曾文瓊　許木蘭

網(wǎng)壇一姐李娜、“女神”林志玲、新生代才女蔣方舟，最近推出了“我美麗我自檢”大尺度的宣傳照，讓人過目難忘，女性朋友通過自檢乳房發(fā)現(xiàn)乳腺癌的觀念，已經(jīng)深入人心。其實，類似的自我體檢方法網(wǎng)上流傳很多：吞干饅頭自測食管癌，骨骼疾病自查法……這些自我檢查身體健康狀況的方法靠譜嗎？

自檢不能代替醫(yī)學(xué)檢查

廣州軍區(qū)總醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師宋鴻說，網(wǎng)上很多說法是錯誤的，容易誤導(dǎo)人。很多疾病不能依靠一些簡單的癥狀或者方法就能診斷出來。比如吞干饅頭自查食管癌，就不具操作性，因為正常人無法吞下干饅頭。

該院健康管理體檢中心副主任醫(yī)師陳云鵬也表示，自我檢查好比“盲人摸象”，不同的自檢感受，對不同個體來說，預(yù)示不同問題，更何況很多疾病自己無法感知，不可能自檢發(fā)現(xiàn)，比如泌尿性結(jié)石，B超檢查才能準(zhǔn)確診斷。如果真的關(guān)心自己的健康，就應(yīng)該去醫(yī)院體檢，這樣才能準(zhǔn)確了解自身健康狀況。

很多疾病發(fā)覺時已是晚期

專家指出，自檢不能代替體檢。很多疾病早期沒有任何體征，或者癥狀不明顯，很難察覺或是通過自我檢查來發(fā)現(xiàn)。自我感覺良好不代表沒有問題，當(dāng)自檢有了異常表現(xiàn)，可能治療的最佳時期已經(jīng)錯過了。

廣州軍區(qū)總醫(yī)院附屬一五七醫(yī)院婦產(chǎn)科主任郭會平不主張自我檢查乳房發(fā)現(xiàn)乳腺癌。她說，乳腺癌早期是沒有明顯癥狀的，等到摸到腫塊時，已經(jīng)是晚期了。她建議女性朋友應(yīng)每年到醫(yī)院做一次乳腺常規(guī)檢查，而不要僅憑自檢發(fā)現(xiàn)?！傲硗?，卵巢癌的早期也幾乎沒有癥狀，只是少許的腹痛、腹脹，有明顯癥狀或不適時，70%已經(jīng)是晚期了。”

不當(dāng)?shù)淖詸z方法可能對身體造成傷害

不當(dāng)?shù)淖詸z方法，還可能對身體造成傷害。比如呼氣憋氣法檢查肺功能，長時間憋氣，可能會危及呼吸及循環(huán)系統(tǒng)，尤其是患高血壓、心臟病或肺病的人，憋氣引起呼吸不暢，嚴(yán)重的還會猝死。

骨科專家表示，一些自我檢查骨骼疾病的方法，操作不當(dāng)也可能造成傷害，如韌帶拉傷、關(guān)節(jié)脫位甚至骨折。如“4”字試驗壓腿，用力過猛可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊受損及髖關(guān)節(jié)脫位、髖臼或股骨頸骨折。直腿抬高檢查用力過大，可能導(dǎo)致股二頭肌受損或韌帶拉傷，壓頸試驗操作手法不正確或用力過猛，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)骨折，嚴(yán)重者可造成昏迷或截癱。專家建議，這些檢查應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院，讓專業(yè)人員來操作?！?