陳曉冬，李阿強

學生在體育活動中損傷、猝死等事件頻發(fā)，不僅給學生本人及其家庭帶來了不幸和痛苦，極大地打擊了學生進行體育活動的熱情，影響了學生體質(zhì)的增強，也給教育行政部門、學校及體育教師造成教學管理上的困惑和不安［1］。2012年教育部等四部委共同下發(fā)的《關(guān)于進一步加強學校體育工作的若干意見》等文件，從不同角度提出了加強學校體育運動安全的重要性。目前這方面的大量研究還停留在理論層面上。

基于上述認識，秉承“健康第一”的指導(dǎo)思想，從人本主義和生命關(guān)懷的角度出發(fā)，為其它體育選項課更好地完成教學目標提供保障，滿足學生日益增長的運動安全需求。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2008年在我校公共體育課6個輪滑選項班和14個游泳選項班中進行了運動防護教學實驗教學實驗，2009年3月至6月對在52個選項班中進行了運動防護教學實驗。2009年8月至2012年6月對我校2009級、2010級全體學生進行教學實驗。

1.2 研究方法

1.2.1 調(diào)查問卷法

在2010年11月、2011年11月、2012年11月，分別對我校2009級、2010級、2011級進行運動防護課學習的學生進行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷13654份，回收13635份，回收率99.9%。對包括專家、學者和教師在內(nèi)的各種人士共93人進行了隨訪。

1.2.2 教學實驗法

對運動防護課程進行實驗研究，探討課程的可行性、有效性。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對13635份問卷表進行數(shù)理統(tǒng)計。

1.3 研究的設(shè)計與實施

1.3.1 建立“運動防護”課程理念

所謂“運動防護”課程理念，是指將帶有目的、知識、技能學習意義的各類運動安全教育類內(nèi)容融入體育課程教學體系之中，并在此基礎(chǔ)上構(gòu)建多元教學內(nèi)容體系。

1.3.2 “運動防護”課程的構(gòu)建思路

首先，要根據(jù)學校體育健康第一的教育理念和目標需要。其次，要根據(jù)學校運動風險管理及運動安全教育的實踐模式的發(fā)展趨勢。最后，要能夠解決學生運動防護知識匱乏、運動防護技能缺失的問題。

1.3.3 確立“運動防護”課程目標任務(wù)

第一，使學生了解和掌握運動防護的基本理論知識;第二，掌握學生處理運動傷害事故的動手操作技能;第三，培養(yǎng)學生體育運動中預(yù)防和應(yīng)對運動傷害事故的能力。

3 結(jié)果與分析

以“運動防護”課程為載體，進行運動安全教育實踐探索。在防護課教學實驗前，對教師進行運動防護知識、防護技能、運動風險管理知識的培訓(xùn)，采用外出學習、邀請專家來我校進行教學演示、教師集體演練等多種形式，增加教師的知識儲備和提高教師的防護技能。于2009年8月開始以體育必修課的形式開設(shè)了運動防護課。目的是以課程為載體實施有效的運動安全教育，增強學生的安全意識、提高運動防護技能，最大限度地避免學生運動猝死、減少學生的運動損傷，最終達到培養(yǎng)學生科學的運動習慣、提高學生身體素質(zhì)的目的［2］。

3.1 構(gòu)建了運動防護課程體系

前期研究發(fā)現(xiàn)，以往相關(guān)理論主要集中在運動損傷、運動險情救護、運動處方、運動康復(fù)以及運動心理康復(fù)等方面，各理論體系之間相互分離，并無一整套適合大學生身心發(fā)展的相關(guān)理論體系。首先，運動防護技能的發(fā)展呈兩極分化，一方面是對易發(fā)、高危性運動險情防護的專業(yè)化，另一方面是對普通低危險性運動險情防護的漠視;其次，運動防護行為經(jīng)驗的離散化，這里的行為經(jīng)驗指通過對運動險情的經(jīng)歷而獲得的直接經(jīng)驗。從課程目標出發(fā)，根據(jù)運動防護的以上特點，對運動防護技能進行甄別和遴選，在選擇過程中體現(xiàn)針對性、遞進性、科學性等原則，構(gòu)建了包含運動防護理論、運動防護實踐、網(wǎng)絡(luò)輔助平臺和運動安全風險管理四大板塊的運動防護課程體系(圖1)。完備的運動防護課程體系使學生預(yù)防有其法、救險有其技、咨詢能共享、責權(quán)可分清，從根源上解決了學生的運動安全問題，有效地解除了學校、教師、家長及學生的后顧之憂，為解決大學生運動安全問題提供了基礎(chǔ)和支撐。

圖1 運動防護課程體系

3.2 結(jié)合普通高校體育公共選項課特點，采用“雙線多點”的輻射式教學設(shè)計

該課程的教學設(shè)計難點在于使運動防護課程與現(xiàn)有的體育課程有機融合、相互促進，既要使運動防護課程貫穿體育教學始終，又要使提高學生運動安全性的教學目標落到實處?！半p線多點”的輻射式教學設(shè)計(圖2)，是指以各選項課都需掌握的運動防護理論(簡稱公共運動防護理論)和各選項都需要掌握的運動防護實踐(簡稱公共運動防護實踐)為兩條主線進行集中授課，使學生在上選項課之前，就已經(jīng)初步了解了發(fā)生運動傷害事故的規(guī)律，能夠進行初步的運動風險識別。再將不同運動項目的運動防護技能放在相應(yīng)的選項課教學中進行學習，以便更好地掌握預(yù)防和處理該項運動傷害的方法，提高學生運動風險應(yīng)對能力，使學生克服心理恐懼，敢于學習和嘗試新的動作，體會到學習的樂趣。

圖2 雙線多點教學設(shè)計

3.3 根據(jù)課程教學內(nèi)容需要，創(chuàng)建運動防護教學“四步法”

提出運動防護教學“四步法”。通過教學培養(yǎng)學生的防護意識和防護技能，以“基礎(chǔ)理論——情境預(yù)設(shè)——實踐操作——技能內(nèi)化”逐步遞進的“四步法”，使學生熟練掌握運動損傷的防護手段和應(yīng)對技能。并在理論研究和實踐積累的基礎(chǔ)上合理運用“貫穿式”、“分層遞進”、“雙分”等具有針對性的教學方法。多種教學方法綜合應(yīng)用，使學生知、情、意、趣全面發(fā)展。結(jié)合運動防護課程實際情況，進行“教”和“學”實效性的理論與實踐研究，引入了情境教學模式。在運動防護課程中實施情境教學的主要目的是使抽象的知識形象化、具體化，便于學生理解和掌握;將理論與實際相聯(lián)系，培養(yǎng)學生將所學到的知識轉(zhuǎn)化為實踐的能力;學生個性傾向不盡相同，通過情境模擬，可以調(diào)整學生的心理應(yīng)激水平，協(xié)調(diào)理性與感性之間的關(guān)系;通過在模擬遇險情境反復(fù)練習，使學生形成背景性經(jīng)驗，從而將所學到的應(yīng)對特定險情的知識與技能貫穿起來。解決了學生在真正的險情發(fā)生時因應(yīng)激水平的變化而導(dǎo)致無法正常發(fā)揮防護技術(shù)的問題，使該課程的“防”與“護”落到實處。

3.4 為真實、準確地反映學習效果，探索出“三段式”評價方法

我們以質(zhì)性評價為基礎(chǔ)，形成了“三段式”評價方法。第一階段:對學生的防護基礎(chǔ)技能實行量化評價;第二階段:將學生的進步幅度、學習熱情、練習積極性、團結(jié)協(xié)作能力等作為評價指標進行定性評價;第三階段:隨機抽取模擬遇險情境，教師根據(jù)學生的操作表現(xiàn)對學生的操作技能、發(fā)現(xiàn)問題與處理問題的能力進行動態(tài)的評價。

3.4.1 基本技能考核內(nèi)容

心肺復(fù)蘇(滿分10分)

操作方法:單個操作考核，操作程序錯誤扣10分。

表1 操作技能評分標準

3.4.2 情境模擬考核內(nèi)容

教師自設(shè)遇險情境進行考核。

操作方法:學生按個人意愿分成小組，輪流抽取預(yù)設(shè)情境，其他同學配合抽簽同學完成情境模擬考核。教師根據(jù)考生的操作技能水平和實踐能力評分。

表2 操作技能評分標準

表3 實踐能力評分標準

3.5 拓展教學時間和空間，建立教學網(wǎng)站

運動防護課程是一門理論知識紛繁復(fù)雜、實踐操作性強的課程。理論知識涉及到游泳、籃球、足球、滑雪等多類運動項目，涵蓋運動醫(yī)學、運動生理學、人體解剖學等不同學科的知識結(jié)構(gòu)。而實踐操作也同樣面臨這樣的問題。該學科在進行運動損傷處理，心肺復(fù)蘇實驗等救護和急救環(huán)節(jié)學習的過程中需要學生互相配合演練。實踐操作過程趣味性和娛樂性不強，在教師的指導(dǎo)監(jiān)督下學生還可以進行練習，課后就很少進行。由于課程涉及內(nèi)容復(fù)雜，教學時數(shù)有限，學生不能很好地掌握避險自救知識，達不到理想的教學效果［1］。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)與信息技術(shù)建立了運動防護遠程教學網(wǎng)站(圖4)［3］。為學生提供動畫、視頻、圖片、文字資料，為學生提供圖文并茂的豐富教學資源，為學生自主選擇所需資源提供了可能。嵌入了自救、救護實驗室，實現(xiàn)了遇險應(yīng)對的網(wǎng)絡(luò)模擬，增強了人機交互。教學系統(tǒng)實現(xiàn)了開放式的體育教學資源開發(fā)與共享平臺，保證了優(yōu)質(zhì)教學資源的共享，在時間和空間上使運動防護課的教學得到延伸。

3.6 引入運動安全風險管理機制

在運動防護教學中引入運動安全風險管理機制，將運動風險管理中的風險識別、風險應(yīng)對、風險評估等需要學生掌握的內(nèi)容融入到運動防護課程教學中，能使學生在掌握防護技能的同時，成為自己運動安全的管理者。在此基礎(chǔ)上編制了《大學生運動安全風險核對表》、《教師教學安全風險核對表》，作為教師及學生運動安全風險識別的重要工具。學校也參與到大學生運動風險管理中，編制了《學校風險核對表》，并連續(xù)三年為學生下達了《運動傷害告知書》。通過對運動安全風險的識別、評估和應(yīng)對，提高了學生的運動安全性。通過對教師進行運動安全風險管理培訓(xùn)，增強了教師對學生課內(nèi)外運動安全的管理和控制能力，消除了教師的后顧之憂，使教師敢于拓展教學內(nèi)容的深度和廣度;學生也能夠充分體驗到體育運動的樂趣，提高學習的熱情。

圖4 運動防護課程網(wǎng)絡(luò)教學平臺

4 結(jié)語

運動防護課程的實踐教學研究，為運動安全教育開創(chuàng)了新的模式。在運動防護課程的實驗教學、實踐教學過程中，構(gòu)建了由理論教學、實踐教學、網(wǎng)絡(luò)輔助教學、運動安全風險管理組成的運動防護課程體系。采用“雙線多點”輻射式的教學設(shè)計，以各選項課都需掌握的運動防護理論和各選項都需要掌握的運動防護技能為兩條主線進行集中授課，再將不同運動項目的運動防護技能放在相應(yīng)的選項課教學中進行學習，實現(xiàn)了運動安全類課程與原有體育課程體系之間的無縫對接;結(jié)合運動防護課程實際情況，進行“教”和“學”實效性的理論與實踐研究，形成了以運動防護教學“四步法”為代表的運動防護教學方法體系，在實踐層面探索出一套行之有效的方法;以質(zhì)性評價為基礎(chǔ)，針對運動防護課教學目標，結(jié)合學生的學習過程，形成了“三段式”評價體系;引入了運動安全風險管理機制，對大學生的運動安全進行了全面管理。本課程在我校2009級－2012級學生中取得良好效果，學生的運動傷害事故發(fā)生率逐年下降，學生滿意率為97.2%。

［1］陳曉冬.體育強國目標下運動遇險防護課程開發(fā)的需求研究［C］∥proceedings of the 2010 international symposium on children and youth fitness and health，2010(10):113－116.

［2］甄子會，王焱森.普通高校開設(shè)運動防護課的可行性探索［J］.繼續(xù)教育研究，2012(5):164－166.

［3］陳曉冬，甄子會.運動遇險防護課程網(wǎng)絡(luò)化教學平臺的構(gòu)建［J］.高師理科學刊，2012(6):85－89.