趙星

在一個“姿本主義”的世界里，就許你們男同學們每天捧著美女雜志、看著美女圖片，不許我們女同學們看著你們一波未平一波又起的肚腩，憧憬風平浪靜的肚腩么。

我 有一個男同事，30出頭，單身，平日里從來都是西裝革履，白襯衣永遠都跟剛從商店里買的似的。雖然我們公司也要求職業(yè)裝上班，但正成他這樣的，還真是少見。我們這個行業(yè)，經(jīng)常需要熬夜寫方案，第二天一早就去提案。

有一次，我們凌晨4點才寫完方案回家睡覺，早晨9點在客戶公司集合的時候，我們一個個端著咖啡還睡眼惺忪，他卻是精神抖擻的樣子。

我們都覺得不可思議，問他回去做了什么，他從容地說：“我回家熨了襯衣，然后洗澡刷牙刮胡子弄個發(fā)型，吃了個早飯，喝了杯咖啡就來了?！薄按蟾?，你不困么？整這么精神萬一案子沒過不是白折騰了嗎？”“就算輸了案子，也不能輸了氣勢啊?！?/p>

今年身邊有很多朋友都懷孕生孩子了，朋友圈里到處都充斥著產(chǎn)后媽媽抱怨身材走樣的帖子。作為有過專業(yè)健身經(jīng)驗的人，雖然談不上經(jīng)驗豐富老道，但深知產(chǎn)后的辛苦和母乳喂養(yǎng)雖然會讓體重大幅度下降，但要完全恢復身材還是要靠鍛煉的，無論是在產(chǎn)后3—6個月時進健身房還是自己天天跳繩跑步爬樓梯。

為了防止自己產(chǎn)后偷懶，我已經(jīng)在健身房預定了恢復訓練，并請了一個專業(yè)教練。身邊也有一起的朋友，但常常聽到的是“帶孩子太忙，沒有時間健身啊。”“有沒有不用健身不用辛苦的方法?。俊钡穆曇?。在這方面，雖然我暫時沒什么發(fā)言權(quán)，但我想起了在網(wǎng)上很紅的“瀟灑姐”王瀟。

她在產(chǎn)后第36天啟動瘦身減肥運動，用100天時間恢復了產(chǎn)前身材，受到很多人追捧。人們以為跟她吃一樣，做一樣的鍛煉動作就可以跟她一樣漂亮一樣瘦，但忘了她長期的堅持。同樣作為一個產(chǎn)后媽媽，難道她產(chǎn)后不辛苦么？難道她的孩子不是2小時就要喂一次奶么？難道她家就有10個保姆圍著能讓她脫開身去健身房么？

今天的她，作為一個兩歲孩子的媽媽，已經(jīng)出任時尚雜志總編，游走在世界各地的時尚秀場，身材曼妙妝容精致。有很多人羨慕她，說她運氣好，說她一定嫁給了好老公，但有些事，只能靠你自己，只要你學不到她對自己的嚴苛和要求，就只能羨慕她。

年輕的時候，我總覺得生活就應該是隨遇而安的，只要在大事上靠譜，小事不需要太計較。比如家里地面三天一掃還是五天一掃，看書隨便看還是規(guī)定好一天30頁，晚上回家是學習一小時還是先看看點是再說，衣服要不要熨燙？這些好像都不重要。

可慢慢就發(fā)現(xiàn)，對生活小事馬馬虎虎的人，對大事也很難嚴肅起來。比如重要的考試依然會習慣性地遲到，項目匯報的時候穿著高級套裝卻不自在地發(fā)揮失常。日常生活中已經(jīng)習慣了對自己的自由散漫放縱，內(nèi)心便早已沒有了自律這樣的概念，等你想緊張起來的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己的一切，都好像剛醒來時的被窩，凌亂不堪。

生活中其實沒什么大事，但每一件小事聚合起來，就塑造成了一個人的樣子。想做成一件事，最怕的不是沒運氣，沒錢，沒伯樂，而是從一開始就對自己沒什么要求。一個人對自己沒要求，就沒有資格對這個世界有什么要求。

那個同事去年結(jié)婚了，找了個漂亮能干的姑娘，每天更是精神抖擻地來上班。其實生活并不需要每時每刻都有雞血，但周圍的每個比你我好的人和事，都值得你我認真思考。