微信控，你有沒有出現(xiàn)以下癥狀：不愛打電話，卻傾向于借助微信、QQ等工具用文字交流；語音聊天時(shí)膽小靦腆，陷入失語的尷尬，但純文字聊天卻可以聊個(gè)熱火朝天。

別擔(dān)心，有上述癥狀并不意味你已病入膏肓，只是患上了一種被網(wǎng)友定義為“語音恐懼癥”的病。近日，網(wǎng)絡(luò)上拋出了一個(gè)“語音恐懼癥”的話題，引起眾多網(wǎng)友的關(guān)注。所謂語音恐懼癥，是指在網(wǎng)絡(luò)高度發(fā)達(dá)的今天，用文字交流毫無障礙，但是語音聊天說不了三句話就詞窮的現(xiàn)象。

隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，越來越多的APP出現(xiàn)在我們的手機(jī)中。面對(duì)日常使用的交流軟件，如QQ和微信，我們逐漸將語音模式轉(zhuǎn)為了文字模式，拇指一族似乎也隨之越來越強(qiáng)大。無論是過于靦腆，或者擔(dān)憂發(fā)送語音產(chǎn)生的無限尷尬，純文字似乎成為我們溝通最直接的方式。美國(guó)皮尤研究中心互聯(lián)網(wǎng)及美國(guó)生活項(xiàng)目的一份最新報(bào)告顯示，美國(guó)青少年走在時(shí)代潮流的前列已有一段時(shí)間了，他們已將手機(jī)變身為短信機(jī)器；超過一半的美國(guó)青少年每月發(fā)送約1500條短信。很多手機(jī)用戶使用手機(jī)并非是為了進(jìn)行語音通話，而是充分使用智能手機(jī)設(shè)計(jì)的額外功能。也正是因?yàn)槿绱?，語音溝通的人仿佛也越來越少，人們開始從最初的拇指一族逐漸轉(zhuǎn)為語音恐懼癥人群。對(duì)于此癥，專家表示可分利弊兩方面看，使用越來越多新出現(xiàn)的社交軟件進(jìn)行交流是社會(huì)新的社交方式，人際關(guān)系也會(huì)因此更加開闊。但是，“語音恐懼癥”只是網(wǎng)絡(luò)對(duì)這種社會(huì)現(xiàn)象下的一個(gè)定義，人們應(yīng)多關(guān)注如何克服內(nèi)心恐懼，提升自己的交往技能。

“語音恐懼癥”是一種技術(shù)病

首先，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)人們性格的改變也不容忽視。在這個(gè)低頭族、宅男宅女遍地都是的時(shí)代，很多人“躲”在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里，“藏”在自己內(nèi)心的小世界里，可以在網(wǎng)上和看不見的人敞開心扉地用文字聊天，但是卻不敢或者不愿和相逢的、面對(duì)面的人說話。這是E時(shí)代帶給人們的心理“創(chuàng)傷”，人與人之間缺乏信任和安全感。從這一點(diǎn)來說，也是互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)淡漠了人類的感情。其次，“語音恐懼癥”也跟網(wǎng)絡(luò)語音技術(shù)、語音聊天工具發(fā)展緩慢有關(guān)。網(wǎng)絡(luò)聊天以文字為主，剛開始語音交流的技術(shù)不好，長(zhǎng)期靠文字交流，久而久之，口頭表達(dá)的能力就降低了。因此，“語音恐懼癥”也是一個(gè)技術(shù)病，解決這個(gè)問題，技術(shù)很關(guān)鍵。不過，與其讓技術(shù)去改變我們，不如積極主動(dòng)地去適應(yīng)技術(shù)，尤其是語音交流，非常重要。

不妨多去“真人圖書館”

在生活中，每一個(gè)人都是一本書，每個(gè)人的經(jīng)歷，就是書中的故事和內(nèi)容。大家聚在一起，面對(duì)面暢聊人生感悟，在讀別人這本“書”時(shí)分享自己的經(jīng)歷。

如果認(rèn)為自己患上了“語音恐懼癥”，那么是否覺得去“真人圖書館”借“人”來閱讀不失為一種好的療法？其實(shí)，在我們的周圍到處都是“真人圖書館”，只是當(dāng)我們沉迷于網(wǎng)絡(luò)時(shí)，忽視了她的存在。大到學(xué)校、廣場(chǎng)，小到酒桌、火爐旁，無不都是一個(gè)個(gè)形形色色的“真人圖書館”。大家天南地北地瞎聊胡扯、正經(jīng)討論無不是知識(shí)的薈萃、感情的交流、思想火花的碰撞，只要我們用心去感受，自然會(huì)學(xué)到很多很多。

帶著孩子，走出那“大門一關(guān)，與世隔絕”的逼仄空間，走入社會(huì)，走進(jìn)大自然，讓他們?nèi)谌氩煌娜巳?，通過交流、合作，互相影響，互相學(xué)習(xí)，釋放壓力，增長(zhǎng)見識(shí)，只有這樣才能真正促使他們的身心健康、快樂地成長(zhǎng)！

編輯/楚乙endprint