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        紅潤氣色靠內(nèi)養(yǎng)

        2014-10-31 07:05:31張秀蘭
        現(xiàn)代婦女 2014年10期
        關(guān)鍵詞:紅潤氣滯頭暈

        張秀蘭

        氣血一旦失調(diào),自然會影響人體諸多方面。在中醫(yī)看來,氣滯、氣郁、氣逆、氣陷是人體氣血不足的幾個明顯表現(xiàn)。氣滯即運行不暢,容易出現(xiàn)脹痛,如腹痛等。另一方面,氣血對于人體的影響與性別也有一定的關(guān)系,舉例來說,女性月經(jīng)期間的小腹脹痛便是氣滯引起的典型癥狀。如果氣郁結(jié)在內(nèi),無法運行暢通,會導(dǎo)致“氣郁”,即人體腑臟的運轉(zhuǎn)、體內(nèi)物質(zhì)的運輸及排泄等都會受到不同程度的阻礙,就具體癥狀來說,胸悶、精神抑郁、女性冬季手腳冰冷等,都與氣血運行不暢有關(guān)。

        另外,專家指出,氣在人體中的運動是有升降順序的,上升作用能保證將體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)運輸?shù)筋^面,維持各臟器在體內(nèi)的位置;下降則是使進入人體的物質(zhì)能自上而下依次傳遞,并能將各種代謝物向下匯集,通過大小便排出體外。如果上升作用過強就會出現(xiàn)頭部過度充血,頭暈頭脹,面紅耳赤,倒經(jīng),頭痛易怒,月經(jīng)過多,兩肋脹痛,甚至昏迷、半身癱瘓,口眼歪斜等癥,下降作用過弱則會飲食傳遞失常,出現(xiàn)泛酸、惡心、嘔吐等癥。與之相反,如果上升不足則會導(dǎo)致頭部缺血缺氧或臟腑不能固定在原來的位置出現(xiàn):崩漏、頭暈、健忘、眼前發(fā)黑、精神不振等癥;下降太過則會導(dǎo)致食物的傳遞過快或代謝物的過度排出,從而出現(xiàn)腹瀉、小便頻數(shù)等癥。

        氣血不足或運行不暢對人體的影響顯而易見,對于紅潤面色、亮澤肌膚來說,化妝品只能起一時的作用,要保持人體氣血充足及平衡,從理論上來說,可以先補脾。因為脾是機體消化吸收飲食的重要器官,也是血液生成的物質(zhì)來源,因此,在中醫(yī)上有“脾生血”的說法,補脾是養(yǎng)血的關(guān)鍵。

        (摘自《青年商旅報》) (責編 達溪河)

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