張麗華

愛威白口腔門診總經(jīng)理及技術總監(jiān)，醫(yī)學牙齒美容專家

以在歐洲學習的牙貼面技術，在大陸及港臺地區(qū)開設有五家愛威白口腔門診，被廣大客戶深度認可。

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用心刷牙可以實現(xiàn)美白嗎？

首先我們要知道，清潔不能實現(xiàn)美白，但清潔是我們牙齒健康直至美白的基礎。在牙刷的選擇上，如果牙齒較為整齊，則可以選擇軟毛質(zhì)地的牙刷；反之則可以選擇中毛質(zhì)地的牙刷。一定要相信，電動牙刷的清潔力度比傳統(tǒng)手動牙刷要高出數(shù)倍。在電力驅(qū)動下，電動牙刷刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬次的速度運動，效率遠高于手動牙刷，但它對刷毛的要求也更高，以防在刷動過程中損傷牙釉質(zhì)，一般情況下，市面上不超過二百元的普通電動牙刷，只是單純在震動、旋轉的頻率和力度上較大而已，對牙齒和牙齦的損害幾率也比較大。而具有一定科技功能性（如超聲波牙刷）則能在清潔力度增強的同時，對牙齒進行較好的保護。

如果想要更大力度地清潔牙齒，那么進行洗牙是很好的選擇。但要明確的兩點：

·洗牙并不具有美白的功效，它只是一種牙齒的常規(guī)保健，是對平時刷牙的很好補充。

·洗牙不會造成牙釉質(zhì)變薄和牙齒松動，因為牙醫(yī)只是用專業(yè)的工具清除牙齒間隱藏的菌斑和結石。

另外，如果定期洗牙的話，一年一次就可以了。

美白功效的牙膏真的可以美白牙齒嗎？

市面上號稱可以美白的牙膏當然也具有一定程度的美白功效，當然，有時候價格是可以說明一些問題的，對牙齒傷害又小、美白功效又高的牙膏價格一般是稍微貴一些的。除此之外，還需要一些牙膏之外的口腔護理產(chǎn)品。漱口水的殺菌力是牙膏的數(shù)倍，在刷牙完成后使用它可以增強我們對牙齒的保護，產(chǎn)生牙垢的幾率也會相應減少。

怎么才能達到美白牙齒的最終幻想？

美白牙齒不是幻想，專業(yè)的牙醫(yī)或機構都可以幫你實現(xiàn)這一切。在口腔醫(yī)院，牙齒美白通常有三種方法：

第一種是冷光美白。通過特殊冷光源照射覆蓋在牙體表面的漂白劑，加速美白反應，美白效果比較直接，但對先天牙色偏黃、重度的四環(huán)素牙效果則不太明顯。

第二種是烤瓷冠。這個則是把自己的牙齒磨小，在外套上一個潔白的牙冠。雖然效果非常明顯，但并不推薦給每個人。

第三種是全瓷貼面。用現(xiàn)在的先進技術，做成超薄的3D全瓷貼面，直接貼在原先不滿意的牙齒上面，方便快捷不傷牙，價格比較高，但卻是最不傷害牙齒、效果最明顯的方法，并且如果保護得好，可以使用至20年以上。

4屈臣氏白牙素 100g/19.9元添加氟化鈉健齒成分，有助強化牙釉質(zhì)，具有清潔、去漬和亮白的三重功效。能摩擦去除牙齒表面的茶漬、煙漬、咖啡漬、酒漬等污漬，持續(xù)使用可美白牙齒。5 Lion 獅王Brilliant More白萊麗美白牙膏 90ml /65元升級版美白機制，富含焦磷酸四鈉可緩解牙體表面與牙漬離子的結合，專業(yè)去除頑固牙漬，被剝離的牙漬通過刷牙與摩擦劑的作用，分解脫落，還原牙齒原本的白皙。6 Oral-B歐樂B 聲波電動牙刷S15.523.2 Pulsonic 899元提供兩種模式，溫和清潔牙齒和牙齦，27000次分鐘溫和聲波碎漬，幫助14天內(nèi)去除高達94.4%的牙漬。纖細刷毛深入清潔刷毛溫和去除牙齒表面牙漬，幫助您恢復牙齒自然亮白。7 飛利浦Sonicare HealthyWhite充電式聲波震動牙刷 839元HealthyWhite使用專利聲波震動技術，令牙齒更自然潔白，彎角牙刷頸設計，更容易深入后側牙齒。官方稱經(jīng)證實若經(jīng)常使用清潔與潔白模式，可在兩周內(nèi)去除日常牙垢。endprint