根據(jù)對來自美國國家健康與營養(yǎng)調(diào)查的一項(xiàng)數(shù)據(jù)分析，與不飲用紅酒的人相比，適度攝入

紅酒可使成人慢性腎臟疾病的患病率

而在心血管疾病高危人群中的調(diào)查結(jié)果顯示，與完全不飲用紅酒者相比，每日飲用一杯以下紅酒者的心血管患病風(fēng)險(xiǎn)↓29%。

在沒有已知冠狀動(dòng)脈或周圍動(dòng)脈疾病的患者中，內(nèi)鏡檢查證實(shí)患有胃食管反流病的患者，在此后5年內(nèi)首次突發(fā)急性心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)要比其他正常人高出57%。其增加的風(fēng)險(xiǎn)與肥胖、吸煙、高血壓等其他因素同樣具有可比性。 （2014消化疾病周年會(huì)/annual Digestive Disease Week）

意大利的研究人員對731名年齡在18～43歲的健康女性進(jìn)行了調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)每天吃一個(gè)蘋果的女性，在性愛頻率和整體滿意度方面分?jǐn)?shù)較高。這可能是因?yàn)樘O果中含的化合物與女性的性激素雌二醇非常相似，對性器官有刺激作用。

據(jù)研究顯示，12～15歲的少年兒童每天平均有6個(gè)多小時(shí)都在盯著電視或電腦屏幕。心理學(xué)家表示，長時(shí)間在屏幕前會(huì)引發(fā)包括肥胖、高膽固醇、高血壓、注意力不集中、數(shù)學(xué)和閱讀成績下降以及睡眠障礙和自閉癥等諸多健康問題，對身體和大腦的損害程度并

不亞于吸毒和酗酒，父母應(yīng)注意平衡分配孩子各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間。 《每日郵報(bào)/dailymail》

英國科學(xué)家完成的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，喝櫻桃汁有助于克服失眠癥。志愿者每天飲用櫻桃汁或安慰劑兩次，每次30毫升，分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，飲用櫻桃汁的志愿者不僅睡眠時(shí)間更長，而且睡眠質(zhì)量大大改善。這些志愿者總睡眠時(shí)間

大約增加了25分鐘，睡眠質(zhì)量