哥本哈根大學一項持續(xù)了12年的研究發(fā)現(xiàn),在其他身體條件相似情況下,一個人腿越細,命越短!根據(jù)這份報告,在這12年中,因各種疾病去世的人,其大腿周長都少于60厘米。對于大腿周長小于46厘米的人來說,在接受調(diào)查期間,他們的死亡率是一般人的兩倍!兩倍?。∫簿褪钦f無論是長腿歐巴,還是美腿女神,都會比俺們矮冬瓜更快離開這個世界哇!這難道就是傳說中的紅顏薄命?在愛與壽命之間,應該如何選擇呢?
要注意飲食了!
據(jù)研究,腿長在50.8—73.7厘米之間的女性,4種肝酶水平較高,也就是說喝酒容易酒精中毒。這也是短命的主要原因之一啊!所以長腿美眉一定要控制飲酒,專家說了每天喝紅酒不要超過142毫升,啤酒不要超過341毫升;還有做家務要戴口罩、手套,避開有毒化學物質,因為肝不好,排毒能力也不行的說!
作為歐洲最性感的國家之一法國,也對美腿短命的問題很有研究。法國專家發(fā)現(xiàn),小腿圍小于33厘米的女性,更容易出現(xiàn)頸動脈斑塊,增加中風風險。腿肚子粗,說明皮下脂肪厚。不過小腿這種皮下脂肪是好脂肪,能吸收并存儲血流中的脂肪酸,從而降低中風危險。所以啊,小腿細的美眉平時要多喝綠茶,保持心臟健康,減少中風幾率。
腿長不要緊,只要臀圍大!
不光是腿部有肉能避免中風,屁股夠大也很管用的!一直以來,關于皮下脂肪的問題都存在爭議,現(xiàn)在主流醫(yī)學界已經(jīng)認定棕色脂肪是一種對身體有益的脂肪組織,能起到快速分解令人變胖的白色脂肪的作用??茖W家還發(fā)現(xiàn),棕熊每年在秋季都會大量進食,短時間之內(nèi)體重會增加上百公斤,以備冬眠期間的能量供應。然而棕熊卻絕對不會患上糖尿病,據(jù)研究其增加的體重大部分為棕色脂肪。圍繞在大腿和臀部周圍的皮下脂肪,實際上能降低患糖尿病的風險,而這些脂肪中的大部分都是棕色脂肪。
要有小蠻腰
人體真是很神奇的說,腰線以下胖點能健康,腰線以上胖可就問題嚴重了。腿長命短報告中還寫到人體上最應該減肥的部位是腹部,如果這里積存的脂肪過多,會在體內(nèi)器官表面形成有害脂肪層,也就是白色脂肪哦!這會加大心臟病、糖尿病和其他疾病的發(fā)生率。要想長命百歲,腰部可一定要減肥。
所以,等咱練出人魚線和美人窩,就算腿長點細點,也不至于那么快就離開人間了!
我平胸我自豪!
實際上,大家都很清楚,胸部如果很大那絕對不會是肌肉而是脂肪和乳腺組織。乳腺組織的數(shù)量不會太多,如果太多那很可能是非常危險的乳腺增生,那就距離乳腺癌不遠了。當然如果脂肪多也不會是什么好事,因為那都是對身體毫無益處的白色脂肪組織。
總之如果你腿細長胸還很大,想長壽就困難了!
但,擁有了大象腿、大屁股、小蠻腰和漢子般的平胸……那長命百歲還有啥意思?
年輕女孩就要漂亮,正所謂18無丑女,傲人身材秀出來。管她什么研究報告,我要細長直的美腿,我要傲人的身材!endprint