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        虛擬自然療法

        2014-11-14 21:51:58
        愛你 2014年19期
        關(guān)鍵詞:內(nèi)陸地區(qū)伯里伯明翰

        ◎ 俞 靜

        虛擬自然療法

        ◎ 俞 靜

        站在文伯里灣的海灘上,讓大自然來排解你的身心困擾——海風(fēng)輕拂樹枝,寧靜的海岸環(huán)境讓你血壓下降,拍岸的波濤聲將你血液中產(chǎn)生壓力的荷爾蒙一掃而空,松林中傳來的松香味刺激你的免疫系統(tǒng)變得更加強(qiáng)大……

        但如果你仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),在這美妙的場景中似乎缺少了什么。原來,這并不是真正的海灘,它只是英國伯明翰內(nèi)陸地區(qū)的一個(gè)重癥看護(hù)病房。據(jù)這個(gè)“虛擬海灘”的創(chuàng)建者、英國伯明翰大學(xué)心理學(xué)家兼工程師的羅伯特·斯通稱,眼前的海邊幻景能夠“騙”過患者的身體,起到與真正海灘同樣的治療作用。

        經(jīng)過科學(xué)家?guī)资甑难芯浚瘛疤摂M海灘”這樣的自然療法已經(jīng)取得了令人信服的成果。越來越多的證據(jù)表明,可以通過模擬某種自然環(huán)境,觸發(fā)人體的自愈機(jī)制,從而達(dá)到自然療法的效果。

        如果我們?nèi)鄙倥c自然的溝通,就可能有害健康,而虛擬自然能夠幫助我們身臨其境般地體驗(yàn)真實(shí)的自然,從而促進(jìn)我們的健康。更重要的是,虛擬自然或許還能讓我們獲得無法在真實(shí)自然環(huán)境中得到的更多奇妙體驗(yàn)。(摘自《大自然探索》2014年第2期)

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