王夢(mèng)燃
嚴(yán)冬已經(jīng)悄悄到來(lái),你是否迫于天氣的原因而減少外出?
請(qǐng)不要讓嚴(yán)寒減慢你運(yùn)動(dòng)的腳步,以強(qiáng)健的體魄來(lái)抵御寒冬。
咕咚健身
咕咚健身是一款健身、計(jì)步類軟件,能精確監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)步數(shù),記錄運(yùn)動(dòng)里程數(shù),準(zhǔn)確測(cè)量卡路里人消耗。其基于3D傳感技術(shù),精確感應(yīng)運(yùn)動(dòng)軌跡,可同步至咕咚網(wǎng),進(jìn)行運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的分析,以便制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。所消耗的卡路里還能轉(zhuǎn)換為網(wǎng)站卡幣,參與競(jìng)賽、體驗(yàn)游戲、免費(fèi)兌換等。
健身寶典
該軟件收錄了“健身教程”,讓你每天擁有貼身的指導(dǎo)教練。男女通用,只要你想保持你的身材,就可以找到你想要的教程。并且根據(jù)你的目標(biāo),教程會(huì)指導(dǎo)你合理安排每天的運(yùn)動(dòng)量,針對(duì)性地為你講解從臂部、肩部、背部、胸部、腹部等各個(gè)部位的健身教程。
掌上健身教練
不添加任何廣告的“掌上健身教練”包含數(shù)十種不同的健身教程和方法,每一種都詳細(xì)地配合圖片解說(shuō),告訴你該動(dòng)作是鍛煉什么部位,以及動(dòng)作要領(lǐng)。身體的每一個(gè)部位如何健身、如何鍛煉、如何塑造肌肉都會(huì)給你詳細(xì)呈現(xiàn)。
健身專家
健身專家是一款專為大眾健身打造的專業(yè)產(chǎn)品,包含大量家庭里就可以完成的動(dòng)作,讓你輕松掌握動(dòng)作要領(lǐng),并配備大量健身相關(guān)資料。通過(guò)健身動(dòng)畫(huà)讓你掌握健身動(dòng)作要領(lǐng),幫你制定健身計(jì)劃,給出清晰的肌肉圖譜,加之健身工具幫你打造完美身形。
健身助手
這款軟件能非常便捷地規(guī)劃健身計(jì)劃,同時(shí)可以以圖表的形式統(tǒng)計(jì)出你的健身數(shù)值,使得健身更加專業(yè)化,且軟件可與PC同步。擁有進(jìn)度跟蹤系統(tǒng)、詳細(xì)的練習(xí)數(shù)據(jù)庫(kù),健身進(jìn)度可由圖片記錄,可設(shè)置有針對(duì)性的重復(fù)次數(shù)、復(fù)制和粘貼健身日程。
運(yùn)動(dòng)助理
通過(guò)GPS跟蹤程序追蹤你的戶外健身情況,而且對(duì)一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng),諸如跑步機(jī)或力量訓(xùn)練等也支持監(jiān)控。可以根據(jù)它的數(shù)據(jù)記錄分析來(lái)不斷優(yōu)化和調(diào)整你的健身方案,通過(guò)監(jiān)控你的鍛煉數(shù)據(jù),激勵(lì)自己達(dá)到健身目標(biāo)。
健美教練
健美教練是健美、健身和舉重鍛煉預(yù)先設(shè)定的計(jì)劃,通過(guò)精美的用戶界面,可以讓大家充分利用應(yīng)用程序的數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行鍛煉。計(jì)劃一般是從肌肉最相關(guān)的群體組成,通過(guò)鍛煉相關(guān)組群,讓你擁有迷人的肌肉。