丁老師：你好！

這幾年讓我煩心的是，女兒的年齡越來越大，可是總不交男朋友。我迂回著問女兒，怎么不交朋友？她說：“沒合適的?！迸畠鹤屛覄e瞎操心，可我還是到處給她張羅，女兒對此很不滿。她告訴我，她已經(jīng)大了，不用我干涉太多！可男大當婚，女大當嫁，她已經(jīng)過了三十，耽誤不起??！

她曾有過男朋友，年齡比她小，是從農(nóng)村考上大學畢業(yè)后留北京的，叫我給棒打鴛鴦了。那個小伙子論長相、才華、能力和發(fā)展前程，都不是績優(yōu)股，我很不滿意。我女兒不但學習好，而且長得很漂亮。而且那個小伙子不如我女兒努力，就更讓我很難接受了。男怕入錯行，女怕嫁錯郎，我沒說什么好話，這也許是他們分手的主要原因。此后，女兒一直未進入下一輪戀情?，F(xiàn)在她一聽我問就煩，連家都不愿意回了。你說我該怎么辦呢？

尹群

尹群大姐：你好！

對于退了休的老年女性而言，當職場責任結束之后，兒女的婚事幾乎成了最重要的大事。這時如果與兒女的意愿有分歧，會非常影響心境。但你現(xiàn)在的做法，結果只能是兩敗俱傷。

減緩焦慮

你現(xiàn)在很是焦慮，而焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔心和恐懼等感受交織而成的一種復雜的情緒反應。焦慮是預感到未來威脅，預期某種危險或痛苦境遇即將發(fā)生而產(chǎn)生的一種適應反應，是一種復雜的綜合情緒。焦慮過度會導致精神疾病——焦慮癥。

你心情不佳，源于對女兒的期望長久落空，同時又把這種焦慮傳遞給孩子，讓她也感覺不爽，總想逃避。焦慮女兒一旦成了剩女，可能會痛苦，這種擔心是片面的。人口普查的數(shù)據(jù)表明，我國的單身人士京滬兩地就有百萬之眾，婚姻不是必須選擇的生活方式。隨著社會急劇變化，生活變得更精致化和更注重自我感覺了?，F(xiàn)代社會人的個性張揚，對自己、對他人都提出了更為苛刻的要求，越來越難以接受與自己不吻合的東西，特別是在私生活領域。雖說大家都懂得世上沒有“完美”，可一些高素質的未婚男女，還是不愿意將就湊合，寧缺毋濫。與質量不高的婚姻相比，這樣做未必不好。孩子大了，有權選擇自己怎么活，家長必須尊重兒女，因為他們有獨立的人格，不是家長的附屬品。

家長與兒女之間也得彼此尊重對方的隱私，這是建立信任的基礎。關心要有底線，過度關注可能變成監(jiān)控，反倒可能促使兒女逃離家庭，造成傷害。所謂男大當婚，女大當嫁，說的不過是一種慣常的現(xiàn)象，未必人人都得如此。在意生活質量，不想茍且，不是錯誤。選擇這種方式，也許與家長的希望不一致，那也不能強迫，得允許下一代按自己的愿望去生活，這樣才能處好關系。

摘掉有色眼鏡

做家長的常常認為兒女非常優(yōu)秀，這是愛之使然。但這樣可能高估自己的兒女，對他們選擇的伴侶太苛刻。做家長的可否換一個視角看問題，不要認為自己有閱歷，一定看得透。不妨了解一下孩子選擇的原因，看一下在你眼中相差懸殊的這位究竟為何打動你的兒女？坐下來聽聽兒女的心聲，了解兒女的需要，然后再來權衡同意還是反對。與兒女的交流是關鍵，在了解孩子想法的基礎上談出家長的擔心和意見，供兒女參考，這樣兩代人才不會弄僵。

其實兒女與父母是完全不同的個體，一代人必須面對一代人自己的問題和挫折，感受自己的幸福與苦惱，只有這樣兒女才能成長。他們能執(zhí)拗地堅持自己，這是長大、成熟的標志之一。做父母親的是否真愛自己的孩子，一個重要衡量標準是能否允許自己的孩子成長為一個獨立自主的人，接受孩子與自己的不同。般不般配不能以成功與否來論，而要看倆人的感情怎樣，感覺如何，人品、價值觀是否一致。這個人能夠打動你的兒女，肯定有他的長處，只是你還未曾看到。如果倆人鐵心相愛，千萬不要硬將其分開，那樣有害無益。你最好的做法是和女兒溝通，找到問題所在，對癥下藥。如果他是一個內(nèi)在非常出色的男生，你女兒不愁得不到幸福；如果是你女兒因愛戀而一時迷失，給她時間，幫她慢慢找回理智，也是做家長的責任。

保持好心態(tài)

樂觀可以促進身心健康，而憂郁、悲觀會損害人的健康，甚至影響人的判斷力。一個人持有好的心情比吃十服藥更能解除生理上的疲憊和痛苦。比如你認定城鄉(xiāng)差異、經(jīng)濟差距、文化差別是兩個人的愛所抵擋不起的，就非常焦慮，拼命拆兒女的婚事。其實這些焦慮未必成立，可能小伙子為人質樸，有城里孩子所沒有的憨厚，不像獨生子女那樣以自我為中心，可能比較懂得照顧別人。他們愛得純潔，不計較物質與年齡，這份婚姻未必不好。是你女兒在戀愛，得失取舍只有當事人自己選擇。如果你的阻攔使子女不能順利地戀愛，你和女兒之間關系出問題就是再自然不過的事了。而這種不快與焦慮只能由家長先作出調整。

精神狀態(tài)的好壞，與個人的健康狀況有著十分密切的聯(lián)系。人處在精神狀態(tài)極佳的情況下，能促進體內(nèi)分泌出有益于機體的物質，這些物質能把體內(nèi)血液的流量和神經(jīng)細胞的興奮程度調節(jié)到最佳的狀態(tài)，這對人們的身體健康是大有裨益的。相反，整天悶悶不樂，郁郁寡歡，可能造成內(nèi)分泌紊亂，使體內(nèi)的生物化學平衡打破，從而導致高血壓、動脈硬化、代謝障礙等一系列疾病。

丁寧

（責編：辛婭）endprint