【摘 要】初入幼兒園，大多數(shù)幼兒都會(huì)產(chǎn)生分離焦慮的現(xiàn)象?！叭绾问褂變喉樌囟冗^(guò)分離焦慮期”已成為年輕父母關(guān)注的焦點(diǎn)，幼兒園、老師所要解決的重點(diǎn)。為此，筆者根據(jù)以往所帶低齡幼兒班的成功經(jīng)驗(yàn)，加之相關(guān)的幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)的理論，將從幼兒分離焦慮的現(xiàn)狀入手，探析幼兒園、班級(jí)、家庭三方面如何應(yīng)對(duì)幼兒分離焦慮的策略與方法。

【關(guān)鍵詞】分離焦慮 幼兒園 家庭

【中圖分類(lèi)號(hào)】G617 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2014）12-0159-01

分離焦慮指的是幼兒在與其撫養(yǎng)者分離時(shí)，產(chǎn)生的恐懼感和不良情緒。面對(duì)初入園的幼兒，經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定，拒絕進(jìn)食、飲水、午睡等；在家中脾氣變得暴躁不安，經(jīng)?？摁[，低燒、夜驚等。不良的情緒對(duì)人體健康有害，會(huì)造成心態(tài)失衡，促發(fā)或加重許多疾病。由此，分離焦慮成為廣大初入園幼兒的家長(zhǎng)重視的焦點(diǎn)。有研究表明，平穩(wěn)快速地度過(guò)分離焦慮期，能使幼兒與他人建立良好的伙伴關(guān)系，樂(lè)意參與幼兒園組織的各種活動(dòng)，對(duì)其身心健康有著重要的意義。根據(jù)往年帶班的成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合相關(guān)理論，筆者從幼兒園、班級(jí)教師、家庭幾方面歸納總結(jié)出應(yīng)對(duì)分離焦慮的策略。

一 幼兒園應(yīng)對(duì)策略

幼兒來(lái)自不同的家庭和環(huán)境，其撫養(yǎng)者的教養(yǎng)方式方法也各不相同，使其對(duì)社會(huì)、對(duì)環(huán)境的認(rèn)識(shí)能力、理解水平也各不相同。面對(duì)陌生環(huán)境，陌生的老師、同伴，其心理也會(huì)產(chǎn)生各種焦慮情緒，而幼兒園作為對(duì)幼兒進(jìn)行社會(huì)化教育的基地，應(yīng)利用其環(huán)境、設(shè)施、活動(dòng)等，幫助幼兒盡快適應(yīng)陌生環(huán)境，為其社會(huì)化進(jìn)程奠定良好的基礎(chǔ)。

1.班級(jí)布置

根據(jù)新生入園的年齡特點(diǎn)、興趣愛(ài)好以及安全性考慮，有計(jì)劃、有準(zhǔn)備地布置班級(jí)環(huán)境，使其生動(dòng)活潑充滿童趣，激發(fā)幼兒探索的欲望，暫時(shí)消除其恐慌陌生感，投放區(qū)角的材料要是幼兒平時(shí)熟悉的，同時(shí)也要符合幼兒現(xiàn)有水平，在操作中又能促進(jìn)其能力的不斷提高。同時(shí)出于安全考慮，對(duì)于易發(fā)生危險(xiǎn)的角落應(yīng)及時(shí)處理，如桌角邊不應(yīng)尖銳，飲水機(jī)熱水開(kāi)關(guān)做好防護(hù)避免幼兒觸碰等。

2.園所戶外布置

好動(dòng)是幼兒的天性，游戲是幼兒認(rèn)識(shí)了解事物的手段。園所可以根據(jù)孩子的興趣愛(ài)好自制一些符合其能力的材料，如柔軟的大沙包，多彩的長(zhǎng)尾繩；也可采購(gòu)一些大型游戲器械，吸引幼兒，使得戶外活動(dòng)豐富多彩，讓幼兒消除緊張，釋放緩解其焦慮的心情。

二 班級(jí)教師應(yīng)對(duì)策略

1.開(kāi)學(xué)前的準(zhǔn)備工作

第一，進(jìn)行家訪，與孩子及其撫育者進(jìn)行溝通，請(qǐng)撫育者填寫(xiě)一些幼兒的相關(guān)問(wèn)卷，既讓幼兒能夠認(rèn)識(shí)班級(jí)老師，又能讓教師熟悉其幼兒的各種興趣愛(ài)好等。在談話、問(wèn)卷調(diào)查等方法中了解撫育者的育兒觀念、方式方法，在與孩子交流中從專業(yè)的角度初步評(píng)估幼兒的能力，對(duì)于在陌生環(huán)境的適應(yīng)性有一個(gè)預(yù)判性，針對(duì)不同幼兒因材施教。

第二，開(kāi)展家長(zhǎng)座談會(huì)。座談以實(shí)操性為主，老師邊講解幼兒園一日流程邊帶領(lǐng)家長(zhǎng)進(jìn)行實(shí)際操作，使得家長(zhǎng)了解幼兒在園一日生活，同時(shí)也能知道在每個(gè)環(huán)節(jié)中的教育意義，如：洗手時(shí)邊說(shuō)兒歌邊演示，培養(yǎng)了孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，也使其養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣；孩子自己動(dòng)手吃飯培養(yǎng)其自理能力，也能很好的鍛煉手眼協(xié)調(diào)性。

2.與幼兒的互動(dòng)交流

幼兒往往喜歡撫育者抱抱、親親以示成人對(duì)其的喜愛(ài)。因此在幼兒早期缺乏一定社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)以及心理特點(diǎn)的情況下，教師應(yīng)理解幼兒，從溫柔的語(yǔ)言、摸摸小臉蛋兒、親親小手等肢體動(dòng)作入手，滿足幼兒在情感互動(dòng)中的需求，轉(zhuǎn)移其對(duì)家人的依賴感，降低分離焦慮的程度，緩解其情緒，放松其身心，最終平穩(wěn)過(guò)渡焦慮期。

3.與家長(zhǎng)的溝通交流

父母對(duì)孩子注入了無(wú)限的關(guān)愛(ài)，同時(shí)受我國(guó)傳統(tǒng)文化影響，很多家庭都是六加一的狀態(tài)，四位老人對(duì)孩子的隔輩兒親更是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)。由此，教師在與家長(zhǎng)交流中，更要重視其方式方法。

隨著網(wǎng)絡(luò)媒體的發(fā)展，教師可用相機(jī)、手機(jī)等設(shè)備實(shí)時(shí)記錄孩子的點(diǎn)滴生活，隨時(shí)發(fā)送給家長(zhǎng)，讓其了解孩子在園所的表現(xiàn)，消除其顧慮，在一定程度上緩解家長(zhǎng)的焦慮心情。建立幼兒個(gè)人成長(zhǎng)冊(cè)，將孩子在園所的情況，如飲水、午睡、排便等情況及班級(jí)教育活動(dòng)一一記錄在冊(cè)，也請(qǐng)家長(zhǎng)將幼兒在家的表現(xiàn)以文字的形式記錄下來(lái)，既有互動(dòng)性同時(shí)也為孩子初次進(jìn)入集體生活留下美好的回憶，幫助幼兒克服分離焦慮。

三 家庭應(yīng)對(duì)策略

首先，家長(zhǎng)應(yīng)在老師的指導(dǎo)下，仿照幼兒園的一日生活，制定家庭生活作息表，培養(yǎng)幼兒有規(guī)律的生活作息，與幼兒園相銜接，縮小其差異性。有專家指出，幼兒獨(dú)立的生活能力以及生活習(xí)慣與作息制度也會(huì)影響幼兒的分離焦慮。正是因?yàn)榧议L(zhǎng)滿足了幼兒的生活需要，才會(huì)使幼兒對(duì)其產(chǎn)生很強(qiáng)的依賴感，所以在入園前，家長(zhǎng)要有意識(shí)地鍛煉幼兒的自理能力。同時(shí)，家長(zhǎng)適當(dāng)與幼兒有一些短暫分離，如進(jìn)行“躲貓貓”的游戲，或是將幼兒送到他熟悉的親戚或小朋友家做客，家長(zhǎng)短暫離開(kāi)，目的是為了讓幼兒增強(qiáng)對(duì)客體永久性的認(rèn)識(shí)，知道家長(zhǎng)只是短暫消失，稍后還會(huì)出現(xiàn)，為家長(zhǎng)與其分離做好充分準(zhǔn)備。

在實(shí)踐中，筆者通過(guò)以上策略，使幼兒最大程度地縮短了其入園出現(xiàn)的分離焦慮時(shí)間，順利平穩(wěn)地適應(yīng)了幼兒園的生活。只有做好家園共育，采用科學(xué)有效的方式方法，才能讓幼兒獲得積極的情感體驗(yàn)，為他們的終生發(fā)展奠定良好的生理和心理基礎(chǔ)。

〔責(zé)任編輯：高照〕