徐 峰

（畢節(jié)學(xué)院 體育學(xué)院，貴州·畢節(jié) 551700）

一、前言

陀螺運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有悠久的歷史，特別在少數(shù)民族地區(qū)，是一項(xiàng)深受各族人們喜歡的傳統(tǒng)民族體育項(xiàng)目。但各地玩法不同，如陜西西安老百姓是用繩子抽轉(zhuǎn)木制陀螺，以持續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)者為勝；在貴陽(yáng)有抽打2千克以上木制或其他金屬制成的陀螺使其不停旋轉(zhuǎn)來(lái)進(jìn)行鍛煉身體的；在云南新平、貴州荔波瑤山等地，人們先將陀螺旋放后相互碰撞看哪個(gè)旋得久的等等。新中國(guó)成立后，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目得到迅速發(fā)展，1995年第五屆全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)將云南拉祜族的對(duì)抗性打陀螺比賽經(jīng)改造后正式引入比賽，成為全國(guó)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)技項(xiàng)目之一。

2011年9月，第九屆全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)在貴陽(yáng)召開(kāi)，其中陀螺比賽有18支代表隊(duì)約130人參加比賽，這些隊(duì)伍在比賽防守和進(jìn)攻過(guò)程中都有各自不同的方法，這些方法在比賽時(shí)都會(huì)產(chǎn)生不同的效果，本文通過(guò)對(duì)男子團(tuán)體比賽的部分錄像進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，對(duì)其防守技術(shù)和進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行分析，提出打陀螺防守技術(shù)和進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練建議，以供各省市代表隊(duì)進(jìn)行參考。

二、結(jié)果與分析

（一）陀螺基本規(guī)則

陀螺比賽采用的陀螺高度為10至12厘米，重800至900克。為非金屬平頭陀螺，比賽是在一塊長(zhǎng)20米、寬15米的長(zhǎng)方形的場(chǎng)地上進(jìn)行，在場(chǎng)地中離15米底線(xiàn)并垂直于底線(xiàn)9米劃一半徑5厘米的圓點(diǎn)，并以此點(diǎn)為圓心劃一半徑為80厘米的圓，此圓為旋放區(qū)，以旋放區(qū)圓心垂直底線(xiàn)為中軸線(xiàn)向場(chǎng)內(nèi)4米處設(shè)間距為6米的兩平行線(xiàn)，以此構(gòu)成的區(qū)域稱(chēng)為攻擊區(qū)，并在此區(qū)域內(nèi)設(shè)置攻擊線(xiàn)，男子攻擊線(xiàn)距離旋放區(qū)圓心6米，女子攻擊線(xiàn)距離旋放區(qū)圓心5米，比賽中，兩隊(duì)根據(jù)規(guī)則規(guī)定抽簽決定攻守方，防守方先在旋放區(qū)旋放陀螺，進(jìn)攻方在攻擊區(qū)對(duì)旋放區(qū)的陀螺進(jìn)行碰擊或者打擊，使其守方陀螺被擊出比賽場(chǎng)區(qū)或在碰擊或打擊守方陀螺后在比賽場(chǎng)區(qū)內(nèi)比旋轉(zhuǎn)的時(shí)間更長(zhǎng)而得分。比賽時(shí)只記取攻方得分，以本場(chǎng)比賽累計(jì)得分決定該場(chǎng)勝負(fù)，得分多的隊(duì)為獲勝。

（二）防守結(jié)果分析

分別對(duì)每個(gè)隊(duì)5場(chǎng)比賽的視屏錄像（包含第一階段小組循環(huán)賽、淘汰賽和決賽階段比賽視頻）進(jìn)行分析，每場(chǎng)比賽每個(gè)隊(duì)3名運(yùn)動(dòng)員，每名運(yùn)動(dòng)員有6次防守和6次進(jìn)攻機(jī)會(huì)，每個(gè)隊(duì)每場(chǎng)比賽總的有18次防守和進(jìn)攻機(jī)會(huì)，筆者通過(guò)自己對(duì)陀螺訓(xùn)練時(shí)采用的方法繪制了一張旋放區(qū)樣圖，將旋放區(qū)劃分8個(gè)小區(qū)來(lái)對(duì)各隊(duì)陀螺旋放的落點(diǎn)準(zhǔn)確率及對(duì)各區(qū)所旋放陀螺進(jìn)行攻擊的準(zhǔn)確率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，圖（1）為旋放區(qū)劃分圖。

圖1

根據(jù)對(duì)大多數(shù)教練員及運(yùn)動(dòng)員的訪(fǎng)談，均認(rèn)為在防守過(guò)程中，當(dāng)陀螺旋放在A(yíng)1、A2、B1、B2、C1區(qū)時(shí)，是最容易被擊中而獲得高分的，在C2、E1區(qū)較不易受攻擊，在E2區(qū)最不易受到攻擊獲得高分。根據(jù)圖1所劃分的八個(gè)區(qū)域?qū)Ρ荣惖姆朗睾瓦M(jìn)攻進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，得出如下結(jié)果：

表（2）各代表隊(duì)防守結(jié)果統(tǒng)計(jì)

對(duì)圖表（2）進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，在防守中北京隊(duì)、天津隊(duì)、江蘇隊(duì)、浙江隊(duì)、福建隊(duì)、山東隊(duì)、河南隊(duì)、湖北隊(duì)、重慶隊(duì)等在旋放區(qū)旋放陀螺時(shí)，70%以上的運(yùn)動(dòng)員會(huì)不加思考地將陀螺旋放在A(yíng)1、A2區(qū)、B1、B2區(qū)和C1區(qū)，山東隊(duì)達(dá)到最高，在A(yíng)1、A2區(qū)、B1、B2區(qū)和C1區(qū)的旋放率達(dá)到82%，在A(yíng)1、A2區(qū)、B1、B2區(qū)和C1區(qū)的旋放率在60%以下的只有湖南、廣西、云南、貴州隊(duì)，其中貴州隊(duì)最低，只有23%。在最不易受到攻擊的E2區(qū)，山東隊(duì)的旋放率最低只有2%，而湖南隊(duì)最高達(dá)到22%。其次是云南、貴州次之，分別達(dá)到了21%，這是為什么其他隊(duì)在這幾支隊(duì)身上獲得不了高分的原因，說(shuō)明陀螺技術(shù)除攻擊技術(shù)外，防守技術(shù)也很重要。

（三）進(jìn)攻結(jié)果分析

對(duì)進(jìn)攻結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)時(shí)，主要統(tǒng)計(jì)對(duì)各區(qū)所旋放陀螺進(jìn)行攻擊的命中率（包括擊中攻擊區(qū)后發(fā)生的二次碰擊），A1、A2、B1、B2、C1為容易受攻擊區(qū)，C2、E1為較不易受攻擊區(qū)、E2為最不易受攻擊區(qū)，統(tǒng)計(jì)是在總的90陀中，對(duì)方防守隊(duì)員將陀螺旋放到不同的區(qū)域內(nèi)，然后進(jìn)攻隊(duì)員對(duì)出現(xiàn)在相應(yīng)區(qū)域內(nèi)陀螺進(jìn)行攻擊的命中率統(tǒng)計(jì)

表（3）各代表隊(duì)進(jìn)攻結(jié)果統(tǒng)計(jì)表

統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示表（3），當(dāng)陀螺旋放在A(yíng)1區(qū)時(shí)，北京、天津、河北、山東、云南、貴州的命中率都達(dá)到80%以上，除江蘇、浙江的命中率不足60%以外，其余各隊(duì)都在60%以上，在A(yíng)2區(qū)時(shí)，江蘇、山東、海南隊(duì)的攻擊命中率不足60%以外其余各隊(duì)都在60%以上，在B1區(qū)，只有浙江隊(duì)命中率低于60%，B2區(qū)，天津、河北、福建、海南隊(duì)低于60%，C1區(qū)浙江、重慶兩隊(duì)命中率低于60%，而在C2區(qū)北京、天津、河北、江蘇、浙江、重慶、甘肅隊(duì)的命中率都低于60%，達(dá)到總隊(duì)數(shù)的38.9%，在E1區(qū)攻擊命中率低于60%的隊(duì)伍有，天津、山西、江蘇、浙江、山東、海南、重慶、甘肅、寧夏等9支隊(duì)，達(dá)到總隊(duì)數(shù)的50%，在E2區(qū)，只有福建、廣西、湖北、湖南、云南、甘肅、貴州的攻擊命中率在50%以上，其中以貴州、云南命中率最高，分別達(dá)到93%和82%。在容易受攻擊的A1、A2、B1、B2、C1區(qū)，只有少數(shù)幾只隊(duì)的命中率低于60%，而在較不易受攻擊的C2、E1區(qū)，分別有38.9%和50%的隊(duì)伍命中率低于60%，在最不易受攻擊的E2區(qū)，有66.7%的隊(duì)伍命中率低于50%。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.通過(guò)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，取得成績(jī)不是很理想的隊(duì)伍中，70%以上的運(yùn)動(dòng)員在防守中沒(méi)有進(jìn)行針對(duì)性的旋放陀螺，為了不失誤，都是將陀螺旋放在較容易受攻擊的A1、A2、B1、B2、C1區(qū)，在較不易受攻擊的C2、E1區(qū)和最不易受攻擊的E2區(qū)，有針對(duì)性的旋放率比較低，而在本屆民族運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得成績(jī)較好的幾支隊(duì)，如貴州、云南、湖南等隊(duì)，在C2、E1區(qū)、E2區(qū)進(jìn)行針對(duì)性的旋放率就較高。

2.在進(jìn)攻過(guò)程中，取得成績(jī)較好的幾只隊(duì)除在A(yíng)1、A2、B1、B2、C1區(qū)攻擊命中率都在60%以上外，在C2、E1區(qū)、E2區(qū)的攻擊命中率也都在50%以上，而成績(jī)較差的幾支隊(duì)伍在C2、E1區(qū)、E2區(qū)的攻擊命中率也都在50%以下。

（二）建議

1.在防守訓(xùn)練過(guò)程中，建議將旋放區(qū)劃分為文章中類(lèi)似的不同小區(qū)，在初期訓(xùn)練時(shí)，可以要求運(yùn)動(dòng)員先把陀螺旋放到墊子上，然后逐漸將旋放區(qū)劃分為文章中類(lèi)似的不同小區(qū)，還可以劃分為更小的區(qū)域，要求運(yùn)動(dòng)員在每個(gè)小區(qū)進(jìn)行定位旋放，除較易受攻擊區(qū)進(jìn)行定位旋放外，要在不易受攻擊區(qū)多進(jìn)行定位旋放，而且在訓(xùn)練的后期要能根據(jù)教練員的要求進(jìn)行定位旋放，在每個(gè)小區(qū)的每一個(gè)點(diǎn)都要能進(jìn)行精準(zhǔn)的定位旋放，通過(guò)這樣的訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員在比賽中能針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行不同的定位放陀，來(lái)提高運(yùn)動(dòng)員的防守意識(shí)和防守能力。

2.在進(jìn)攻訓(xùn)練中，同樣將攻擊區(qū)劃分為不同小區(qū)，從死陀區(qū)開(kāi)始擺放陀螺，每一個(gè)小區(qū)逐一進(jìn)行攻擊練習(xí)，直至把攻擊區(qū)中的每一個(gè)小區(qū)的每一個(gè)點(diǎn)都打完，一般每天進(jìn)攻訓(xùn)練可以選擇對(duì)2-3個(gè)區(qū)進(jìn)行攻擊訓(xùn)練，每區(qū)每個(gè)點(diǎn)進(jìn)攻5陀以上，直至把每一個(gè)點(diǎn)打完為止。

3.當(dāng)訓(xùn)練達(dá)到一定水平后，每天除進(jìn)行單獨(dú)防守和進(jìn)攻訓(xùn)練外，還要進(jìn)行有針對(duì)性的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，要有針對(duì)性的進(jìn)行定位陀的旋放和進(jìn)攻訓(xùn)練。

4.教練員要在訓(xùn)練和比賽中不斷進(jìn)行認(rèn)真的觀(guān)察和總結(jié)，通過(guò)觀(guān)察對(duì)手的比賽，總結(jié)對(duì)手在比賽中各個(gè)區(qū)域的防守能力和進(jìn)攻能力，在比賽時(shí)制定有針對(duì)性的防守和進(jìn)攻，這樣，才會(huì)取得優(yōu)異成績(jī)。

[1]國(guó)家體育總局編.少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目競(jìng)賽和表演規(guī)則及裁判法[M].廣州：廣東人民出版社，2007，(3).

[2]胡武功，石寶琇.中國(guó)民間體育[M].汕頭：汕頭大學(xué)出版社，2008：(3).