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        薏苡明珠

        2014-11-14 20:43:22杜昌宏
        現(xiàn)代養(yǎng)生·下半月 2014年9期
        關(guān)鍵詞:拘攣馬援光武帝

        杜昌宏

        語出《后漢書?馬援傳》:“南方薏苡實(shí)大。援欲以為種,軍還,載之一車……及卒后,有上書譖之者,以為前所載還,皆明珠文犀。”

        說的是東漢伏波將軍馬援率領(lǐng)軍隊駐扎在交趾(今越南北部)的時候,經(jīng)常吃一種名叫薏苡的果實(shí)。據(jù)說常吃這種果實(shí)能增強(qiáng)體質(zhì),避免瘴氣的侵襲。交趾的薏苡果實(shí)很大,馬援在率領(lǐng)軍隊返回時京城時,將它滿滿裝了一車,準(zhǔn)備帶回去自己種植。京城里的人從沒看到過薏苡的果實(shí),還以為馬援從南方帶來了不折不扣的奇珍異寶。許多權(quán)貴見馬援毫無“孝敬”的意思,心里都很不痛快。只是當(dāng)時馬援深受光武帝劉秀信用,那些人只能咬牙切齒地暗中咒罵,秋后算賬。

        馬援活著的時候,那些人誰也不敢輕舉妄動。后來,馬援在一次軍事行動中得病而死,他的仇人,光武帝的女婿梁松便乘機(jī)誣陷他,說他貽誤軍機(jī),又說他在交趾貪污大量珍寶。那些心懷妒忌的人也一個一個地出動了。先是有人上書,詳細(xì)敘述馬援當(dāng)初將一車珍寶從交趾運(yùn)到京城的種種情形。光武帝看到接二連三的告誹謗狀書,勃然大怒,把封馬援為新息侯的大印都追收回去了。馬援的家屬為此惶惶不可終日,他們甚至不敢將馬援的靈柩運(yùn)回家鄉(xiāng),只是在當(dāng)?shù)刭I了幾畝地將馬援草草安葬。馬援的賓客、朋友沒有一個人敢來吊唁。

        馬援的妻子和侄子馬嚴(yán)并不知道馬援究竟犯了什么罪。一天,他們用草繩把自己綁了,上朝請罪。光武帝把梁松的訴狀給他們看,兩人這才明白了事情的來龍去脈。于是,他們連連上書訴冤,陳述事情的真相,共上書六次,言辭極其悲切哀傷。這期間有其他官員為馬援說話,光武帝這才允許他們?yōu)轳R援舉行葬禮。

        后遂以“薏苡明珠”比喻被人誣蔑,蒙受冤屈;故意顛倒黑白,糊弄是非。

        馬援之千古奇冤姑且不再評說,但從養(yǎng)生保健的角度看,當(dāng)年他所運(yùn)回京城的薏苡雖非明珠卻勝似“明珠”,薏苡在五谷中堪稱藥食兼優(yōu)之上品。

        薏苡為禾本科植物,薏苡的成熟種仁即薏苡仁,俗稱“土玉米,薏米、起實(shí)、薏珠子、草珠珠、藥玉米、回米、米仁、六谷子”等。薏苡在我國栽培歷史悠久,是我國古老的藥食皆佳的糧種之一。由于薏苡仁的營養(yǎng)價值很高,被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”,在日本最近又被列為防癌食品,因此身價倍增。

        薏苡仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、糖類、薏苡素、薏苡仁酯和亮氨酸、賴氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。少量維生素B1。中醫(yī)認(rèn)為, 薏苡仁味甘、淡,性微寒;歸脾、胃、肺經(jīng)。 利水滲濕,健脾止瀉,祛濕除痹,清熱排膿?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》言:“薏苡仁。主筋急拘攣不可屈伸、風(fēng)濕痹下氣”,《本草綱目》曰:“健脾益胃,補(bǔ)肺清熱,祛風(fēng)勝濕。炊飯食、治冷氣;煎飲,利小便熱淋”.薏苡仁淡滲甘補(bǔ),既能利水消腫,又能健脾補(bǔ)中,功似茯苓,尤宜于脾虛濕盛之證。如水腫,小便不利.腹脹,食少等;既能滲利水濕,又能健脾止瀉;既能除濕,又能通利關(guān)節(jié),舒緩筋脈,緩和拘攣,尤宜濕痹而筋脈攣急疼痛者;薏苡仁藥性偏寒,上清肺經(jīng)之熱,下利腸胃之濕,有清熱排膿之效,常用于肺癰、腸癰的治療。將薏苡仁、山藥各60克,搗為粗末,加水煮至爛熟,再將柿霜餅25克,切碎,調(diào)入溶化煮成的珠玉二寶粥。隨意服食??蓾櫡我嫫ⅰS糜谄⒎侮幪?,飲食懶進(jìn),虛熱勞嗽。(源于《衷中參西錄》)將薏苡仁研為粗末,與粳米等分。加水煮成薏苡仁粥。每日1至2次,連服數(shù)日。適用于脾虛水腫,或風(fēng)濕痹痛、四肢拘攣等。(源于《本草綱目》)。

        薏苡仁因含有多種維生素和礦物質(zhì),有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用,可作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品;經(jīng)常食用對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果。薏苡仁中含有一定的維生素E,是一種很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝血劑,能預(yù)防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固,減少斑紋組織的產(chǎn)生。常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,還能促進(jìn)性激素分泌,使男子精子活力和數(shù)量增加,使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力。并且它對于由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。薏苡仁中含有豐富的維生素B,對防治腳氣病十分有益。經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明,薏苡仁有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素、薏苡酯,能有效的阻止癌細(xì)胞生長繁殖,可用于胃癌、腸癌、子宮頸癌的輔助治療?,F(xiàn)代研究證實(shí).薏苡仁可降低血壓和血糖。endprint

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