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        關(guān)注

        2014-11-11 09:10:03
        健康必讀 2014年10期
        關(guān)鍵詞:乳腺癌

        不潔燒烤吃出腦寄生蟲

        2014年9月17日《解放日報(bào)》報(bào)道,31歲的劉先生常年在深圳打工。今年1月20日,劉先生在吃晚飯時(shí)突然抽搐倒地,好在幾分鐘后就恢復(fù)了意識(shí)。當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的醫(yī)生診斷為癲癇。在進(jìn)行抗癲癇、消炎治療后,劉先生的癥狀有所好轉(zhuǎn),但住院期間再次發(fā)作。

        劉先生百思不得其解:癲癇是精神類疾病,自己沒受過重大刺激,家里長輩也沒人患過這種病,怎么會(huì)得癲癇?為解開謎團(tuán),他做了6次頭顱磁共振,可病因仍是個(gè)迷。

        輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院后,初步診斷:左側(cè)額葉占位,考慮為寄生蟲可能。經(jīng)過認(rèn)真研究,醫(yī)生決定進(jìn)行開顱手術(shù)。當(dāng)醫(yī)生輕輕切開劉先生的腦組織后,在場的所有人都大吃一驚:從劉先生腦中夾出的居然是一條長達(dá)13.5厘米的寄生蟲,頭部還在蠕動(dòng),出腦后還會(huì)“游泳”。劉先生腦中取出的蟲子是曼氏迭宮絳蟲的幼蟲,學(xué)名為曼氏裂頭蚴。

        本刊提醒:

        曼氏裂頭蚴其成蟲寄生在貓、狗腸道中,蟲卵隨糞便排出,并在水中孵出幼蟲,幼蟲可繼續(xù)發(fā)育成原尾蚴。該蟲寄生在青蛙、蛇等野生動(dòng)物體內(nèi),當(dāng)人進(jìn)食了含蟲卵的未煮開的水或含有原尾蚴的野味后,蟲卵就可能“落戶”大腦,從而對大腦帶來不可估量的損傷。

        如今,越來越多的人愛吃火鍋、燒烤等。對此本刊提醒,大部分寄生蟲疾病與飲食有關(guān),切勿為了追求口感鮮嫩而生食食物,尤其是魚肉、蛙肉、雞肉、牛肉、豬肉等。

        秋葵能治百病嗎?

        2014年9月18日《北京晚報(bào)》報(bào)道,近來,一種名為秋葵的蔬菜在市民餐桌上悄然流行。不少人津津樂道它具有治便秘、降血脂等效果,堪稱“治百病”。吃秋葵真有那么神奇的治療效果嗎?

        在朝陽區(qū)的一家蔬菜批發(fā)市場,多個(gè)商鋪批發(fā)兼零售秋葵。記者注意到,這里的秋葵價(jià)格從每斤9元至17元不等,價(jià)格明顯高于其他在售的長豇豆、小白菜等家常蔬菜?!皬哪戏竭\(yùn)過來的,別看價(jià)格貴,買的人多著呢?!币患疑啼伒睦习迩裣壬f,他每天能賣出好幾百斤秋葵。在采訪中,不少商鋪老板和買菜市民都表示知道秋葵營養(yǎng)價(jià)值高,治療便秘,降低血脂,補(bǔ)充膳食纖維和維生素C,堪稱“神菜”。

        專家表示,它的鉀、鈣、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)的含量與我們?nèi)粘K缘牟げ恕⑶鄄?、西紅柿、空心菜差不多,完全不必神化。

        本刊提醒:

        秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,原產(chǎn)于非洲,20世紀(jì)初由印度引入我國。它的可食用部分是果莢,分綠色和紅色兩種,脆嫩多汁,香味獨(dú)特。近年來在日本、臺(tái)灣、香港等國家和地區(qū)成為熱門蔬菜。

        秋葵的鉀含量比菠菜略高,鈣含量與芹菜相當(dāng),維生素C含量相當(dāng)于番茄。秋葵籽中的多酚類和葡萄糖苷酶抑制劑受到關(guān)注,但這不意味著偶爾吃幾根秋葵就能發(fā)揮神奇作用。其實(shí)對于缺乏纖維而便秘的人來說,直接吃一盤空心菜即可,價(jià)廉物美,維生素豐富,纖維素夠多,促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)效果也非常出色。

        沐浴露可致乳腺癌?專家辟謠

        2014年9月22日《濱海時(shí)報(bào) 》報(bào)道,近日,微信朋友圈一則宣稱“含Paraben的沐浴液恐誘發(fā)乳癌”的網(wǎng)帖引起廣泛關(guān)注,該帖子稱:“沐浴液如果沒有徹底沖洗干凈,可能會(huì)讓一種叫做Paraben的防腐劑殘留在皮膚上,增加患癌風(fēng)險(xiǎn),這種成分在乳腺癌的切片中也有發(fā)現(xiàn)?!?/p>

        Paraben的學(xué)名為對羥基本甲酸酯,被廣泛用作防腐劑。專家認(rèn)為,到目前為止,沐浴液誘發(fā)乳腺癌的說法,在臨床上并沒有被證實(shí),至少他們都沒有碰到過由于長時(shí)間使用沐浴液而導(dǎo)致乳腺癌的病例。專家認(rèn)為,只要沐浴露里面的防腐成分符合國家健康安全標(biāo)準(zhǔn),含量在國家安全范圍之內(nèi),那么它應(yīng)該是安全的。

        本刊提醒:

        隨著生活水平的提高,大家的營養(yǎng)條件越來越好,乳腺癌的發(fā)生率自然也有所升高,對于女性來說,乳腺癌確實(shí)是一個(gè)不容忽視的疾病。

        不過,請注意,乳腺癌通常無明顯癥狀,不易引起重視,所以想要早期發(fā)現(xiàn)需要自己用心觀察。可以從不痛的腫塊、乳房形狀大小變化、腋下腫脹、乳頭變化或移位等4個(gè)方面來觀察乳房的變化,從而幫助早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌。

        如果無意中發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊,且質(zhì)硬、邊緣不規(guī)則,就要加以警惕了;如果發(fā)現(xiàn)腫塊沒有隨著月經(jīng)周期而變化,反而慢慢變大,就要去檢查了;如果出現(xiàn)單側(cè)單孔乳頭溢液,且伴有出血,就要進(jìn)一步檢查了;如果發(fā)現(xiàn)兩側(cè)乳頭不在同一個(gè)水平線上,或者是原來突出的乳頭突然凹陷了,那么最好也去醫(yī)院做個(gè)乳腺檢查。

        女性可以在月經(jīng)結(jié)束后一周左右,開始通過乳房按摩自我檢查。而對于40歲以上的女性來說,最好每年做一次乳腺鉬靶或者B超檢查。

        另外,乳腺癌是七分預(yù)防三分治療。建議女性朋友要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持心情舒暢;多吃綠色蔬菜、豆類食物和新鮮水果,減少高脂、高鹽、高膽固醇食物的攝入;要堅(jiān)持強(qiáng)度適中的體育鍛煉,提高自身免疫力。而針對有乳腺癌家族史的、沒有生育史、月經(jīng)初潮來得特別早、絕經(jīng)期來得特別晚的女性,尤其要關(guān)注乳房健康。

        輕信喝茶能治膽結(jié)石

        喝兩月沒治病肚子脹

        2014年9月26日《西安晚報(bào)》報(bào)道,家住雁塔路的盧師傅今年82歲,6年前患上膽結(jié)石,近期越來越嚴(yán)重,醫(yī)院就診時(shí)建議他手術(shù)??紤]到自己年齡大,又患有糖尿病和腦梗等其他疾病,就經(jīng)常打聽咨詢看吃啥藥能讓病情減輕。今年7月,盧師傅看廣告發(fā)現(xiàn)了一種茶,商家宣稱有藥品的功效,于是撥打電話咨詢。很快他就收到該公司寄來的宣傳資料。抱著試一試的態(tài)度,盧師傅買了一些。隨后每天早晚各喝一包,堅(jiān)持了兩個(gè)月??杀R師傅一直肚子脹得難受,前幾天去醫(yī)院做B超檢查,醫(yī)生說膽結(jié)石一點(diǎn)都沒有減輕,建議不要再繼續(xù)喝茶,以免影響身體其他部位。

        本刊提醒:

        食品藥監(jiān)局12331投訴受理中心收到各類咨詢和投訴舉報(bào)信息中藥品方面的投訴主要是以夸大功效宣傳或者保健品充當(dāng)藥品居多。投訴較多的藥品主要集中于三高方面的藥品以及耳聾、耳鳴等所謂的“特效藥”或“純中藥”。藥品的投訴主要集中在老年群體。endprint

        本刊提醒老年市民,有病去正規(guī)醫(yī)院就診,吃藥要遵醫(yī)囑,不要偏聽偏信非正規(guī)渠道的宣傳。

        女子自行買藥治口腔潰瘍

        “引爆”滿嘴水皰

        2014年9月26日《武漢晚報(bào)》報(bào)道,34歲的何女士和朋友聚餐,吃了一頓火鍋,結(jié)果嘴里出現(xiàn)了一處潰瘍。于是就自行到藥店購藥,根據(jù)藥店店員推薦,她買了一種磺胺類消炎藥,當(dāng)晚睡前服用了一顆。沒想到第二天,何女士滿嘴都是一簇一簇的水皰,嘴巴和咽喉處都腫了,說話、喝水都疼,身上還出現(xiàn)紅疹。

        本刊提醒:

        很多人都知道青霉素、頭孢類抗生素容易產(chǎn)生過敏反應(yīng),但較少了解磺胺類抗生素也會(huì)讓人過敏。而且,磺胺類抗生素屬于廣譜抗菌素,對細(xì)菌的殺傷力強(qiáng),但針對性較差,可大范圍破壞正常菌群,容易引發(fā)菌群失調(diào),導(dǎo)致真菌大量繁殖,誘發(fā)各種口腔和皮膚問題。臨床上,醫(yī)生使用磺胺類藥物比較謹(jǐn)慎。所以,大家最好不要自斷疾病,隨意購藥。

        黑白萬花筒圖片

        真能治療失眠嗎?

        2014年9月22日 《揚(yáng)子晚報(bào)》報(bào)道,睡不著,怎么辦?普通青年想到的解決失眠的辦法不外乎牛奶、紅酒、輕音樂等等,可是,靠看圖來治失眠,你聽說過嗎?微博上流傳著一組圖片,就號(hào)稱可以治療失眠。這些“催眠圖片”無一例外地都配了六張GIF動(dòng)圖。他們有個(gè)共同的特點(diǎn),全部圖片都只有黑白兩色組成,卻有一定的立體感,圖片上的色塊在不停地運(yùn)動(dòng),但極度有規(guī)律。雖然是平面圖片,但很容易就看出3D的感覺,像個(gè)不斷運(yùn)動(dòng)的“萬花筒”。

        滿足這些共同的條件,六張圖呈現(xiàn)的卻是完全不同的景象。有的是西瓜紋般的黑色色塊不斷拉伸,看起來像進(jìn)了一個(gè)沒有出口的隧道;有的像是不斷移動(dòng)的斑馬線構(gòu)成了個(gè)四方的空間,又像是走上了永不停歇的傳送帶;有的是兩個(gè)相反方向旋轉(zhuǎn)的螺旋,組成了一個(gè)別扭的漩渦。最怪異的一幅是,畫面上像是懸空了一顆巨大的黑白水滴,水滴內(nèi)像是有不少爭先恐后往外竄的小球體,擠得水滴也在不斷變形,頗有點(diǎn)后現(xiàn)代的意味。

        醫(yī)生告訴記者,這些催眠圖片其實(shí)還是有一定效果的,他們的原理在于單調(diào)的、重復(fù)的聲音、圖像會(huì)讓人的思維發(fā)生慢性疲勞,從而出現(xiàn)困倦的感覺。臨床上用的催眠療法,也同樣是采用了這個(gè)原理。但是這幾張圖明顯是“功力不夠”,讓人有疲倦感是可以的,但要讓人睡著,難度就大了些。

        本刊提醒:

        要讓人快速進(jìn)入睡眠,其實(shí)還是有一些注意點(diǎn)的,比如睡前數(shù)小時(shí)(一般下午4點(diǎn)以后)避免喝咖啡、濃茶或吸煙等;睡前不要飲酒;規(guī)律的體育鍛煉,但睡前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng);睡前不要大吃大喝或進(jìn)食不易消化的食物;睡前至少1小時(shí)內(nèi)不做容易引起興奮的腦力勞動(dòng)或觀看容易引起興奮的書籍和影視節(jié)目;臥室環(huán)境應(yīng)安靜、舒適,光線及溫度適宜;保持規(guī)律的作息時(shí)間等等。如是焦慮情緒的睡眠障礙,可以試試放松療法。具體的技巧可以包括漸進(jìn)式的肌肉放松,指導(dǎo)性的想象和腹式呼吸訓(xùn)練。初期在醫(yī)生的指導(dǎo)下,在安靜的環(huán)境下進(jìn)行,熟練后堅(jiān)持每天練習(xí)2-3次。如果自我調(diào)節(jié)無效,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療,也是必要的。

        1斤半糖炒板栗 “脹”得姑娘胃出血

        2014年9月22日《武漢晚報(bào)》報(bào)道,26歲的文雪特別愛吃香軟糯甜的糖炒板栗,這幾天聞到街頭板栗香,她每天下班后都要特意繞道去稱些回家。

        前幾天吃過晚飯后,文雪捧著一袋子糖炒板栗坐到了電視前,不知不覺1斤半板栗就下了肚。胃脹脹的,不停打酸嗝,在廁所蹲了半個(gè)多小時(shí),排出的全是黑色的柏油樣大便。

        臨睡前,文雪突然開始惡心、嘔吐,上腹脹痛難忍,家人趕緊送她到醫(yī)院。胃鏡檢查發(fā)現(xiàn),胃被“脹”出血了。

        本刊提醒:

        板栗是高淀粉食物,所含的膳食纖維與米面、蔬菜的纖維結(jié)構(gòu)不同,是大量的不可消化的碳水化合物,胃消化不了,但容易被腸道細(xì)菌“消化”,在腸道發(fā)酵產(chǎn)氣,如果多吃易導(dǎo)致腹脹。栗子本來含糖量就高,再加上白糖炒,過多的糖分還會(huì)刺激胃酸分泌,加重胃腸負(fù)擔(dān),脹氣會(huì)更加厲害。每50克熟板栗的熱量為180千卡,一顆熟栗子約為8克,150克米飯所含的熱量為178千卡,6顆板栗就相當(dāng)于一大碗米飯。如果吃了晚飯以后再吃栗子,能量會(huì)大大超標(biāo)。

        愛吃栗子的人不妨吃水煮的,可以放在兩餐之間當(dāng)成零食吃。吃的時(shí)候趁熱,涼了后淀粉會(huì)老化,更難消化。板栗含有豐富的蛋白質(zhì),雞和肉也都是高蛋白的食物,膽囊和胰腺最怕高蛋白了。除板栗外,紅薯、土豆、芋頭、南瓜、藕和豆類,以及海帶和柿子也是“脹氣食物”。出現(xiàn)脹氣,先要排除膽結(jié)石、慢性胰腺炎和便秘。如果吃整雞蛋和葷腥就脹氣,多半是膽囊炎和胰腺炎;有的人一喝酒肚子就脹氣,大便也不成形,首先要考慮胰腺功能不良的問題。

        男孩從小吃補(bǔ)品 患上惡性乳腺癌

        2014年9月24日《重慶晚報(bào)》報(bào)道,重慶市腫瘤防治辦發(fā)布數(shù)據(jù),重慶每年新增2000多例女性乳腺癌患者與20多例男性乳腺癌患者。男性和兒童的乳房沒有發(fā)育,乳腺組織也比較薄弱,一旦發(fā)生乳腺腫瘤就很易擴(kuò)散,并快速蔓延到乳房皮膚和肌肉組織,因此比女性發(fā)病更為兇險(xiǎn)。7歲男孩小嘉(化名)小時(shí)候身體不好,為了補(bǔ)充營養(yǎng),家長到處買來蜂王漿等補(bǔ)品給他吃,其余日常飲食和生活作息與其他兒童沒有差別。后來,孩子右胸上長有包塊,檢查后確診為乳腺癌。進(jìn)行腫瘤切除后,發(fā)現(xiàn)其乳腺腫瘤為惡性。

        本刊提醒:

        結(jié)塊和腫脹感,是男性與兒童乳腺癌最明顯的早期癥狀。腫塊開始較小,生長速度較快,質(zhì)地較硬,界限模糊,表面通常不光滑,活動(dòng)度比較差,常因無疼痛或不適感覺而被忽視。乳房肥大,男性乳腺癌患者一側(cè)或兩側(cè)乳房若像女性一樣發(fā)育、肥大,須提高警惕。

        兒童防治乳腺癌,重點(diǎn)在飲食。少給孩子吃飼養(yǎng)雞鴨、黃鱔等各種肉類。這些動(dòng)物在飼養(yǎng)過程中往往喂食含雌激素、促生產(chǎn)激素的飼料,尤其在特定部位殘留較多,比如家禽頭頸部腺體和動(dòng)物內(nèi)臟。各種抗生素、食物添加劑、蔬菜水果中的催熟劑等,也會(huì)不同程度造成兒童性早熟。盡量從天然食物中攝入營養(yǎng),不要吃含有激素的滋補(bǔ)保健食品,如蜂王漿、人參、毛雞蛋、冬蟲夏草等。嚴(yán)格控制高脂肪油炸類垃圾食品。

        另外,家長應(yīng)注意不讓兒童接觸到成人內(nèi)容的電視影像與書籍,以免刺激性腺激素分泌,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

        女子用豐乳霜月經(jīng)量猛增

        2014年10月9日《武漢晚報(bào)》報(bào)道,32歲的連女士發(fā)現(xiàn)近兩個(gè)月來,月經(jīng)量突然增多,比以往至少延長一周。醫(yī)生詳細(xì)詢問病史和生活習(xí)慣,得知買了一款豐乳霜并堅(jiān)持使用至今后,將質(zhì)疑的目光移到了這里。

        市場上保健品魚龍混雜,有的低劣美乳產(chǎn)品違反國家規(guī)定,濫加雌激素,特別是乙烯雌酚。此種激素在增大乳房的同時(shí),可經(jīng)皮膚進(jìn)入體內(nèi)而殃及池魚,引起子宮內(nèi)膜過度增生,經(jīng)期延長,經(jīng)量增多,導(dǎo)致貧血,對女性身體的危害極大。

        “這些成分的豐胸作用有限,其實(shí)使用后沒什么效果的豐乳霜反而可能是安全的,一搽短短幾天即顯效,只有激素能辦到?!贬t(yī)生直言。

        本刊提醒:

        豐乳霜一般都含有大量的激素,商家說不含是指不含某些化學(xué)合成的禁用成分。若亂涂濫用,所含的生物制劑照樣會(huì)間接為機(jī)體提供類雌激素,女性體內(nèi)激素分泌一旦失衡,特別是雌激素分泌過多時(shí),乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞就會(huì)在雌激素的刺激下,由正常發(fā)育到異常增生,很可能癌變。難以忍受更年期癥狀的女性,如需使用激素,務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。endprint

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