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        新心健康管家 秋冬談膏方

        2014-10-16 13:18:57
        科學(xué)生活 2014年10期
        關(guān)鍵詞:膏方開路滋陰

        什么是膏方?

        “膏方”是特殊配伍組成的一類具有綜合調(diào)理治療作用的中藥復(fù)方制劑,是中醫(yī)師全面權(quán)衡正氣的虛實(shí)及病邪的有無(wú),辨證立法,選藥組方,采用反復(fù)煎煮提取,去渣取汁,經(jīng)蒸發(fā)濃縮后制成的稠厚的半流體狀劑型。膏方適用于亞健康、疲勞綜合征調(diào)理;久病康復(fù)、年老體虛調(diào)理;女性內(nèi)分泌、孕前及產(chǎn)后調(diào)理等。

        膏方的優(yōu)勢(shì)

        整體觀念,全面調(diào)理;

        辨病施補(bǔ),針對(duì)性強(qiáng);

        單料加工,便于吸收;

        無(wú)須煎煮,易存易攜;

        攻補(bǔ)兼顧,口味怡人;

        藥力緩和,藥性穩(wěn)定。

        亞健康調(diào)養(yǎng)膏方

        有些人常訴說(shuō)自己平時(shí)神疲乏力,腰膝酸軟,胃納不香,情緒低沉,焦慮善愁,精力不濟(jì),健忘失眠,驚悸胸悶,自汗盜汗,頭暈眼花等,但每次去醫(yī)院作全面的理化檢查,均未發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性病變。醫(yī)生常對(duì)此束手無(wú)策,只能“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳”,或定期隨訪。這些主觀上有自覺(jué)癥狀卻又查無(wú)實(shí)據(jù)的人,就是近年來(lái)在醫(yī)學(xué)上被稱為“亞健康”的人群。亞健康雖未檢查出有器質(zhì)性疾病,實(shí)際上是處于有病與無(wú)病之間,即中醫(yī)所說(shuō)的陰證,表里寒熱虛實(shí)不平衡、不調(diào)和,它進(jìn)一步發(fā)展必然是正不勝邪而致病。所以,千萬(wàn)不要不重視。

        亞健康人群大多數(shù)為25~45歲的中青年,由于工作壓力大,飲食、起居失調(diào)以及環(huán)境、生物遺傳因素的影響,長(zhǎng)期處于過(guò)度操勞而體力鍛煉相對(duì)減少、飲食不節(jié)、嗜煙酗酒或生活無(wú)規(guī)律的狀態(tài)下,久而久之,精力減退、體質(zhì)下降、容易疲勞、胸悶氣短、情緒波動(dòng)、煩躁易怒、食欲下降、腹脹不適、腰酸膝軟、下肢乏力、性欲減退、頭暈耳鳴、夜寐不安或稍靜即困、容易感冒……我國(guó)衛(wèi)生部曾對(duì)城市上班族做過(guò)一個(gè)調(diào)查,調(diào)查結(jié)果表明,處于亞健康狀態(tài)的人占49%,由于發(fā)病率高,醫(yī)學(xué)界把亞健康列為21世紀(jì)人類健康的頭號(hào)大敵。

        中醫(yī)認(rèn)為,亞健康狀態(tài)的糾正主要依靠建立健康和合理的生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉,調(diào)整好自己的精神和情緒,輔助以藥物治療。而秋冬是最好的調(diào)理季節(jié),根據(jù)中醫(yī)“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”的理論,秋冬是精氣藏于腎的日子,腎精充沛,就有扎實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ),體質(zhì)上升,活力增加,足以將亞健康狀態(tài)逆轉(zhuǎn)回健康狀態(tài)。配一料膏方,為身體“加油”、“充電”,就像俗話說(shuō)的那樣“秋冬進(jìn)補(bǔ),來(lái)年打虎”。

        立冬至立春,服用膏方正當(dāng)時(shí)

        一年四季中“春生夏長(zhǎng),秋收冬藏”,秋冬時(shí)節(jié)天氣干燥,正是滋陰養(yǎng)血的時(shí)候。此時(shí),滋陰可以潛陽(yáng),使陽(yáng)氣潛藏,令來(lái)年春天陽(yáng)氣更好地升發(fā);同時(shí),滋陰養(yǎng)血可以內(nèi)養(yǎng)臟腑,外潤(rùn)肌膚,養(yǎng)顏強(qiáng)身。所以從“立冬到立春的3個(gè)月,是配制膏方調(diào)養(yǎng)治病的最佳時(shí)期”。一般來(lái)說(shuō),一料膏方可以服用一個(gè)半月至兩個(gè)月左右。

        服用膏方前為何要服“開路藥”?

        服用膏方想要取得好的效果,充分吸收是關(guān)鍵。有些人脾胃運(yùn)化功能較差,此時(shí)服用膏方,不但影響到對(duì)膏方的消化吸收,反而加重脾胃負(fù)擔(dān),出現(xiàn)各種不適癥狀,中醫(yī)稱為“虛不受補(bǔ)”。

        因此,在正式服用膏方前,醫(yī)生一般會(huì)因人而異地開出一些能運(yùn)脾健胃、理氣化濕的中藥,以改善其脾胃功能,為膏方的消化吸收創(chuàng)造有利的條件。這些中藥先膏方而行,因此,被形象地稱為“開路藥”。對(duì)于脾胃功能正常的人,不強(qiáng)調(diào)必須服用“開路藥”,可以直接服用膏方,做到及時(shí)進(jìn)補(bǔ)。“開路藥”一般以醫(yī)生根據(jù)癥狀開出的湯劑最有針對(duì)性,通常提前2~3周服用。除湯劑外,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中成藥。endprint

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