林琳 劉伶燕

(1.沈陽工業(yè)大學(xué)體育部 遼寧沈陽 110178; 2.沈陽體育學(xué)院 遼寧沈陽 110102)

健康是人類社會發(fā)展的永恒話題,是人類繁衍以及社會文明進(jìn)步發(fā)展的重要基礎(chǔ)。相對于社會個體而言,擁有健康的體魄、體驗健康的生活、感悟健康的人生,更是其一生所追求的目標(biāo)。因此,無論是對于社會,還是對于個體,健康都是其發(fā)展進(jìn)程中不可或缺的必要條件。高校學(xué)生是一個由優(yōu)秀青年所組成的特殊群體,承載著推動社會主義和諧社會的建設(shè)與發(fā)展的重要責(zé)任,肩負(fù)著繼往開來的歷史使命。因而,健康對于高校學(xué)生這一特殊的群體而言,其重要的現(xiàn)實意義與社會價值更為凸顯。但是,縱觀我國高校學(xué)生的健康現(xiàn)狀,卻呈現(xiàn)出令人憂慮的下滑狀態(tài),亞健康的癥狀普遍存在。由此對于學(xué)生未來的自我發(fā)展以及對自身所承擔(dān)歷史使命的踐行,都會產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。因此,改善學(xué)生的健康現(xiàn)狀,提升其健康素質(zhì)水平,就成為現(xiàn)階段高校體育教學(xué)所必須面對并加以切實解決的現(xiàn)實性問題?；诖?該文在健康第一思想的感召、規(guī)范與引導(dǎo)下,對培養(yǎng)高校學(xué)生適度體質(zhì)的社會價值進(jìn)行闡述,對其相關(guān)的培養(yǎng)與發(fā)展途徑進(jìn)行探討。旨在為提高高校體育教學(xué)的社會實用價值、促進(jìn)學(xué)生身心健康素質(zhì)的全面發(fā)展,提供必要的借鑒與參考。這對于拓展高校體育教學(xué)的社會職能,切實滿足社會發(fā)展的需求,具有極其重要的現(xiàn)實意義。

1 相關(guān)概念的界定

1.1 健康第一思想

健康第一是指強調(diào)健康在社會個體生命進(jìn)程與行為過程中的基礎(chǔ)作用,用以凸顯健康社會價值與地位的思想體系,對于社會個體的自我發(fā)展以及價值體現(xiàn)具有重要的指導(dǎo)作用。健康第一思想是針對我國學(xué)校體育教育領(lǐng)域內(nèi)所存在的“唯成績論”的狹隘觀念而確立的,由于受應(yīng)試教育思想的影響,致使“唯成績論”這種凸顯功利主義意識的觀念已成泛濫之勢,而為了追求高達(dá)標(biāo)率,學(xué)校體育教學(xué)在發(fā)展方向的制定以及培養(yǎng)目標(biāo)的確立上,存在著明顯的局限性。不僅屏蔽了體育教學(xué)的本真含義,還致使學(xué)校體育教學(xué)成為加劇學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的重要因素。因此,確立健康第一的發(fā)展思想,其目的在于喚醒體育教學(xué)的本真含義,為促進(jìn)學(xué)生健康素質(zhì)的發(fā)展,提供必要的引導(dǎo)與保障。

1.2 適度體質(zhì)

適度體質(zhì)的釋義具有俠義與廣義之分,狹義的適度體質(zhì)是指以追求健康效益為核心目的,是以現(xiàn)有基礎(chǔ)指標(biāo)身高值為基準(zhǔn),把各類、各項指標(biāo)的健康量控制在相應(yīng)的最佳化適度規(guī)范范圍內(nèi),形成有機優(yōu)化的體質(zhì)。狹義的適度體質(zhì)適合于對不同身高個體的體質(zhì)指標(biāo)健康量的優(yōu)化組合作出理性的評價。而廣義的適度體質(zhì)則是以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)思想,對一個種族或民族體質(zhì)的各類、各項指標(biāo)的健康量實施整體的最佳化適度規(guī)范,并通過有效的優(yōu)化組合,使之成為以健康效益為第一追求,并注重對經(jīng)濟效益、社會效益、環(huán)境效益等潛在的巨大綜合效益的同步發(fā)展為目的的體質(zhì)。廣義的適度體質(zhì)適用于對中華民族乃至世界各民族體質(zhì)健康發(fā)展戰(zhàn)略做出科學(xué)有效的控制與評價。

2 培養(yǎng)高校學(xué)生適度體質(zhì)的重要價值

2.1 迎合健康第一的教育思想,滿足社會發(fā)展的需求

目前,健康第一的教育思想與全民健身運動相輔相成、相得益彰,成為人們發(fā)展健康素質(zhì)、促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展的行為準(zhǔn)則與實施手段。高校體育是學(xué)校體育的最后階段,是鏈接社會體育的重要環(huán)節(jié),因此,在高校體育教學(xué)中貫徹健康第一的指導(dǎo)思想,更具現(xiàn)實意義。而培養(yǎng)學(xué)生適度體質(zhì)的行為,從狹義上講是提高各類、各項健康指標(biāo)與學(xué)生身體現(xiàn)有基礎(chǔ)指標(biāo)的適合程度,使之達(dá)成健康目的的過程;從廣義上講,則是實現(xiàn)對全體高校學(xué)生的各類、各項指標(biāo)的健康量實施整體的最佳化適度規(guī)范與優(yōu)化的過程。因此,該行為從始至終是以“健康”作為核心主線,因此,與健康第一的教學(xué)思想具有高度的適應(yīng)性。而通過對高校學(xué)生適度體質(zhì)的培養(yǎng),使其整體的健康素質(zhì)水平得到大幅度的提升,進(jìn)而為促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展,打下了堅實的基礎(chǔ)。這對于滿足當(dāng)前社會對于高素質(zhì)人才的需求,具有重要的實用價值。

2.2 促進(jìn)學(xué)生身心健康的和諧發(fā)展,為促進(jìn)其綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)

伴隨著社會的發(fā)展,對于健康含義的理解已從傳統(tǒng)單一的體質(zhì)健康發(fā)展成為融體質(zhì)健康、心理健康以及道德健康于一體的全新概念。相對于高校學(xué)生而言,健康是其發(fā)展過程中不可或缺的必要條件,在其綜合素質(zhì)能力體系中占有基礎(chǔ)地位。在適度體質(zhì)的各類、各種健康指標(biāo)中,體質(zhì)健康指標(biāo)與心理健康指標(biāo)占有并重的地位。因此,通過對學(xué)生適度體質(zhì)的培養(yǎng),具有提高學(xué)生體質(zhì)健康與心理健康共同發(fā)展的雙重功效。這對于實現(xiàn)學(xué)生健康水平的提高與發(fā)展,具有重要的促進(jìn)與保障作用,進(jìn)而為促進(jìn)高校學(xué)生綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展,打下堅實的基礎(chǔ)。

2.3 拓展高校體育教學(xué)的社會職能,提高高校體育教學(xué)的社會實用價值

培養(yǎng)學(xué)生的適度體質(zhì),是一種貫徹健康第一思想、實施健康教育的手段與途徑。在素質(zhì)教育與全民健身運動的共同促進(jìn)下,高校體育教學(xué)的社會職能得到全面的拓展。從高校體育教學(xué)的教育職能層面來加以審視,培養(yǎng)學(xué)生的適度體質(zhì),是實現(xiàn)體育教學(xué)與健康教育有機融合的重要手段;從高校體育教學(xué)的健康職能來講,培養(yǎng)學(xué)生的適度體質(zhì),是提高學(xué)生健康素質(zhì)的重要保障;從高校體育教學(xué)的娛樂職能來看,培養(yǎng)學(xué)生的適度體質(zhì),更有助于提高學(xué)生的心理健康素質(zhì),進(jìn)而促進(jìn)其心態(tài)的平和與情緒的愉悅,進(jìn)而確保學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中能夠切實體驗到快樂與休閑。因此,培養(yǎng)學(xué)生的適度體質(zhì),實現(xiàn)了高校體育教學(xué)的社會職能由傳統(tǒng)單一的技能傳授有機地轉(zhuǎn)變?yōu)楹w了對學(xué)生綜合素質(zhì)能力培養(yǎng)的所有內(nèi)容與環(huán)節(jié)。這對于提高高校體育教學(xué)的社會實用價值,具有極其重要的現(xiàn)實意義。

3 健康第一思想引導(dǎo)下的高校學(xué)生適度體質(zhì)的培養(yǎng)途徑

3.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,強調(diào)對體育教學(xué)的健康效應(yīng)的激發(fā)與促進(jìn)

培養(yǎng)學(xué)生適度體質(zhì)的實質(zhì)在于促進(jìn)其身體各項健康指標(biāo)的有機優(yōu)化與高度適應(yīng),是一種遵循健康第一思想引導(dǎo)的全新教學(xué)行為。因此,為了確保在高校體育教學(xué)中能夠?qū)崿F(xiàn)對學(xué)生適度體質(zhì)的全面培養(yǎng)與發(fā)展,轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念是先決條件。這就要求在高校體育教學(xué)中,要徹底摒棄“唯成績論”這種狹隘的教學(xué)觀念,以健康第一思想的貫徹與實施為基本保障,注重對體育教學(xué)所蘊含的健康效應(yīng)的激發(fā)與喚醒,進(jìn)而為提高學(xué)生適度體質(zhì)的培養(yǎng)效果,提供保障。

3.2 注重健康教育元素的融入,構(gòu)建全新的體育教學(xué)體系

提高健康素質(zhì)水平是高校體育教學(xué)的本真含義,由于長時期地受到應(yīng)試教育思想的束縛,造成了“唯成績論”教學(xué)觀念的泛濫,致使高校體育教學(xué)的本真含義褪色或流失。因此,為了將適度體質(zhì)培養(yǎng)理論引入到高校體育教學(xué),并加以有效的推介與實施,對于高校體育教學(xué)本真含義的回歸提出了較為迫切的訴求。在此背景下,實現(xiàn)高校體育教學(xué)與健康教育的融合性發(fā)展,就成為必然的發(fā)展趨勢。這就要求在高校體育教學(xué)中應(yīng)注重并強化對健康元素的融入,構(gòu)建起全新的體育教學(xué)體系,為促進(jìn)高校學(xué)生適度體質(zhì)的培養(yǎng)與發(fā)展,打下堅實的基礎(chǔ)。

4 結(jié)語

健康第一思想的形成,對于高校體育教學(xué)本真含義的回歸具有重要的感召與喚醒作用。在體育教學(xué)中加強對學(xué)生適度體質(zhì)的培養(yǎng),正是基于健康第一思想的引導(dǎo)而開展的兼具體育教學(xué)與健康教育雙重內(nèi)容特征的教學(xué)活動。因而,加強對學(xué)生適度體質(zhì)培養(yǎng)價值的解析,能夠從理論層面對培養(yǎng)學(xué)生適度體質(zhì)的重要意義進(jìn)行詮釋,以便于為提高對適度體質(zhì)培養(yǎng)的重視程度,進(jìn)而在高校體育教學(xué)中加以實施與推廣。這對于提高高校體育教學(xué)的社會價值,促進(jìn)高校體育教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展,會產(chǎn)生極其重要的保障作用。

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