楊杰等

【摘 要】以廣西農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，由實(shí)驗(yàn)者對(duì)該院高職生開展談心教育，對(duì)所有被試采用前測(cè)、后測(cè)和追測(cè)的設(shè)計(jì)模式，驗(yàn)證積極心理學(xué)取向的輔導(dǎo)員談心教育效果。結(jié)果顯示，高職院校積極心理學(xué)取向的輔導(dǎo)員談心教育對(duì)高職生積極情緒、成就感和積極特質(zhì)的培養(yǎng)有即時(shí)性與延續(xù)性的指導(dǎo)效果。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué) 輔導(dǎo)員 高職生 談心

【中圖分類號(hào)】 G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2014）10C-0110-02

一、研究背景

輔導(dǎo)員談心教育是高職院校開展高職生思想政治教育工作的有效方式，也是目前應(yīng)用最普遍的形式和方法。談心，已成為輔導(dǎo)員做好工作所必備的一項(xiàng)基本功，是決定輔導(dǎo)員工作成效顯著與否的關(guān)鍵因素之一。研究顯示，目前高職院校輔導(dǎo)員談心教育工作多側(cè)重于關(guān)注問(wèn)題學(xué)生和特殊學(xué)生的心理問(wèn)題而缺乏對(duì)普通高職生積極品質(zhì)的關(guān)注和培養(yǎng)，能自覺(jué)把積極心理學(xué)理論運(yùn)用到輔導(dǎo)員談心教育工作中的報(bào)道鮮見(jiàn)。

積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)，主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活，具有天賦的人如何使其潛能得到充分發(fā)揮等方面進(jìn)行大量研究。其目標(biāo)是發(fā)現(xiàn)使個(gè)體、團(tuán)體、社會(huì)良好發(fā)展的因素，并運(yùn)用這些因素來(lái)增進(jìn)人類的健康、幸福，促進(jìn)社會(huì)的繁榮。這些思想對(duì)輔導(dǎo)員談心工作產(chǎn)生了很大影響。但縱觀國(guó)內(nèi)研究，其內(nèi)容多體現(xiàn)在對(duì)國(guó)外積極心理學(xué)理論的傳播，或是照搬現(xiàn)有的西方理論，很少?gòu)募夹g(shù)層面上進(jìn)行研究。因此，本文將結(jié)合國(guó)內(nèi)高職院校輔導(dǎo)員談心教育工作的實(shí)際，以實(shí)證研究方法，將積極心理學(xué)理論與輔導(dǎo)員談心實(shí)踐相結(jié)合，在積極心理學(xué)理論指導(dǎo)下設(shè)計(jì)輔導(dǎo)員談心教育方案，通過(guò)積極的主觀體驗(yàn)理論指導(dǎo)高職院校輔導(dǎo)員談心教育研究，以探討積極心理學(xué)取向的輔導(dǎo)員談心教育工作對(duì)于提高高職生積極的情緒體驗(yàn)、形成積極的人格特質(zhì)、增強(qiáng)積極力量和幸福感的指導(dǎo)意義。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本研究通過(guò)實(shí)驗(yàn)者選取24名普通高職生，其中男生10名，女生14名，隨機(jī)將其分為開展傳統(tǒng)談心教育的對(duì)照組和開展積極心理學(xué)取向的談心教育的實(shí)驗(yàn)組，每組2名學(xué)生，共12組。

（二）研究方法

本研究采用成就目標(biāo)問(wèn)卷、生活滿意度問(wèn)卷、自尊問(wèn)卷作為主要問(wèn)卷，環(huán)境問(wèn)卷、情緒智力問(wèn)卷作為輔助問(wèn)卷來(lái)調(diào)查研究。每個(gè)問(wèn)卷由若干個(gè)項(xiàng)目組成，從不同的角度描述了成就目標(biāo)、生活滿意度、自尊、環(huán)境和情緒等方面內(nèi)容。在做實(shí)驗(yàn)之前，把24名學(xué)生分為兩組，第一組開展傳統(tǒng)模式的談心教育，第二組開展積極心理學(xué)取向的談心教育。

三、研究過(guò)程

（一）前測(cè)

在實(shí)驗(yàn)開始前，請(qǐng)所有被試分別做成就目標(biāo)問(wèn)卷、生活滿意度問(wèn)卷、自尊問(wèn)卷、環(huán)境問(wèn)卷、情緒問(wèn)卷五份調(diào)查問(wèn)卷，所有被試同時(shí)進(jìn)行測(cè)量，獲得前測(cè)數(shù)據(jù)。

（二）談心過(guò)程及要求

由實(shí)驗(yàn)者對(duì)第一組學(xué)生（對(duì)照組）進(jìn)行每周一次，每次1小時(shí)，共四周4小時(shí)的傳統(tǒng)談心教育。實(shí)驗(yàn)者在談心時(shí)按照傳統(tǒng)模式開展，即不刻意準(zhǔn)備，隨機(jī)聊天，不調(diào)整談話者的心情，不掩飾自己的心情，不做任何準(zhǔn)備，想到什么就說(shuō)什么，不刻意運(yùn)用積極詞匯等。第二組（實(shí)驗(yàn)組）則進(jìn)行每周一次，每次1小時(shí)，共4周4小時(shí)的積極心理學(xué)理論取向的談心訓(xùn)練。

第二組（實(shí)驗(yàn)組）要求實(shí)驗(yàn)者每天做如下工作中的一件，并記錄下來(lái)：每天記錄一件能讓你獲得積極力量的人、物或事；每天記錄一件生活中讓自己感覺(jué)快樂(lè)的事情；進(jìn)行感激練習(xí)，即每天記錄一件值得感激的人、物或事；每周記錄一件你認(rèn)為最有意義的事情；記錄自己本周生活中一個(gè)最幸福的時(shí)刻；記錄本周你認(rèn)為最有收獲的事情，并與你的好朋友分享。另外，實(shí)驗(yàn)者要運(yùn)用敘事療法對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)。積極心理學(xué)取向的談心教育對(duì)實(shí)驗(yàn)者的要求如下：第一，對(duì)談話者的要求。做好準(zhǔn)備，調(diào)整好心情，讓自己有一個(gè)積極、樂(lè)觀的心態(tài)；認(rèn)真傾聽(tīng)學(xué)生的敘述，找準(zhǔn)積極點(diǎn)，針對(duì)其談話中出現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)和積極面給予客觀正面的積極評(píng)價(jià)；談話中盡可能運(yùn)用積極的人格詞匯，如智慧、樂(lè)觀、勇氣、仁愛(ài)、正義、節(jié)制、卓越等。第二，對(duì)談話過(guò)程的要求。強(qiáng)化被試的積極體驗(yàn)、強(qiáng)化其真實(shí)感受；鼓勵(lì)被試自我探尋這些積極體驗(yàn)產(chǎn)生的原因、途徑和方式等；引導(dǎo)被試思考自己的思維和行為有什么變化，這種變化能帶來(lái)怎樣的積極動(dòng)力，對(duì)自己的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生了怎樣的影響等；鼓勵(lì)他們要長(zhǎng)期保持這樣的習(xí)慣，不斷獲得積極力量，讓自己積極幸福地工作、學(xué)習(xí)和生活。

經(jīng)過(guò)四次談心后，分別對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行成就目標(biāo)問(wèn)卷、生活滿意度問(wèn)卷、自尊問(wèn)卷等問(wèn)卷調(diào)查，分析數(shù)據(jù)。

（三）后測(cè)及追測(cè)

本實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)了后測(cè)與追測(cè)。后測(cè)在實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)進(jìn)行，分別重復(fù)測(cè)定問(wèn)卷。兩組被試同時(shí)測(cè)量，獲得后測(cè)數(shù)據(jù)。追測(cè)數(shù)據(jù)在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后的1個(gè)月進(jìn)行，整個(gè)實(shí)驗(yàn)共得到三次實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。

四、研究結(jié)果

（一）前測(cè)、后測(cè)及追測(cè)結(jié)果分析

1.前測(cè)結(jié)果分析。本研究實(shí)驗(yàn)對(duì)象由隨機(jī)抽選自愿參與實(shí)驗(yàn)的普通高職生組成，為保證實(shí)驗(yàn)的有效性，在實(shí)驗(yàn)開始前對(duì)所有被試者用成就目標(biāo)問(wèn)卷、生活滿意度問(wèn)卷、自尊量表問(wèn)卷、環(huán)境影響問(wèn)卷、情緒智力問(wèn)卷等多種問(wèn)卷進(jìn)行測(cè)試，采用獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)對(duì)兩組被試的前測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，以確保樣本的同質(zhì)性，結(jié)果如表1所示。

表1 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組比較結(jié)果

從表1可知，隨機(jī)分組的被試在生活滿意度、自尊、成就目標(biāo)和情緒智力方面沒(méi)有顯著差異（p>0.05），由此可認(rèn)為兩組被試在輔導(dǎo)前具有同質(zhì)性，如果兩組被試在輔導(dǎo)后經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析出現(xiàn)不同程度的差異，可以認(rèn)為是實(shí)驗(yàn)者談心教育引起的變化，而非樣本本身的差異。

2.后測(cè)結(jié)果分析。實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在談心教育結(jié)束后，課題組用這五個(gè)量表對(duì)兩組被試同時(shí)進(jìn)行測(cè)試，比較兩組被試在各指標(biāo)上的差異，以檢驗(yàn)傳統(tǒng)談心教育、積極心理學(xué)取向的談心教育對(duì)高職生成就目標(biāo)、生活滿意度及自尊等方面的效果，結(jié)果如表2所示。

表2 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組后測(cè)比較結(jié)果

在談心教育結(jié)束后采用獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)對(duì)兩組被試的各項(xiàng)指標(biāo)分?jǐn)?shù)進(jìn)行比較，可以看出在成就目標(biāo)問(wèn)卷中有顯著性差異（p<0.05），而在生活滿意度與自尊量表中實(shí)驗(yàn)組的均值有明顯提高，但沒(méi)有達(dá)到顯著差異。說(shuō)明談心教育對(duì)高職生的成就目標(biāo)方面有明顯的即時(shí)性輔導(dǎo)效應(yīng)，對(duì)生活滿意度、自尊等方面有一定的即時(shí)性輔導(dǎo)效應(yīng)。

3.追測(cè)結(jié)果分析。談心教育實(shí)驗(yàn)結(jié)束一個(gè)月時(shí)，采用量表對(duì)兩組被試同時(shí)進(jìn)行第三次測(cè)量，以探討談心教育對(duì)學(xué)生情緒狀態(tài)、積極特質(zhì)及幸福感教育效果的持續(xù)性，結(jié)果如表3所示。

表3 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組追測(cè)比較結(jié)果

表3顯示，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在成就目標(biāo)方面有顯著差異（p<0.05），但是在生活滿意度和自尊上沒(méi)有明顯變化?？梢?jiàn)，談心教育效果并未隨著時(shí)間推移而變化，談心教育對(duì)學(xué)生成就目標(biāo)有持續(xù)性的指導(dǎo)效果。

綜合上述三次生活滿意度、自尊、成就目標(biāo)測(cè)試等問(wèn)卷測(cè)試結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，高職院校積極心理學(xué)取向的輔導(dǎo)員談心教育對(duì)高職生的生活滿意度、成就目標(biāo)、自尊等方面有即時(shí)性與延續(xù)性的指導(dǎo)效果。傳統(tǒng)的輔導(dǎo)員談心教育模式在這幾方面效果不明顯，甚至輔導(dǎo)員在談話過(guò)程中不注意言行，還可能會(huì)傷害到高職生的自尊，影響高職生的生活滿意度。

（二）參加談心教育后的主觀體驗(yàn)報(bào)告

在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，為了更全面地評(píng)價(jià)輔導(dǎo)效果，實(shí)驗(yàn)者設(shè)計(jì)了主觀感受報(bào)告，有被試在追測(cè)結(jié)束后將其交給實(shí)驗(yàn)者。部分參與積極心理學(xué)取向的實(shí)驗(yàn)者寫道：“原來(lái)認(rèn)為日復(fù)一日、年復(fù)一年的生活都是單調(diào)的重復(fù)，人活著沒(méi)有意義，學(xué)習(xí)和生活都是必須履行的任務(wù)和程序，通過(guò)輔導(dǎo)員的談心教育，讓我對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)、生活感覺(jué)到了新意，看似重復(fù)的學(xué)習(xí)，實(shí)則充滿了新鮮的知識(shí)流”；“很多時(shí)候我感覺(jué)自己離幸福好遠(yuǎn)，和輔導(dǎo)員的談心后，我認(rèn)識(shí)到其實(shí)幸福就在我身邊，幸福在我的生活、學(xué)習(xí)中的每一件事中，不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛”；“我從小就被父母留在農(nóng)村和奶奶一起生活，父母常年在外打工，有時(shí)候連春節(jié)也見(jiàn)不到他們……我習(xí)慣了孤獨(dú)無(wú)愛(ài)的日子，也遠(yuǎn)離了快樂(lè)和感謝。輔導(dǎo)員通過(guò)談心，把愛(ài)種在了我心里，讓我從埋怨父母的遺棄，到理解他們的不易，感謝輔導(dǎo)員，讓我體驗(yàn)到快樂(lè)，讓我擁有了積極”。

五、結(jié)語(yǔ)

積極心理學(xué)理論取向的高職院校輔導(dǎo)員談心教育對(duì)培養(yǎng)高職生的積極情緒、積極力量、積極特質(zhì)，提高其主觀快樂(lè)感、幸福感具有較好的輔導(dǎo)效果，而且這種影響具有持續(xù)性，能較長(zhǎng)時(shí)間地作用于被試者。評(píng)估報(bào)告顯示，高職生從輔導(dǎo)員談心教育中收獲了積極情緒體驗(yàn)、積極力量、幸福感，學(xué)到了積極的認(rèn)知方式，能用更積極向上的眼光去看待自己和生活。傳統(tǒng)的輔導(dǎo)員談心工作因表現(xiàn)出對(duì)高職生的關(guān)心，也有一定的效果。因此，我們希望高職院校的輔導(dǎo)員在談心教育中能夠自覺(jué)借助積極心理學(xué)理論，對(duì)絕大多數(shù)的普通高職生開展談心教育，力爭(zhēng)讓有問(wèn)題的高職生正常化，讓正常的高職生優(yōu)秀化，讓優(yōu)秀的高職生卓越化。通過(guò)個(gè)體不斷超越和進(jìn)步，推動(dòng)社會(huì)的和諧與進(jìn)步，讓社會(huì)呈現(xiàn)更為積極繁榮的景象。

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【基金項(xiàng)目】廣西壯族自治區(qū)教育廳2012年廣西高校思想政治教育理論與實(shí)踐立項(xiàng)研究課題（2012SZ026）

【作者簡(jiǎn)介】楊 杰（1977- ），女，山東聊城人，廣西農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院生物技術(shù)系實(shí)訓(xùn)部主任，講師，碩士，研究方向：大學(xué)生思想教育。

（責(zé)編 王 一）