【摘要】現(xiàn)在社會(huì)處于高度發(fā)展時(shí)期，經(jīng)濟(jì)利益格局的調(diào)整帶來人們價(jià)值觀念的改變。會(huì)計(jì)工作是專業(yè)性很強(qiáng)的工作，會(huì)計(jì)人員作為社會(huì)人，內(nèi)心的沖突增加，情緒波動(dòng)，會(huì)計(jì)人員進(jìn)行心理調(diào)整非常重要。

【關(guān)鍵詞】會(huì)計(jì)專業(yè)；心理；調(diào)整；情緒

一、總論

現(xiàn)在社會(huì)處于高度發(fā)展時(shí)期，經(jīng)濟(jì)利益格局的調(diào)整帶來人們價(jià)值觀念的改變?？萍嫉陌l(fā)展在減輕人們繁瑣工作的同時(shí)，也需要人們?cè)黾有碌膭趧?dòng)技能和操作技術(shù)，人們要不斷更新知識(shí)。在工作中，人與人之間是相互協(xié)作，而且協(xié)作關(guān)系更加緊密。會(huì)計(jì)工作是專業(yè)性很強(qiáng)的工作，會(huì)計(jì)人員作為社會(huì)人，同樣面對(duì)工作、婚姻、子女、生活等問題。同樣導(dǎo)致內(nèi)心的沖突增加，情緒波動(dòng)，會(huì)計(jì)人員進(jìn)行心理調(diào)整非常重要。

會(huì)計(jì)專業(yè)人員應(yīng)適應(yīng)社會(huì)主義建設(shè)需要，德、智、體全面發(fā)展，做面向基層的應(yīng)用型人才。在政治思想道德方面，熱愛社會(huì)主義祖國(guó)，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，愿為人民服務(wù)，有為國(guó)家富強(qiáng)、民族昌盛而奮斗的志向和責(zé)任感；具有敬業(yè)愛崗、艱苦求實(shí)、遵紀(jì)守法，團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)；具有良好的思想品德、社會(huì)公德和職業(yè)道德。在業(yè)務(wù)知識(shí)和能力方面，掌握會(huì)計(jì)電算化專業(yè)所必需的基本理論、基本知識(shí)和基本技能，能利用計(jì)算機(jī)從事各種會(huì)計(jì)實(shí)際工作，具有比較扎實(shí)的經(jīng)濟(jì)理論基礎(chǔ)，較高文化素質(zhì)和較強(qiáng)分析、解決會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)和技術(shù)問題的能力以及較高的組織管理能力。

二、會(huì)計(jì)專業(yè)與心理調(diào)整

心理是大腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng)，認(rèn)知、情緒情感和意志是以過程的形式存在的，它們都要經(jīng)歷發(fā)生、發(fā)展和消失的不同階段，屬于心理過程。從一個(gè)平常角度看，只有心理健康的人才有合理正常的行為，不健康的心理，會(huì)導(dǎo)致異常，或者偏執(zhí)的言行。所以會(huì)計(jì)專業(yè)人員需要心理調(diào)整。

（一）造成會(huì)計(jì)人員心理不健康的主要原因有四個(gè)方面：

第一個(gè)是工作量大

比如某上市公司，一個(gè)庫存商品稽核人員，每月28號(hào)開始，稽核、對(duì)賬、相應(yīng)報(bào)表，到對(duì)賬結(jié)果出來已到次月20號(hào)，20號(hào)后還要處理對(duì)賬差異原因，及其他賬務(wù)事項(xiàng)，期間過手票據(jù)數(shù)量達(dá)到8000張，其中4000張要一筆一筆勾對(duì)。一月下來，體力、精力尚未修復(fù)，28號(hào)又開始下一月的工作。

第二個(gè)是社會(huì)壓力大

企業(yè)效益與員工個(gè)人收入直接相關(guān)，企業(yè)經(jīng)常進(jìn)行人員競(jìng)聘，競(jìng)聘項(xiàng)目包括個(gè)人學(xué)歷、職稱、民主評(píng)議、領(lǐng)導(dǎo)評(píng)議。給會(huì)計(jì)人員造成一定心理壓力，擔(dān)心下崗、淘汰，失去工作崗位。

第三個(gè)是工作時(shí)間長(zhǎng)

會(huì)計(jì)人員時(shí)間工作性強(qiáng)，月末、月初加班是常事，一些國(guó)家規(guī)定的節(jié)假日，都是在加班中度過。單位領(lǐng)導(dǎo)要報(bào)表數(shù)據(jù)，會(huì)計(jì)人員就要加班加點(diǎn)整理數(shù)據(jù)。

第四個(gè)是個(gè)性內(nèi)向，不善溝通

會(huì)計(jì)人員的工作性質(zhì)，造成性格相對(duì)內(nèi)向、不擅言辭，在人際交往上不夠靈活多變，遇到麻煩，不能及時(shí)溝通，會(huì)造成一定心理壓力。

（二）會(huì)計(jì)人員如何調(diào)節(jié)心理壓力？

既然我們選擇了會(huì)計(jì)專業(yè)，我們就要以積極健康的心態(tài)，把自己的工作做好。在工作中，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)整，增強(qiáng)我們的工作自信心，保持樂觀的情緒。

第一要有良好的自我信念，自我接納程度越高的人，心理越健康，自我接納度越低的人，心理越不健康。相信自己的工作能力，增強(qiáng)自信心。會(huì)計(jì)專業(yè)是廣泛應(yīng)用在經(jīng)濟(jì)生活中的工作，不同的會(huì)計(jì)崗位有不同的業(yè)務(wù)內(nèi)容，應(yīng)用不同的業(yè)務(wù)知識(shí)，都會(huì)產(chǎn)生會(huì)計(jì)專業(yè)壓力。比如：出納崗位，涉及現(xiàn)金、銀行存款、票據(jù)業(yè)務(wù)，涉及資金安全以及資金費(fèi)用報(bào)銷，責(zé)任心強(qiáng)，賬薄日清月結(jié)，需要仔細(xì)、耐心；成本崗位要對(duì)成本費(fèi)用歸集，合理分配，分析成本升降原因，等等。對(duì)會(huì)計(jì)工作的適應(yīng)，要有自信心的支撐和心理調(diào)整，跟上工作的步驟，熟悉工作的程序，做到心中有數(shù)，有條不紊。

第二善于自我修煉，首先是知識(shí)的學(xué)習(xí)，用知識(shí)完善人生，會(huì)計(jì)專業(yè)是緊隨社會(huì)發(fā)展，要在工作中不斷學(xué)習(xí)充實(shí)自己，是在督促自己的專業(yè)能力提高，更是對(duì)自己人生信念的堅(jiān)定，要跟上時(shí)代的發(fā)展，要與時(shí)俱進(jìn)。其次是情緒的調(diào)節(jié)， 把時(shí)間、精力放在手頭要干的事情上，全力以赴把它做好。

第三工作條理性，在工作中尋找樂趣。面對(duì)堆積的單據(jù)，我們要沉下心，靜下來，審核處理，一步步、一筆筆正確完成，結(jié)果也是準(zhǔn)確的，不做無用功，不做回頭賬。對(duì)于一個(gè)會(huì)計(jì)科目的數(shù)值分析，要清楚它的經(jīng)濟(jì)內(nèi)涵所涉及的相關(guān)因素，巧妙運(yùn)用財(cái)務(wù)管理、報(bào)表勾稽關(guān)系，進(jìn)行會(huì)計(jì)分析。工作的條理性即是工作熟練的體現(xiàn)，也是工作智慧的體現(xiàn)。條理性會(huì)讓會(huì)計(jì)工作更出色！

第四要有樂觀主義精神，每個(gè)人掌管自己快樂的鑰匙，在愉快的情緒中工作。用感恩的心態(tài)面對(duì)每一天，用心去工作，把工作做好，就是對(duì)社會(huì)的奉獻(xiàn)，人人為我，我為人人。

會(huì)計(jì)工作是相互協(xié)作的，會(huì)計(jì)人員需要相互配合、溝通；會(huì)計(jì)部門聯(lián)系其他部門，會(huì)計(jì)人員要有溝通協(xié)調(diào)能力，要有良好的心態(tài)情緒。會(huì)計(jì)工作就是經(jīng)濟(jì)活動(dòng)客觀的反映，會(huì)計(jì)人員要如實(shí)反映經(jīng)濟(jì)活動(dòng)，良好的情緒，有助于會(huì)計(jì)工作相互配合。

三、樂觀工作，積極面對(duì)問題

善于發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。 把注意力放在積極的事情上，對(duì)不好的事情要關(guān)注其積極的一面。學(xué)會(huì)欣賞每一個(gè)瞬間，學(xué)會(huì)欣賞每一個(gè)過程。

有度量的接受不可改變的事實(shí)。對(duì)一些已經(jīng)過去的、不可改變的事實(shí)，要有足夠的度量去接受和淡化。學(xué)會(huì)諒解、寬容和忘記。接受失敗，忘記過去，就等于放下包袱，輕裝踏上新的人生征程。

現(xiàn)在行動(dòng)，努力去改變可以改變的事情。會(huì)計(jì)人員的平凡工作就是一座豐富的鉆石礦，只要好好挖掘，就能找到屬于自己的磚石，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

以“仁”為樂。自己希望在困難的時(shí)候能得到別人的幫助，那么別人需要幫助時(shí)也要積極主動(dòng)幫助別人。