22℃是大腦最喜歡的溫度

英國研究人員近日發(fā)現(xiàn)，22℃是大腦最喜歡的溫度。

炎熱天氣會引發(fā)更高的暴力犯罪率，甚至?xí)鸸と肆T工。研究人員解釋到，這很可能是由于高溫危及生命健康，所以人體會分泌更多的腎上腺激素來應(yīng)對。而腎上腺激素能提高人的注意力和反應(yīng)力，幫人做好戰(zhàn)斗和逃跑的兩手準備。這都會令心跳加速，增加心臟泵血，令更多血液流至皮膚，幫助出汗散熱，又有助大腦的冷卻，使人恢復(fù)冷靜。研究者稱，讓頭腦冷卻的好方法就是多喝涼水，并把室溫調(diào)整到22℃。（《中國江蘇網(wǎng)》）

人活到70歲對生活最滿意

通常，我們認為人生最快樂的時光是童年時期，然而，英國一項研究發(fā)現(xiàn)，人們在70歲左右時對生活最滿意。

研究發(fā)現(xiàn)，在英國，老年人對生活最滿意。年過七旬的老人中，超過1/3的人生活的十分快樂。

研究者說，這是因為退休后，人們會重新發(fā)現(xiàn)日常生活中的快樂。老年人認為，快樂其實很簡單，只要擁有好朋友、好身體，以及隨時可以購物的自由就可以了。研究發(fā)現(xiàn)，退休后三個最意想不到的快樂，是重獲社交生活、身體健康，以及不必把雜事和艱巨的任務(wù)留到周末。（《陜西新聞網(wǎng)》）

乘公交比開車有助于保持好身材

英國一項研究表明，乘坐公交或騎自行車比開車更有助于保持好身材。

研究發(fā)現(xiàn)，每天步行、騎自行車或乘坐公交上下班的人群比開車上下班的人群身材更好。研究人員收集并分析了7534名英國人的體重指數(shù)和肥胖率數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，不開車人群的體重指數(shù)比開車人群的體重指數(shù)低。具體來講，男性不開車人群體重指數(shù)比開車人群低1%（大約3公斤），女性不開車人群體重指數(shù)比開車人群低0.7%（大約2.5公斤）。（《新浪網(wǎng)》）

“女漢子”更易找到工作

“女漢子”不僅生活中更堅強，而且求職時更搶手。一項最新研究顯示，在男性占主導(dǎo)的工作領(lǐng)域，女性求職者“拿出男人樣”，是確保求職成功的有效方法。

研究人員發(fā)現(xiàn)，那些描述自己具有男人般性格特征的女性，如獨立、果敢等，比那些溫婉的女性，更容易找到工作。研究人員認為，研究結(jié)果推翻了之前的假設(shè)，即女性求職者如果表現(xiàn)出有悖傳統(tǒng)性別角色的性格特征，就會遭到冷遇。研究人員還表示，針對就業(yè)歧視將進行深入研究，以幫助女性、少數(shù)族裔和年長者有效地應(yīng)對。（《新華網(wǎng)》）

撒謊會破壞免疫系統(tǒng)

美國一項最新研究證實，誠實坦率是保持身心健康的關(guān)鍵所在。

研究人員將72名成年人隨機分成了兩組：誠實組和對照組。誠實組的受試者被要求在接下來的5周里每天都真誠、坦率、老實地說話。如果不愿意說實話，也可以選擇沉默。試驗結(jié)束后，受試者進行了健康檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，誠實組的身心不適癥狀（如咽喉痛、頭痛、惡心、緊張）比對照組明顯要少。

研究者估計，一般人每天大約要撒11次謊。正是這些撒謊行為造成了持續(xù)的身心壓力，破壞了免疫系統(tǒng)。（《環(huán)球網(wǎng)》）

能記住夢境的人洞察力強

英國的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，能記住自己大部分的夢境、特別是做夢時還比較清醒的人，解決問題的能力更為出色。

研究人員選取了68名年齡在18～25歲之間的參與者，他們都經(jīng)常能記住自己的夢境且體驗過不同程度的清醒夢境。隨后，研究者詢問了他們30個問題，以考察其洞察能力。每個問題都由三個詞語和一個關(guān)聯(lián)詞構(gòu)成，每個詞語都能和關(guān)聯(lián)詞構(gòu)成一個新的復(fù)合詞。試驗結(jié)果表明，相對于做夢不清醒的人來說，做夢清醒的人能多解決25%的考察洞察力的問題。（《中國經(jīng)濟網(wǎng)》）

AB血型者晚年記憶力更易衰退

美國研究發(fā)現(xiàn)，AB血型者比其他人更容易在晚年出現(xiàn)記憶力衰退及認知障礙癥狀。

研究人員分析了約3萬名45歲以上美國公民健康狀況，發(fā)現(xiàn)其中495人在研究進行的3年間，出現(xiàn)思考或記憶問題或認知障礙。

進一步研究發(fā)現(xiàn)，血型AB型者占認知障礙組的6%，而在所有人口中，AB型者僅占4%，顯然AB型者出現(xiàn)這些癥狀的風(fēng)險較高。

研究指出，AB型者面臨日常記憶、言語及注意力障礙的風(fēng)險比其他血型高出82%，而這些正是失智癥的初期征狀，但研究未探討血型與罹患失智癥的風(fēng)險。（《搜狐網(wǎng)》）

揭秘生氣的表情為啥都一樣

世界各地的人們在生氣時的面部表情相差無幾，如眉毛下垂、嘴唇緊閉、鼻孔變大等。為什么人類會進化出一樣的“怒臉”？美國和澳大利亞的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，這樣的表情會讓人看起來更強壯，為人類帶來利益。

研究發(fā)現(xiàn)，生氣時面部表情是由7個特定的肌肉群以高度模式化的方式收縮而形成的。研究認為，一個人能造成的威脅越強，其談判能力越強。研究者稱，“怒臉”是一系列面部特征的組合，每一特征都會使人顯得強大可畏，最終通過生氣達到增強討價還價資本的目的。（《中國新聞網(wǎng)》）

肥胖青少年更易染上煙癮

美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，體重超重的青少年更易染上煙癮。

研究人員邀請數(shù)千名志愿者參與一項實驗，志愿者年齡均在13至19歲之間。研究人員對志愿者的身體健康狀況進行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相對于較瘦的同齡人，體重較重的青少年往往更經(jīng)常吸煙。

研究人員稱，較胖的青少年試圖通過這種方式在朋友中獲得威望，并表明他們也很“酷”。此外，很多女孩子認為，吸煙可以減肥。但與此同時，體重并不會影響青少年對毒品和酒精的使用。（《人民網(wǎng)》）

辦公室綠植多 員工工作效率高

英國一項新研究發(fā)現(xiàn)，辦公室增加綠色植物可以使員工工作效率提高15%，還可以提高員工注意力以及工作滿意度。

研究人員對兩個大型商務(wù)區(qū)辦公室進行了監(jiān)控分析研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，辦公室增加綠色植物之后，員工三個月內(nèi)工作效率提高了15%。新研究還發(fā)現(xiàn)，綠色植物還可以顯著改善辦公室空氣質(zhì)量，原因是植物可吸附污染物顆粒及灰塵，還可以吸引飛蟲。

研究者表示，在辦公室擺放綠色植物，有助于改善員工生活和工作質(zhì)量，公司必然也會從中大受其益。（《網(wǎng)易網(wǎng)》）