一個朋輩聊天室，這個工作室主要是用來緩解不愿走進(jìn)心理咨詢中心的一些學(xué)生，這是一個非常好的途徑。

4.加強(qiáng)學(xué)校、家庭、社會和學(xué)生的良性互動

針對現(xiàn)在的一些高校學(xué)生來講，影響心理健康水平的因素分很多種，既包括有一些外在的因素也有一些內(nèi)在的因素，外部因素主要有來自學(xué)校、家庭以及社會等方面的，也包括內(nèi)部因素主要有學(xué)生個體生理、心理等方面的。因此我們的家長在教育孩子的時候應(yīng)該與他們多溝通，學(xué)校的老師也要經(jīng)常參與互動，在培養(yǎng)學(xué)生的過程中將外部因素與內(nèi)部因素相結(jié)合共同來培養(yǎng)孩子良好的心理。

四、結(jié)束語

在高校學(xué)生心理健康教育中，它的成功關(guān)乎到很多學(xué)生的個人成長，同時也直接的關(guān)系到了大部分學(xué)生的家庭利益，從長遠(yuǎn)的角度來看它關(guān)系到了國家的發(fā)展。因此，要把高校的心理健康教育抓實(shí)抓牢，將高校學(xué)生的心理健康教育重視起來，然后針對一些高校學(xué)生的心理特征，將心理健康評價建立和完善起來，并把高校的心理健康教育作為一項(xiàng)重要的工作任務(wù)去完成。

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